Pho (tələffüz edilən "fuh") adətən ətli bulyon, düyü əriştə, müxtəlif otlar və ya mal əti, toyuq və ya tofu ilə hazırlanmış ürəkaçan bir Vyetnam şorbaıdır.Ənənə...

Failəiz oruc, normal qidalanmanın ardından qida məhdudlaşdırılmaı (oruc) dövrlərini əhatə edən bir yemək nümunəidir. Bu yemək rejimi kilo verməyə, xətəlik rikini azaltmağa və ömrün...

Kərə yağı, bəzi inanların müxtəlif əbəblərdən qaçdığı məşhur bir yayma və çörək maddəidir.Yenə də kərə yağı ehtiyacı olmadan çox yollarla yeməklərdən ləzzət ala biləriniz.Bu y...

arımaq yeməklərə gözəl bir ləzzət verən bir maddədir və dünyanın əkər mətbəxlərində tapıla bilər.Ən azı 11 növ arımaq var, ləzzət, rəng və ölçüdə fərqlənir (1). Ən ç...

Müəyyən qidalar maddələr mübadilənizi artıra bilər. Maddələr mübadiləi nə qədər yükək olara, bir o qədər çox kalori yandırarınız və çəkinizi qorumaq və ya itənməyən bədən...

Glierol və ya qlierin olaraq da bilinən bitki glierin, adətən oya, hinditan cevizi və ya xurma yağlarından hazırlanan açıq bir mayedir. Qoxuuz və iropa bənzər bir tutarlılıq ilə yumşaq, şirin bir...

Çılpaq şirəi, narın göyərti və yaşıl maşın kimi cazibədar ləzzət birləşmələri olan meyvə və tərəvəz hamarlığı markaı - alma, kivi, brokkoli və bir neçə digər dadlı qidaların qarışığıdır...

İnanlar getdikcə şəkərdən qaçdıqca alternativ tatlandırıcılar daha populyarlaşdı.Bir məşhur tatlandırıcı, rahib meyvə ektraktı da deyilən rahib meyvə tatlandırıcııdır.Monk meyvə tatlandırıcıı on ...

Gliin, vücudunuzun toxumaların böyüməi və axlanmaı və hormonlar və fermentlər kimi vacib maddələrin hazırlanmaı üçün ehtiyac duyduğu zülallar yaratmaq üç&#...

Düşündüyünüz zaman ruhlarınızı qaldırmaq üçün yeməyə müraciət etmək cazibədar ola bilər. Bununla birlikdə, şəkərli, yükək kalorili bir çox inanın...

Qozun qidalandırıcı bir qida olduğunu öyləmək bir az əhvdir.Qoz, ağlam yağlar, lif, vitamin və minerallarla təmin edir və bu, ağlamlığınızı necə təmin edə biləcəyinin başlanğıcıdır.Əlində, bu bir...

Mal əti mal-qaranın ətidir (Bo tauruu).Qırmızı ət kimi tənif edilir - toyuq və ya balıqdan daha yükək miqdarda dəmir ehtiva edən məməlilərin əti üçün itifadə olunan bir termin.Adət...

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alanız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur proeimiz.Dayanacaq yerlərind...

Çox aşağı karb, yükək yağlı ketogenik pəhriz, arıqlamaq üçün bir vaitə olaraq getdikcə populyarlaşdı.Bir keto pəhrizinə riayət etmək, gündə 50 qramdan az miqdarda karboku...

Turş acı, şirin, duzlu və umami ilə birlikdə beş əa ləzzətdən biridir (1). Turşuluq qidalarda yükək miqdarda turşunun nəticəidir. Mial üçün, itru meyvələrində yükək miqdarda l...

Atkin Diyeti, bəzi inanlara artıq bədən çəkiini tökməyə kömək edən populyar az karboh yemək planıdır.Pəhrizin yaradıcıı tərəfindən təi edilmiş Atkin Nutritional, Inc, az karbohlu yemək ...

Kreatin atletik dünyaında ən çox itifadə olunan əlavələrdən biridir - və yaxşı bir əbəbə görə (1).Bu birləşmə əzələlərinizdə axlanılır və enerjinin ürətli partlamaı üç...

Turp (Raphanu ativu) Aiya və Avropada yaranan həlledici bir bitkidir (1). Görünüşü, rəngi və ləzzəti ilə fərqlənən bir çox müxtəlif növ var. Daikon turpları Aiya və ...

Xoleterol, şübhəiz ki, ən çox əhv başa düşülən maddələrdən biridir.İnanlar on illərdir ki, bu qidaların ürək xətəliyi rikini artıracaqları qorxuu əbəbindən yumurta kimi ağlam,...

Təəccüblüdür ki, divar kağızı yapışqan və alat arğı araında ümumi bir şey var. Bu xanthan aqqızı, yəqin ki, heç eşitmədiyiniz, lakin həftədə bir neçə dəfə itehlak etdiyin...