Penis uzanır?

MəZmun

• Penis uzanır nədir?
• Penis uzanması necə işləyir?
• Dartıcı məşqlər
• Dartıcı qurğular
• Tədqiqat nə deyir
• Təhlükəsiz necə uzanırsınız
• Dartıcı məşqlər
• Bir cihazla uzanır
• Potensial risklər və ağırlaşmalar
• Nəticələri nə vaxt görəcəm?
• Alt xətt

Penis uzanır nədir?

Penisin uzanması penisinizin uzunluğunu və ya girintisini artırmaq üçün əllərinizi və ya cihazınızı istifadə etmək deməkdir.

Dartmanın ölçüsünüzü artıra biləcəyini sübut edən bir dəlil olsa da, nəticələr ümumiyyətlə minimaldır. Bəzi hallarda, hətta müvəqqəti ola bilərlər.

Penis uzanmasının necə işlədiyini, həqiqi gözləntiləri necə təyin edəcəyinizi və evdə sınaya biləcəyiniz təhlükəsiz uzanma texnikaları haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Penis uzanması necə işləyir?

Penisin uzanması ətrafındakı dəlillərin çoxunun lətifə olduğunu xatırlamaq vacibdir.

Dartıcı məşqlər

Əllə uzanan məşqlər penisinizin uzunluğu boyunca toxumaları masaj etmək üçün əlinizi istifadə etməyi əhatə edir. Bu, dərini uzatmaq və toxumada "mikro göz yaşları" yaratmaq məqsədi daşıyır. Dokular şəfa verdikcə penisinizin daha uzun görünməsinə səbəb ola bilər.

Bəzi məşqlər də girintini artırdığını iddia edir. Gelthing kimi məşqlər, toxuma masajı ətrafında da olur.

Ardıcıllıq bu təsirlənmiş təsirlərdən birini saxlamaq üçün vacibdir.

Dartıcı qurğular

Tədqiqatçılar penis uzatma cihazlarını araşdırsalar da, onların nə qədər işləyə biləcəyi hələ də bəlli deyil.

Məsələn, penis nasosunu götürün. Bir penis pompası, çanaq bölgəsinə bağladığınız bir silindr şəklində, hava dolu bir kameradır. Təcili bir quruluş istehsal edəcəyi bilinir. Bəzi lətifələr də ardıcıl istifadənin nəticədə penis uzunluğunuzu artıra biləcəyini iddia edirlər.

Qələm dartma cihazları da populyardır. Cihaz əyriliyini dəyişdirmək üçün penisinizə çəkir. Peyronie xəstəliyini müalicə etmək üçün dartma cihazlarından istifadə edilmişdir, lakin onların həqiqətən nə qədər təsirli olduğunu müəyyənləşdirmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Tədqiqat nə deyir

Penisin uzanması üsulları ilə əlaqədar tədqiqatlar məhduddur. Edilən araşdırmaların heç biri hər hansı bir texnikanı penisin qalıcı şəkildə uzatmasının təsirli bir yolu kimi göstərmir. Ancaq ölçüdə müvəqqəti bir artım ola bilər.

2010-cu ildə edilən bir araşdırma, Andropenis uzanan cihazı istifadə edən kişilərin, gündəlik istifadə ilə ölçüdə bir artım gördüklərini bildirdi. İştirakçılar dörd ay ərzində cihazı gündə altı saat istifadə etdilər. Uzunluğu 1,8 ilə 3.1 santimetrdən (sm) qədər hər yerə çatdılar.

Dartma cihazları üçün penis uzunluğunu artırmaq üçün mütləq olmasa da daha çox tədqiqat mövcuddur:

• 2011-ci ildə edilən bir araşdırma, üç ay ərzində gündə doqquz saata qədər dartma cihazı geyən kişilərin bir qarış uzunluğuna çatdıqlarını tapdı.
• 2013 penis dartma işlərinə dair bir araşdırma, dartma cihazlarının uzunluğu artırmadan penis əyri və ya deformasiyaları düzəltmək üçün ən faydalı olduğunu tapdı.
• 2016-cı il hesabatında dartma cihazlarının əhəmiyyətsiz uzanma effektləri olduğu da müəyyən edilmişdir.

Təhlükəsiz necə uzanırsınız

Dartıcı məşqlər etməkdə zərər yoxdur. Bunlar penisin ölçüsü və görünüşü ilə daha rahat hiss etməyinizə kömək edə bilər.

Dartıcı məşqlər

Hər hansı bir əl uzanmadan əvvəl:

• Bu məşqləri yalnız boş olduğunuz müddətdə edin.
• Əgər məşq ağrı və ya narahatlığa səbəb olarsa dayandırın.
• Bunları edərkən bir divara və ya masaya oturun və ya dayanın.
• Zədələnməmək üçün bu məşqləri yalnız gündə bir və ya iki dəfə edin.
• Bu məşqləri daha uzun tutmaq və ya daha tez-tez etmək istəyirsinizsə həkiminizlə danışın.

Əlinizi penisə uzatmaq üçün:

1. Penisinizin başını tutun.
2. Təxminən 10 saniyə uzadaraq penisinizi yuxarıya çəkin.
3. Penisinizi başqa bir 10 saniyə sola çəkin, sonra sağa.
4. Bu addımları gündə bir və ya iki dəfə təxminən 5 dəqiqə təkrarlayın.

