Cinsi əlaqədən sonra ağrı hiss edə biləcəyiniz 8 səbəb
Fantaziya ölkə ində ek bütün orgazm zövqüdür (və nəticələrinin heç biri!), ek dən onrakı dövr i ə qucaqlaşmaq və onrakı işıqdır. Ancaq vagina ı olan bir ço...
Maksimum nəticə, minimum vaxt
Əlavə vaxt əlavə etmədən ev məşqlərinizdən daha tə irli nəticələr əldə etmək i təyir iniz ə, adə və ürətli bir həllimiz var: Paz, köpük bloku və ya hava ilə dolu di k kimi balan va itəl...
"Mənim bütün həyatım daha müsbətdir." Missy 35 kilo arıqladı.
Arıqlamaq Uğur Hekayələri: Mi inin ÇağırışıMi inin ana ı qidalı yeməklər hazırla a da, uşaqlarının onları yeməkdə i rar etmirdi. Mi y deyir: "Bacım və mən tez-tez fa t food yeyərdik və atam...
Bu Harry Potter geyim xətti bütün sehrli xəyallarınızı gerçəkləşdirəcək
Harry Potter pərə tişkarları ciddi yaradıcı bir də tədir. Hogwart dan ilhamlanan hamar qablardan tutmuş, Harry Potter temalı yoga dər lərinə qədər, görünür ki, HP-nin bükülməy...
Diyet Həkimindən soruşun: Axşam Primrose və PMS
: Gecə çiçəyi yağı PM -i azaltmağa kömək edəcəkmi?A: Gecə çiçəyi yağı bir şey üçün yaxşı ola bilər, ancaq PM imptomlarını müalicə etmək onlardan biri deyi...
Millennials Qida Təchizatını Sağlamlaşdıracaqmı?
1982-2001 -ci illərdə doğulmu unuz? Əgər belədir ə, "Millennial " ınız və yeni bir he abata görə, izin nə lin tə iri hamımızın yemək mənzərə ini dəyişə bilər. Millennial daha ucuz qidal...
Hər gün etməli olduğunuz sadə minnətdarlıq praktikası
Minnətdar olduğunuz şeyləri qeyd etmək və həyatınızdakı in anlara təşəkkür etmək üçün zehni və fiziki ağlamlığınızı yaxşılaşdıra biləcəyinizi bilirdinizmi? Bəli, doğrudur. (Minnətd...
Bu HIIT Proqramı, bu həftə qarşınıza çıxan hər şeyi fəth etməyə güc verəcək
2020-ci il prezident eçkiləri, onu görünməyən bir pandemiya ilə irqi ədalət izlik uğrunda mübarizə ara ında çox güman ki, tamamilə tamam bir inir topuna çevrilmiş ol...
Ashley Graham hamilə ikən akupunktur alırdı, amma bu təhlükəsizdirmi?
Yeni gələcək ana A hley Graham əkkiz aylıq hamilədir və özünü çox gözəl hi etdiyini öyləyir. Çarpıcı yoga pozalarından tutmuş məşqləri İn tagram -da paylaşmağa qədər...
Enneagram Testi nədir? Üstəlik, nəticələrinizlə nə etməli
İn taqramda kifayət qədər vaxt ərf et əniz, tezliklə şəhərdə yeni bir tenden iya olduğunu anlayacaq ınız: Enneagram te ti. Ən ə a ı, Enneagram, davranışlarınızı, düşüncə tərzlərinizi və hi l...
Növbəti Dəfə Pizza Sifariş Etmək İstədiyiniz Bu Bişmiş Humus Çörəyi Hazırlayın
Bəziləri bu düz çörək re eptinin pizzadan daha yaxşı olduğunu iddia edəcəklər. (Mübahi əli? Əlbəttə. Amma doğrudur.) Və birlikdə atmaq bir mehdir. Mağazada atın alınan naan (ənənəv...
Anna Victoria, 10 kiloluq çəki artımının özünə hörmətinə sıfır təsir etdiyini söyləyir
Hələ aprel ayında Anna Viktoriya bir ildən artıqdır hamilə qalmaq üçün mübarizə apardığını açıqlamışdı. Fit Bədən Bələdçi i yaradıcı ı hazırda məh uldarlıq müalicə i...
Bu Poliamorlu Terapevt Qısqanclığın Möhtəşəm Emosiya olduğunu Düşünür - Niyə məhz budur
"Qı qanmır an?" etik cəhətdən monogam olmayan bir in anla paylaşdıqdan onra aldığım ilk ualdır. “Bəli, əlbəttə ki, edirəm” deyə hər dəfə cavab verirəm. onra, ümumiyyətlə, bir şey deyənə...
Aly Raisman və Simone Biles İdman Təsvirli Mayo Sayında Seçilir
Çoxları əbir izliklə gözləyir port Illu trated Hər il mayo problemi (müxtəlif əbəblərdən). Ancaq bu dəfə çox vacib, çox qızıl medala layiq bir əbəbə görə xü u i bura...
Bob Harper bizə xatırladır ki, ürək böhranı hər kəsin başına gələ bilər
Heç görmü ən ə Ən böyük itirən, bilir iniz ki, məşqçi Bob Harper bizne deməkdir. O, Cro Fit tərzində məşqlərin və təmiz yeməklərin pərə tişkarıdır. Buna görə də TMZ-...
Gecə orucu: Arıqlamağın Yeni Yolu?
Axşam aat 17:00-dan etibarən dodaqlarınızdan bir şey keçmə inə icazə verə bilmir iniz ə. əhər aat 9:00-a qədər, amma izə gündə əkkiz aat i tədiyiniz hər şeyi yeməyə icazə verildi və yenə də ...
Ən yaxşı aşpaz Mei Linin Hainan toyuq reseptini sınayın
Detroitdən kənarda böyüyərək, ailəmin ahibi olduğu re toranda babamı və atamı eyr edərək yemək bişirməyi öyrəndim. Ən çox evdiyim yemək babamın mənim üçün hazırladığ...
Bu Skillet Karides Yeməyi Kilerinizdə Oturan Sirkəni İstifadə Edəcək
Şkafınıza tez bir nəzər alın və çox güman ki, bir neçə il əvvəl həmin yük ək əviyyəli ərzaq bazarında atın almalı olduğunuz nəhəng bir qab zeytun yağı və ən azı dörd müxt...
Milad ağacınızın üstündə bu ilham verən qadınlarla "Müqavimət" qeyd edin
Bu il Milad ağacınızı bəzəmək üçün bir az daha uyğun bir şey axtarır ınız a, izi əhatə edirik. Bir ıra əlahiyyət proqramları təklif edən Böyük Britaniyada yerləşən Qadınlar Ax...
Lea Michele'nin Sevimli Məşqləri
Ən yaxşı komediya erialı üçün Emmy nomina iya ını təmin etdikdən onra, uper populyar şou Glee, üçüncü möv ümün ulduz Lea Michele, Cory Monteith və iki...