Vegan pəhrizləri, inanların arıqlamaına kömək etdiyi bilinir. Bununla birlikdə, onlar bir ıra əlavə ağlamlıq faydaları da təklif edirlər.Başlanğıclar üçün bir vegetarian diyeti ağl...

Hinditancevizi yağı on illərdə olduqca moda hala gəldi.Tədqiqatlar götərir ki, bunun inanlar üçün bir neçə təir edici ağlamlıq faydaı var.Maraqlıdır ki, bir çox inanlar i...

Qəhvə dünyanın ən məşhur içkilərindən biridir.Bir çox inan qəhvə içməkdən zövq alır, ancaq nədənə kofein qəbulunu məhdudlaşdırmaq itəyir.Bu inanlar üçün dekaf q...

ırt çantaı əhranı araşdırmaq və ya büdcə ilə xarici ölkələrə əyahət etmək üçün maraqlı bir yoldur. Bununla birlikdə, bütün mallarınızı kürəyinizdə gəzdirmə...

Ardıcıl olaraq bazarda ən yaxşı qıamüddətli kilo verən diyetlərdən biri olaraq yer alan ağlamlıq İdarəetmə Reurları (HMR) Diyet, əlavə kilo atmaq üçün ürətli və rahat bir yol ...

Pendir dünyanın ən məşhur üd məhullarından biridir. Əlində, çox adamın aılılıq olduğuna inandığı qədər yeyinti aan və aan. Bu əbəbdən bu iddianın arxaında hər hanı bir elmi dəlilin olub...

üni tatlandırıcılar tez-tez qızğın müzakirə mövzuudur.Bir tərəfdən xərçəng rikini artırdığınız və qan şəkərinizə və bağırağınıza zərər verdiyiniz iddia edilir.Digər tərəfdən, əhiyy...

Adi bir pəhriz və məşq planına adiq qalmaq çətin ola bilər.Bununla birlikdə, daha az kalori aanlıqla yeməyinizə kömək edə biləcək bir neçə übut olunmuş mələhət var.Bunlar çəki...

Xərçəng xətəliyi 21-ci ərin əvvəllərindən kəkin dərəcədə azaldı və 2005 ilə 2014 araında təxminən 85% azalıb (1).Bununla birlikdə bəzi qrup inanlar, o cümlədən yeni doğulmuşlar, hamilə qadın...

2011-ci ildə, ən çox atılan milli pəhriz kitabı "Buğda qarınları" rəflərdən uçdu.ABŞ-dan olan bir kardioloq Dr. William Davi tərəfindən yazılmış Buğda Belly Diyeti artıq çəkid...

Halloumi, adətən keçi, qoyun və ya inəyin üdündən hazırlanan yarı ərt pendir.Kiprdə yüz illərdir bəyənilibə də, bu yaxınlarda populyarlıq artır və indi dünyanın hər yerində ba...

Melatonin, dünyada geniş yayılmış məşhur bir pəhriz əlavəidir.Təbii yuxu yardımı kimi tanına da, ağlamlığınızın digər ahələrinə də güclü təir götərir.Bu məqalədə melatoninin faydal...

oya yağı oya bitkiinin toxumlarından alınan bitki yağıdır.2018 ilə 2019 araında, dünyada 62 milyon ton (56 milyon metrik ton) oya yağı itehal edildi və bu, ən çox yayılmış yemək yağlarından ...

Royal jeli, bal arılarının kraliça arılarını və gənclərini qidalandırmaq üçün itehal etdiyi bir jelatin maddədir.Tez-tez müxtəlif fiziki xətəlikləri və xroniki xətəlikləri m&#...

Dr. ebi qələvi pəhriz də adlandırılan ebi pəhriz, mərhum Dr ebi tərəfindən hazırlanan bitki mənşəli bir pəhrizdir.Qanın alkalizaiyaı ilə zəhərli tullantıları aradan qaldıraraq hüceyrələrinizi cav...

Yazılmış (Triticum pelta) həm bişmiş bir taxıl, həm də müntəzəm buğda ununa alternativ olaraq ağlamlığa həa itehlakçılar araında populyar olan qədim bir taxıldır.Ümumiyyətlə üzvi ş...

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alanız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur proeimiz.Cahew, anakardiya a...

Hinditancevizi əti koko içəriindəki ağ ətdir. Hinditancevizi, hinditan cevizi xurma toxumudurCoco nucifera), tropik iqlimlərdə böyüyür. Qəhvəyi, lifli qabıqlar ətin içəriini g...

Diabet, dünyada böyüklər və uşaqlar araında epidemiya nibətlərinə çatan xroniki bir xətəlikdir (1). Nəzarətiz diabetin ürək xətəlikləri, böyrək xətəlikləri, korluq və dig...

Tez-tez kava kava adlandırılan Kava, bitki bitkilərinin üzvü və Cənubi akit okean adalarına mənubdur (1).akit okean adaları yüz illər boyu itirahət vəziyyətini təşviq etmək üç...