Qış Saçları üçün Asan Düzəltmələr
Çox güman ki, qış artıq açlarınızı korlayıb. Atlantadakı Emory Univer itetinin dermatologiya üzrə klinik profe oru Harold Brody deyir: " oyuq və külək kimi ərt şərtlər cu...
İntuitiv yemək sadəcə işləmədikdə nə etməli
İntuitiv yemək kifayət qədər adə ə lənir. Ac olduğunuzda yeyin və doyunca hi edin (amma doldurulmamış). Heç bir yemək qadağandır və ac olmadıqda yeməyə ehtiyac yoxdur. Nə əhv ola bilər?Bəli, nə q...
Doğum Nəzarətinin Uğursuz Olmasının 5 Yolu
Bəlkə də 16 yaşınızdan bu yana həb qəbul edir iniz. Və ya bəlkə də hər halda çantanızda prezervativ axlayan biri iniz. eçdiyiniz kontra eptiv va itəniz nə olur a ol un, iz əmin iniz ki, onda...
Niyə tapança çömçəsinə yiyələnmək növbəti idman məqsədiniz olmalıdır
quat bütün şöhrəti və şöhrəti qazanır və yaxşı bir əbəbdən, çünki onlar oradakı ən yaxşı funk ional güc hərəkətlərindən biridir. Ancaq çox vaxt iki ayaqlı ...
Bir dost istəmək: Niyə ayaqlarım iylənir?
Ayaqlarımızda olduqca çətindir. Bütün gün ağırlığımızı daşıyacaqlarını gözləyirik. Bir neçə kilometrlik yolu keçərkən bizi abitləşdirmələrini tələb edirik. Yenə də g...
Səhiyyə islahatı: Qadınların bilməli olduğu şeylər
İllərlə mübahi ə etdikdən onra, nəhayət, 2010-cu ildə Əlverişli Baxım Aktı qəbul edildi. Təə üf ki, bunun izin üçün nə demək olduğu ilə bağlı hələ də bir ton çaşqınlıq va...
Royal Palms AZ lotereyaları: Rəsmi Qaydalar
GEREKLİ ALIŞ YOXDUR.Necə daxil olmaq olar: 15 may 2013-cü il aat 12:01-dən (ET) başlayaraq, www. hape.com veb aytına daxil olun və "ROYAL PALM AZ" Lotereya"ya giriş i tiqamətlərinə...
Bu Virtual Məşqlər İyunteenth Gününü qeyd edir və Qara İcmalara Faydalıdır
Tarix dər ində izə, köləliyin, Prezident Abraham Lincolnun 1862 -ci ildə Azadlıq Bəyannamə i verəndə ona çatdığını öyrətmiş ola bilər iniz. iki il onra, Vətəndaş Müharibə i bitdikd...
Mütəxəssis tərəfindən pozulan 7 Ümumi Doğuşa Nəzarət Mifi
RİA və həb haqqında dolaşan doğum nəzarət mifləri və yanlış məlumatlara gəldikdə, yəqin ki, hamı ını eşitmi iniz. İdarə heyəti tərəfindən tə diqlənmiş bir ob-gyn olaraq, doğum kontrol miflərini faktla...
Arıqlamaqda Müvəffəqiyyət üçün Geyin
"Cılız günlərim" dən şəkillərə baxanda, geyimlərimin mənə baxma ını çox evirəm. (Hamımız elə deyilmi?) Cin şalvarım yaxşı oturur, hər şey mənə lazımi yerdə yapışmış kimi gör&#...
Mən həmişəkindən daha fitəm!
Arıqlama tati tika ı:Aimee Lickerman, İllinoy ;Yaş: 36Hündürlük: 5&apo ;7’İtirilmiş funt: 50Bu çəkidə: 1½ ilAimee'nin çağırışıYeniyetmə və 20 yaşlarında Aimee'nin...
Paylaşmaq istəmədiyiniz 10 şəxsi əşya
Bəlkə də özünüzü belə bir vəziyyətə aldınız: Evdən çıxmazdan əvvəl təzə dezodorant ürməyi unutduğunuzu anladığınız zaman həftəlik oftbol oyununa hazırlaşır ınız. Qarşıdan...
Sevimli xüsusiyyətlərinizi vurğulamaq üçün bu geyim hiyləsindən istifadə edin
Dərinizdə həmişəki kimi gözəl hi etmədiyiniz bir gün olubmu? Hamımız bədənimizi evməklə məşğul ol aq da-han ı forma və ölçüdə olur a ol un-ək ər in anlar bəzən özünə...
Niyə kinky cinsi əlaqə sizi daha diqqətli edə bilər?
Zehinlilik bir əbəbdən trenddədir: Qalmaq praktika ının kilo verməyinizdən baş ağrınızı yüngülləşdirməyinizə qədər böyük ağlamlıq faydaları olduğu übut edilmişdir. Medita iya ...
Yemək pozğunluğum məni qeydiyyatdan keçmiş bir diyetisyen qidalanma mütəxəssisi olmağa ilhamlandırdı
Bir vaxtlar yalnız iki şeyi görən 13 yaşında bir qız idim: aynaya baxanda göy gurultu u, bud və titrəyən qollar. Kim onunla do t olmaq i tərdi? Düşündüm.Gecə -gündüz...
Ən çətin obliques məşqləriniz, heç hiss etməyəcəksiniz
Xəbər flaş: Qarın əzələləri üçün "altılıq" adlandırmaq i tədiyiniz kiçik qabarıqlardan daha çox şey var.Ə lində, iz tran ver abdomini inizə və daxili və xarici oblik...
Məşq İçməklə əlaqəli Bəzi Sağlamlıq Risklərini Ödənə bilər
ağlamlıq #məq ədlərimizə diqqət yetir ək də, iş yoldaşlarımızla ara- ıra keçirilən xoşbəxt aatlardan və ya BFF-lərimizlə şampan içərək tanıtımı qeyd etməkdən (və hey, Qırmızı Şərab Ə lində ...
Kourtney Kardashian kimi DIY Avokado Saç Smoothie necə etmək olar
Kourtney Karda hian olmaq üçün şan lı ınız a, izin üçün "demək olar ki, hər gün" açınızı düzəltmək üçün bir aç tili tiniz var...
Hormonal Baş Ağrısı ilə qarşılaşdığınızı necə bilmək olar
Baş ağrıları ə ir. tre dən, allergiyadan və ya yuxu uzluqdan qaynaqlanan baş ağrı ı hi i izi qorxu ilə doldura və yatağınızın qaranlıq qucağına daldıra bilər. Baş ağrı ı hormonlar tərəfindən tetiklend...
Kardio Rutunuzdan çıxın
Həyatınızda nə etdiyinizi belə anlamadığınız bir vaxt var idi aerobik və ya kardio məşq. Ən uğurlu uzunmüddətli çəki axlamaq trategiyalarından biri hər həftə məşq etməklə 1000 kalori yandırd...