Və ya cəhd edin:

1. Penisinizin başını tutun.
2. Penisinizi yuxarıya çəkin.
3. Eyni zamanda penisinizin əsas ətrafındakı sahəyə basın.
4. Bu mövqeyi təxminən 10 saniyə saxlayın.
5. Bu addımları penisinizin sol tərəfə çəkildiyi ilə təkrarlayın, sağ tərəfindəki penisinizin bazasına təzyiq göstərin.
6. Sol tərəfinizdə penisinizin bazasına təzyiq tətbiq edərək penisinizi sağ tərəfə çəkərək bu addımları təkrarlayın.
7. Bu məşqi gündə bir dəfə 2 dəqiqəyə qədər təkrarlayın.

Penisinizi "jelq" etmək üçün:

1. Şəhadət barmağını və baş barmağını O şəklinə salın.
2. O şəkilli jesti penisinizin altına qoyun.
3. Penis şaftına yüngül təzyiq göstərməyincə O-ni daha kiçik hala gətirin.
4. Barmağınızı və baş barmağınızın ucuna çatana qədər yavaş-yavaş penisinizin başına doğru hərəkət edin. Əgər bu ağrılı hiss edirsə təzyiqi azaldın.
5. Bunu gündə bir dəfə 20-30 dəqiqə ərzində təkrarlayın.

Bir cihazla uzanır

Bir penis nasosundan istifadə etmək üçün:

1. Penisinizi hava dolu kameraya yerləşdirin.
2. Nasos mexanizmini otaqdan havanı sormaq üçün istifadə edin. Bu qanı penisinizə çəkir və bu, dik olmasına səbəb olur.
3. Daxil edilmiş halqanı və ya qismanı 30 dəqiqəyə qədər düzəltmək üçün penisinizə yapışdırın. Bu müddət ərzində cinsi və ya mastürbasyon etmək təhlükəsizdir.
4. Üzüyü çıxarın.

Dartma cihazından istifadə etmək üçün:

1. Penisinizi cihazın əsas ucuna yerləşdirin.
2. Qarşı ucundakı iki çentik içərisində penisinizin başını sabitləyin.
3. Silikon borunu penisin şaftının ətrafına bərkidin.
4. Silikon borunun uclarını cihazın altından tutun və yavaş-yavaş penisinizi kənara çəkin. Ağrılı və ya narahat hiss etməyə başlayırsa çəkməyi dayandırın.
5. Gündə 4-6 saat ərzində penisi uzanmış vəziyyətdə buraxın.

Potensial risklər və ağırlaşmalar

Penisinizlə çox kobud olmaq, toxumalarda böyük göz yaşlarına və ya penisinizi bədəninizə bağlayan bağlara zərər verə bilər. Bu xəsarətlər, bir ereksiya almaq və ya saxlamaq qabiliyyətinizə mane ola bilər.

Dartma cihazı geyərkən, həkiminizin onu nə qədər müddətə geyəcəyinə dair təlimatlarına əməl edin. Artıq geyinmək penisin işinə təsir edən yaralanmalara səbəb ola bilər.

Bir nasos istifadə etdikdən sonra qanın penisinizdə 30 dəqiqədən çox qalmasına imkan verməyin. Bir neçə saatdan çox bir ereksiyaya sahib olmaq penisinizə qalıcı zərər verə bilər.

Dartma məşqlərinə və ya cihazlarına səbəb ola bilər:

• qaşınma
• kiçik bükülmə və ya rəngsizləşmə
• penis mili boyunca qırmızı ləkələr
• uyuşma
• damar yırtığı

Simptomlarınız bir neçə gündən çox davam edərsə və ya şiddətli olarsa həkiminizə baxın. Doktorunuz simptomlarınızı qiymətləndirə və növbəti addımlar barədə məsləhət verə bilər.

Nəticələri nə vaxt görəcəm?

Nəticələriniz, qəbul etdiyiniz yanaşmadan və istifadə ilə nə qədər ardıcıl olmağınızdan asılı olacaq.

Hər hansı bir nəzərə çarpan effekt əldə etmək üçün, məsələn dartma cihazları gündəlik istifadə edilməlidir.

Lətifə hesabatları penis nasosundan daha sürətli nəticələr verə biləcəyini göstərir, lakin bunu dəstəkləmək üçün heç bir araşdırma aparılmır.

Əllə uzanan məşqlərin nəticələrini görmədən əvvəl nə qədər vaxtın keçəcəyi də məlum deyil.

Alt xətt

Penisinizin ölçüsünə dair bir sualınız və ya narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışın. Uzatma seçimlərinizi müzakirə edə və bunu necə etibarlı şəkildə izah edə bilərlər.

Penisinizin uzanmasına və digər stimullaşdırma formalarına necə cavab verdiyini öyrənmək, bədəninizi daha rahat hiss etməyinizə kömək edə bilər. Zamanla görünüş və ya performansdakı dəyişiklikləri də görə bilərsiniz.

Doktorunuzun verdiyi hər hansı bir məhsula dair göstərişlərə və qaydalara əməl etməyinizə əmin olun. Yanlış yerinə yetirilərsə, uzanma yaralanma və ya erektil disfunksiya ilə nəticələnə bilər.

Əgər uzanarkən ağrı və ya narahatlıq hiss edirsinizsə və ya erektil funksiyanızda hər hansı bir dəyişiklik görsəniz dərhal tibbi yardım axtarın.

Bu yazını ispan dilində oxuyun.