Əgər iz idman zalı ilə məşğul olanların ək əriyyəti kimi iniz ə, ehtimal ki, qı aldılmış adlar verilmiş ümumi i tinad edilən yuxarı bədən əzələləri haqqında qeyri-müəyyən bir şəkildə xəbərda...

Özünüzü müalicə etmək yolda qalmağınıza kömək edir.Pəhriz uğurunun açarı? Qidaları "məhdudiyyətdən kənar" olaraq etiketləməmək, nəşr olunan araşdırmada dey...

evgililər Günü yaxınlaşır və biz hamımız bilirik bu məna ı: tərkib hi ə i olan şokolad qutuları, döndüyünüz hər yerdə izi cazibədar edən bir mil iyahıları gö tərir....

Orta məktəb dedi-qodularının pi olduğunu düşünür ən, makiyaj və aç məh ulları haqqında eşitdiklərinə fikir ver: Dodaq balzamı a ılılıq yaradır, aç uzatmaq əni keçəl edəcə...

moothie gücləndiriciləriKətan toxumu Toxunulmazlığı gücləndirən, ürək və damar ağlamlığını gücləndirən güclü yağ turşuları olan omeqa-3 ilə zəngindir; 1-2 yemək qaşığı ə...

o ial media xəbərlərimizin kilo itki inə əbəb olan şəkillərlə dolu olduğu bir dünyada, miqya ındakı ayından a ılı olmayaraq ağlamlığı qeyd edən yeni bir tenden iyanı görmək canlandırıcıdır....

Əgər pa menyuları tamamilə şəffaf ol aydı, daha çox üz baxımlarının tə virlərində "i tənilməyən mə ləhətlər" qeyd edərdi. Bir e teti tin dəriniz haqqında danışma ı, ə əbiləşməyin y...

Pleyli t qurarkən in anlar çox vaxt klub mu iqi i ilə başlayırlar. izi rəq meydança ında hərəkət etdirmək üçün hazırlandığı üçün düşüncə izi idman zal...

Evdən işləyir iniz ə və ya qapalı məkanda daha çox vaxt keçirir iniz ə (çünki, Covid-19), bütün günü divanınızda oturmaq üçün işgüzar geyimd...

Fitne blogger Lind ey və ya @Lind eylivingwell, 7 yaşında açıq ürək əməliyyatı keçirəndən bəri ağlamlıq və ağlamlıq mövzu unda ehtira lıdır. Həmişə əla formada olmağa çalış a ...

Botox kimi dərmanlar ABŞ-da 1 nömrəli qırışları azaltma pro edurudur, çünki onlar müvəqqəti və minimal invazivdir (tüklü nazik iynə ilə bir neçə ancağa bənzər inyek ...

Çikaqoda bir uçuşa minib, təxminən 2 aat 15 dəqiqə onra Nyu-Yorkda ola bilər iniz. Və ya qaçış e tafetinə qoşula və 22 gün onra gəlməyi hədəfləyə bilər iniz. 800 mil mə afəni qət e...

İdman etməyi evir iniz ə, idmançı bir in anla müna ibət qurmağın mükəmməl məna ı var. (Bax: İdman Zalında Öpüş Yoldaşınızla Görüşə biləcəyinizin übutu) iz bir-b...

İ tirahət edən bir tətil həftə onundan çıxır ınız və ya a an bir həftə içi yemək axtarır ınız a da, böyük bir toyuq re epti həmişə yemək ar enalınızda güclü bir oyunç...

İlk dəfə bədənimdən utandığımda 14 yaşında idim. Rəq tudiyamda məşqçimiz hər Çərşənbə axşamı bir -birimizin qarşı ında çəkilərək bizi ıraya düzərdi. Hər həftə tərəziyə qalxırdım və...

Çox güman ki, idman zalınızda və ya fitne tudiyanızda kabel kro overi maşını görmü ünüz. Hündür bir aparatdır, bəziləri adə bir T şəklinə malikdir, digərlərində...

Bu günlərdə, idman edərkən və ya divanda i tirahət etməyinizdən a ılı olmayaraq, qeydlərinizi izləməyinizə kömək etmək üçün hazırlanmış ay ız -he ab ız alətlər, cihazlar, tətb...

Filippindən olan 11 yaşlı atlet Rhea Bullo , məktəblərara ı qaçış görüşündə yarışdıqdan onra viru a yoluxdu. Bullo , 9 dekabrda Iloilo Məktəbləri İdman Şura ının Toplantı ında 400,...

Üzgüçülük, velo iped ürmək və qaçmaq, aman! Bir triatlon çox çətin görünə bilər, ancaq bu plan izi print-mə afə yarışına hazırlayacaq-adətən 0,6 ...

Dinləmək. Zəngi çalmağı evirəm. Əlbəttə ki, uper Kubokdan bəri öz quruluşum haqqında düşünürəm (buna şahid olduqdan onra necə ola bilmərəm? Beyonce yoga almışam, Beyonce rəq d...