Türkiyə patırma tez-tez ənənəvi donuz əti donuzuna daha ağlam bir alternativ olaraq təriflənir.Ənənəvi patırma bənzəyən zolaqlara incə doğranmış hinduşka qarışığını düzəldərək hazırlanmışdır...

Bişmiş, pürei, qızardılmış, qaynadılmış və ya buxarda hazırlanmış olun, kartof inan qidaında ən populyar qidalardan biridir. Kalium və B vitaminləri ilə zəngindir və dəri əla lif mənbəyidir.Ancaq...

Dünyada 200-dən çox maqnoliya ağacı növü mövcuddur. Bir növü - Magnolia officinali - adətən houpo magnolia və ya bəzən adəcə "maqnoliya qabığı" ​​adlanır.H...

Omega-3 yağ turşularının bir çox ağlamlıq faydaları var.Onları biçməyin ən yaxşı yolu, həftədə ən azı iki dəfə yağlı balıq yeməkdir, ancaq yağlı balıqları tez-tez yemirinizə, əlavə yem almağ...

Yazılanlar dünyanın bir çox yerində yetişən qədim bir taxıldır.19-cu ərdə populyarlıq azaldı, amma indi ağlamlıq qidaı olaraq geri dönüş edir.Yazılan kimi qədim taxılların müa...

Fındıq karbonda az olduğu halda ağlam yağlarda və bitki mənşəli zülalda çox olduğu bilinir.Buna görə, fındıqların əkəriyyəti karbohidrogenlərdə müəyyən növlər az olmaına baxma...

Jackfruit, on illərdə populyarlığı artan unikal tropik meyvədir.Fərqli bir şirin ləzzətə malikdir və müxtəlif çeşidli yeməklər hazırlamaq üçün itifadə edilə bilər. Ayrıca ...

quid mürəkkəbi Aralıq dənizi və Yapon mətbəxində məşhur bir maddədir. Yeməklərə fərqli bir qara-mavi rəng və zəngin dadlı bir dad əlavə edir. Bununla birlikdə, bu tərkib hiəinin nədən ibarət oldu...

İnan yetkin bədəninin 60% -ə qədərinə güzəşt edən u həyat üçün vacibdir. Bədən itiliyini tənzimləyir, qida maddələrini nəql edir, hüceyrələrə və toxumalara quruluş verir və tu...

Yaşıl çay bir çox ağlamlıq faydaı ilə məşhur bir içki.Yeni bir tendeniya, gecə içməkdir. Tərəfdarlar and içirlər ki, bu, daha yaxşı yuxu görməyə və daha rahat hi etmək &#...

Gavalı həddindən artıq qidadır, müxtəlif ağlamlıq faydaları təqdim edir.Onların tərkibində bir neçə xroniki xətəlik rikinizi azaltmağa kömək edə bilən lif və antiokidantlardan əlavə bir...

Aılılıq bədəninizin çox pirt içməyə reakiyaındadır.emptomlar araında bir neçə aat davam edən yorğunluq, ürək bulanmaı, baş ağrıı, işığa həalıq, uuzlaşdırma və ya başgicəllənmə var....

Kalium bədənin müxtəlif proelər üçün tələb etdiyi vacib bir mineraldır. Bədən kalium itehal edə bilmədiyi üçün qidadan gəlmək məcburiyyətindədir.Təəüf ki, ameri...

2016-cı ildə ABŞ-da böyüklərin 30% -nin obez olduğu təxmin edildi (1).Bir çox inan piylənməni pi pəhriz eçimində və hərəkətizliyə görə günahlandırır, lakin bu həmişə adə ...

Pendir ləzzətli, populyar üd məhuludur. Yenə də pendirinizdə qeyri-əli ləkələri görmüünüzə, yeməyin hələ də təhlükəiz olub olmadığını düşünə biləriniz.Kalıb hər...

Cilantro və keşniş bitki növlərindən gəlir - Coriandrum ativum (1).Ancaq dünyanın müxtəlif yerlərində fərqli olaraq adlandırılırlar.Şimali Amerikada cilantro bitkinin yarpaqlarına və bu...

İnanlar üçün təhlükəiz olan bəzi qidalar köpəklərə zərər verə bilər.Köpəklərin inanlardan fərqli bir maddələr mübadiləi olduğu üçün inan qidalarının k...

Əkər əhiyyə orqanları az karbohidrogenlərin ağlamlığa faydalarını etiraf etməyə başladılar.Lakin, hər an tezliklə əa axına çatacaqları kimi görünmür.übut olunmuş ağlamlıq fayd...

Aşağı karbohidrogenlər çox populyar ola da, əhv etmək aandır.Mənfi nəticələrə və uboptimal nəticələrə əbəb ola biləcək bir çox büdrəmə var.Aşağı karbohidrogenlərin bütün metab...

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alanız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur proeimiz.Vitamin D vücu...