Bob Harperin ən çox sevdiyi avadanlıqlar, ümumi bədən, hər yerdə etmək
İ tənilən tam ölçülü idman zalına girin və ək ər in anların nə edəcəyini bildiyindən daha çox ərbə t çəkilər və maşınlar var. Kettlebell və müqavimət bantları, d...
Niyə Bədən Şampunluğu Bu qədər Böyük Bir Problemdir (Və Bunu Dayandırmaq Üçün Nə Edə bilərsiniz)
Bədən pozitivliyi və özünü evmə hərəkətləri inanılmaz cazibə qazan a da, yenə də var Çox öz cəmiyyətimiz daxilində görüləcək işlər. o ial media yazılarımızda mənfi, ...
Jameela Jamil Sağlam olmayan Arıqlama Məhsullarını tanıtmaq üçün Məşhurları Sürükləyir
Kilo vermə mövzu una gəldikdə, Jameela Jamil adəcə bunun üçün burada deyil. The Yaxşı yer aktri a bu yaxınlarda İn taqram əhifə ində Xloe Karda hian-ı izləyicilərinə " ilinmiş...
Doğum Nəzarəti cəlb etdiyimiz şəxslərə təsir edirmi?
Tipiniz daha çox oxşayır Arnold chwarzenegger və ya Zak Efron? Cavab verməzdən əvvəl dərman kabinetini yoxlamaq daha yaxşıdır. Qəribədir ki, oral hormonal kontra eptivlər qəbul etmək xanımların c...
Pasxa üçün 11 Sağlam Çörək Alternativləri
Matzo yemək bir müddət əyləncəlidir (xü u ilə Pa xa bayramını daha həyəcanlı edən bu 10 matzo re eptindən i tifadə edir iniz ə). Hal-hazırda (bu, aydığımız üçün deyil, beşinci...
Carrie Underwood Hamiləlik dövründə necə işləyir
Əgər onu qaçırdınız a, Carrie Underwood on bir neçə ay ərzində hamiləliklə bağlı bir neçə başlıq yaradıb. Əvvəlcə o, daha çox uşaq ahibi olmaq şan ını əldən verə biləcəyini öy...
Niyə 80/20 qaydası pəhriz balansının qızıl standartıdır?
Atkin . Paleo. Vegan. Keto. Qlüten iz. IIFYM. Bu günlərdə, qida qruplarından daha çox diyet var və bunların çoxu kilo vermə və ağlam qidalanma faydaları ilə gəlir. Amma bunlardan n...
Yoga, Gunpointdə qarət edildikdən sonra TSSB -ni fəth etməyimə kömək etdi
Yoga müəllimi olmamışdan əvvəl, əyahət yazıçı ı və blogger kimi ay işığı aldım. Dünyanı araşdırdım və təcrübəmi onlayn əyahətimi izləyən in anlarla bölüşdüm. İrlandi...
Sonsuzluğun Yüksək Xərcləri: Qadınlar Bir Körpə üçün İflas Etmək Riskindədir
30 yaşında Əli Bartonun hamilə qalma ı və ağlam uşaq dünyaya gətirmə i ilə bağlı heç bir problem yaşamamalı idi. Amma bəzən təbiət əməkdaşlıq etmir və işlər tər gedir-Bu halda Əlinin məh uld...
Bu Kesici Kenar Koşu Bandı tempinizə uyğun gəlir
Demək olar ki, hər bir qaçışçı razılaşır ki, çöldə qaçmaq qaçış zolağında milləri ü tələyir. Təbiətdən zövq alır, təmiz havada nəfə alır an, və daha yaxşı məşq ...
İnsanlar Üzlərinə 7 Qat Toner Tətbiq Edirlər
Qutudan kənar K-gözəllik meylləri və məh ulları yeni bir şey deyil. alyangoz ek traktı ilə hazırlanmış erumlardan tutmuş mürəkkəb 12 addımlı dəriyə qulluq qaydalarına qədər, hər şeyi gö...
Tətil zamanı streslə necə mübarizə aparmaq olar
Tətillər əyləncəlidir ... amma tre li və yorucu ola bilərlər. Bu hərəkətlər izi daha gümrah hi edəcək və narahatlıqdan uzaqlaşdıracaq. əhər qaçışına gedinOregon ağlamlıq Elmləri Univer iteti...
Bu Həftənin ŞƏKİLİ: 25 Təbii İştah Bastırıcı və Daha Fərqli Hekayələr
13 May Cümə günü yerinə yetirildiBikini möv ümü gəlmədən bir neçə kilo arıqlamaq i təyir iniz? Bu 25 təbii iştah kə ici ilə birlikdə yeməyə çalışın Ən böy&...
Hayden Panettiere, Postpartum Depressiya ilə Mübarizəni "Daha Yaxşı Bir Ana" etdiyini söyləyir
Ondan əvvəl Adele və Jillian Michael kimi, Hayden Panettiere də doğuşdan onrakı depre iya ilə mübarizələri haqqında canlandırıcı dürü t olan bir çox məşhur analar ara ındadır. ilə ...
Alkoqol yuxunuzla necə vidalaşır
Qəribədir: Tez yuxuya getdin, adi vaxtında oyandın, amma nədən ə özünü o qədər də i ti hi etmir ən. Bu a ma deyil; əndə yoxdu bu içmək çox. Ancaq beyniniz dumanlı hi edir. ...
Bu dəbdəbəli Vegan Karamel Almalı Smoothie Bowl *Hər şeydir* Bu Payız
Şirin dişinizi təmin etmək üçün daha ağlam bir yol axtarır ınız? Blogger I Love Vegan tərəfindən hazırlanan bu karamelli alma parçalanan hamar bir qab re epti bunu edəcək-eyni zama...
Jacqui Stafford -un 10 Bədən Forması üçün Moda Məsləhətləri
Jacqui-nin arıqlamaq üçün ən yaxşı on mə ləhətləri bunlardır:Döşəmə hələ də payız üçün i tidir: Temperatur aşağı düşdükcə, iluetinizi uzatmaq üç&...
Oyun oynamaq həyatda qalib gəlməyinizə necə kömək edə bilər
ABŞ Açıq çempionatına baxdıqdan onra tenni lə məşğul olmağı düşünür ünüz? Et bunu! Tədqiqatlar gö tərir ki, qolf, tenni və ya futbol kimi idmanla məşğul olmaq q...
Təmiz yuxu bu axşam cəhd etməli olduğunuz yeni sağlamlıq tendensiyasıdır
Təmiz yemək 2016-cı ildir. 2017-ci ilin ən yeni ağlamlıq tenden iya ı "təmiz yuxu"dur. Amma bu tam olaraq nə deməkdir? Təmiz yeməyi başa düşmək olduqca a andır: çoxlu zibil və ya i...
CVS, Gözəllik Məhsullarının Satılması Üçün İstifadə Edilən Fotoşəkilləri Rötuşlamağı dayandıracağını söyləyir
Aptek behemoth CV , gözəllik məh ullarını atmaq üçün i tifadə edilən görüntülərin həqiqiliyini artırmaq üçün böyük bir addım atır. Aprel ayı...