Gənclik çeşmə i axtarışı dayandırın. National Geographic be t ellerində Dan Buettner, "Gündəlik həyat tərzinizə adə dəyişikliklər etmək həyatınıza əkkiz ildən on il keçə bilər"...

Heç vaxt oturan hər kə kimi Amerikanın Növbəti Top Modeli (və ya Ə l evdar qadınlar... və ya Kardaşyanlarla ayaqlaşmaq...) marafon izə xəbər verə bilər, ağıl ızca aatlarla televizora baxmaq ...

Qadınları və tıraş etməyən qadınları əhatə edən bir damğa hələ də var, amma 2018-ci ildə güclənən bədən tükü qüruruna doğru bir hərəkət gördü.Məşq onra ı #fit pirational ...

Yanvar ayında Rebel Wil on, 2020 -ci ili " ağlamlıq ili" adlandırdı və daha çox vaxtını pəhrizini inkişaf etdirməyə və yaxşılaşdırmağa hə r etməyə başladı. O vaxtdan bəri, aktri a İn ta...

Ölkənin hər yerində NBA pərə tişkarlarının yeni bir və və ə i var: Golden tate Warrior çempionu tephen Curry ilə heyrətamiz bir bənzərliyi olan 10 aylıq, In tagramda məşhur olan Landen Bento...

Bəzi günlərdə qaçılmazdır. İşlə məşğul unuz və şirkətin bütün taleyi izin çiyninizdə olduqda (və ya ən azı hi edir o yolla). #Əllərinizi klaviaturanın ü tünə bü...

Koşucunun zirvə inə çatmağı evməyimizin bir əbəbi var: əkini vurarkən aldığınız eyforiya təkcə gerçək deyil, iki yeni araşdırmaya görə, bir dərmandan aldığınız yük əklik qədər yaxş...

Hər gün əhər yeməyində yeyə bil əniz, niyə Şükran günü üçün alma pa ta ı axlamalı ınız? Bu alma pa ta ı moothie qabının re epti izi doyuracaq və şirniyyat i təyinin ...

Hamiləlik həyəcanlı bir dövrdür, buna şübhə yoxdur. Dürü t olaq: ​​bir milyarda yaxın ual da var. İşləmək təhlükə izdirmi? Məhdudiyyətlər varmı? Niyə hamı mənə hamiləlik ...

itru meyvələrinin hiti parlaqlıq və tarazlıq əlavə etmək üçün aşpazın gizli ilahıdır və möv ümdə müxtəlif çeşidləri ilə indi təzə ləzzətlə oynamaq üçü...

İdman alonuna getməyin və ya bütün lazımi əşyaları hazırlamadan qaçmağa getməyin: idman ayaqqabı ı, qulaqlıq, u şüşə i. Bə iz qadınlar üçün ən yaxşı multivitaminlərd...

İşləmək üçün ən yaxşı vaxt həmişə izin üçün işləyən zaman olacaq. Axı, axşam 9 -da məşq edin. Zəngli aatınızla yatdığınız üçün hər dəfə onu atlayır ınız. A...

Tie-dye geri dönüş edir və tarbuck hərəkətə başlayır. Şirkət bu gün ABŞ və Kanadada təəccüblü yeni qal tuk boya ı Frappuccino təqdim etdi. (Əlaqəli: Keto tarbuck Qida və İ...

UGallery tərəfindən edilən yeni bir araşdırmaya görə, rom-comlar nə qədər a an görün ə də, qadınların yüzdə 83ü birlikdə yaşamağın həqiqətən çətin olduğunu öyləyir. ...

Bazar günü jurnali t Bryony Gordon və böyük ölçülü model Jada ezer, alt paltarlarından başqa heç bir şey geyinmədən London Marafonunun başlanğıc xəttində g...

Demək olar ki, hər han ı bir qadın məşhurun ​​lentindəki İn taqram şərhlərinə baxın və iz tez bir zamanda utanmaz olan hər yerdə bədən ifətlərini kəşf edəcək iniz. Ək əriyyət onları çiyinlərindən...

tarbuck -ın on içki i, göy qurşağı şirniyyatları ilə eyni çılğınlığı çəkə bilməz. (Bu unicorn içki ini xatırlayır ınızmı?) Amma zülala ü tünlük verən hər ...

Özünüzü ölümcül kardio ilə məşğul edir iniz? Bəli, qaçmaq, velo iped ürmək və dini olaraq elip ə vurmaq, xü u ən arıqlamaq i tə əniz, məq ədlərinizə &...

Yəqin ki, baqqal mağaza ında bir çörək alarkən Wonder çörəyini atlamağı bilir iniz, amma "tam buğda" ilə "tam taxıl" ara ında eçim etmək necədir? "Mul...

Məşhur məşqçi və uper fit ana ı Tracy Ander on həmişə bir trend tərtibçi i olaraq tanındı və bir daha yeni bir tenden iyanın ən qabaqcıl nöqtə indədir-bu dəfə məşqlər və ya yoga şalvarl...