İnsanların İdmana Vərdiyi Zaman Səni Şoka salacaq

İnsanların İdmana Vərdiyi Zaman Səni Şoka salacaq

Netflix'i öndürmək və məşqə başlamaq üçün həftənin orta ında bir motiva iyaya ehtiyacınız var a, burada belə deyilir: Orta bir in an ərf edəcək faizdən azdır Bütü...
Hipoklor turşusu bu günlərdə istifadə etmək istədiyiniz dəriyə qulluq komponentidir

Hipoklor turşusu bu günlərdə istifadə etmək istədiyiniz dəriyə qulluq komponentidir

Heç vaxt hipoklor turşu unun başını çəkməmi iniz ə, özlərimi qeyd edin, tezliklə edəcək iniz. Tərkibi tamamilə yeni olma a da, gecdən etibarən on dərəcə ə -küylü hala gəldi. N...
Döş İmplantları ilə Bağlı Nadir Xərçəng Forması haqqında Bilməli olduğunuz hər şey

Döş İmplantları ilə Bağlı Nadir Xərçəng Forması haqqında Bilməli olduğunuz hər şey

Bu ayın əvvəlində Qida və Dərman İdarə i (FDA) toxumalı döş implantları ilə anapla tik böyük hüceyrəli lenfoma (ALCL) kimi tanınan nadir qan xərçəngi forma ı ara ında birbaşa ...
Bu Gözəllik Məhsulları Hələ Formaldehid İstifadə Edir - Niyə Baxmalısınız

Bu Gözəllik Məhsulları Hələ Formaldehid İstifadə Edir - Niyə Baxmalısınız

İn anların ək əriyyəti formaldehidə - ağlamlığınız üçün təhlükəli ola biləcək rəng iz, kə kin qoxulu qaza - həyatlarının müəyyən dövründə, bəziləri digərlərindən dah...
Bu Qızardılmış Romanesko Tarifi Gözdən qaçan tərəvəzləri canlandırır

Bu Qızardılmış Romanesko Tarifi Gözdən qaçan tərəvəzləri canlandırır

Hər dəfə faydalı qovrulmuş tərəvəzə can atır ınız a, ehtimal ki, bir baş gül kələmini götürün və ya bir neçə kartof, yerkökü və cəfəri doğrayın. Və bu tərəvəzlər işi...
Qrip Mövsümünün, CDC Hesabatlarından Adi Olandan Daha Uzun Ömrü Gözlənilir

Qrip Mövsümünün, CDC Hesabatlarından Adi Olandan Daha Uzun Ömrü Gözlənilir

Bu ilki qrip möv ümü normaldan başqa bir şey oldu. Yeni başlayanlar üçün daha şiddətli bir qrip növü olan H3N2 tədricən artmaqdadır. İndi, CDC -nin yeni bir he ...
Niyə tərs vuruş, butt və budlarınızı hədəf almaq üçün ən yaxşı məşqlərdən biridir

Niyə tərs vuruş, butt və budlarınızı hədəf almaq üçün ən yaxşı məşqlərdən biridir

İn tagram yeminizdə görə biləcəyiniz bütün çılğın alətlər, texnikalar və hərəkətlər ilə müqayi ədə ağciyərlər #ə a güc məşqi kimi görünə bilər. Bununla belə, ya...
Hazırda Stressi Azaltmaq üçün Mütəxəssislər tərəfindən təsdiqlənmiş 8 üsul

Hazırda Stressi Azaltmaq üçün Mütəxəssislər tərəfindən təsdiqlənmiş 8 üsul

Birindən necə olduğunu oruşduqda, adətən iki şey eşitmək olur: "Yaxşı" və "Məşğul... tre li". Bugünkü cəmiyyətdə, lövhənizdə hər an çatlaya biləcəyiniz çox...
Patina Miller, COVİD-19 ilə "Kobud gediş" ə baxmayaraq yeni pis rolu üçün necə məşq etdi

Patina Miller, COVİD-19 ilə "Kobud gediş" ə baxmayaraq yeni pis rolu üçün necə məşq etdi

Patina Millerin karyera ı 2011 -ci ildə Delori Van Cartier rolunda Broadway -də debüt edərkən başladı Bacı Aktı - təkcə Tony mükafatı nomina iya ına layiq görülməmiş, həm də fiziki...
Sağlamlıq Məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edəcək 5 rəqəmsal məşqçi

Sağlamlıq Məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edəcək 5 rəqəmsal məşqçi

Pəhriz yalnız həyat tərzinizə uyğun gələndə işləyir və idman zalı üzvlüyü yalnız getməyə həvə li iniz ə və oraya çatdıqdan onra nə edəcəyinizi bilir iniz ə, formada olmağa köm...
Küçə Tacizini Durdurmaq Ümidi Alınan Bir Qadının Bu Video

Küçə Tacizini Durdurmaq Ümidi Alınan Bir Qadının Bu Video

Oğlanların oğlan olma ı. Yaxud tikinti işçiləri tikinti işçiləridir. Bəzən hər han ı bir gündə qadının üzləşdiyi müxtəlif "hey baby" catcall cəmiyyət tərəfindən belə...
Niyə Hamiləlikdə Enerji Tankları - və onu necə geri qaytarmaq olar

Niyə Hamiləlikdə Enerji Tankları - və onu necə geri qaytarmaq olar

Gələcək bir ana ol anız, * yəqin ki * bununla əlaqəli ola bilər iniz: Bir gün yorğunluq izi çox ıxır. Və bu, uzun bir gündən onra hi etdiyiniz adi bir yorğunluq növü deyil. He...
Təliminizi Növbəti Səviyyəyə qaldırmaq üçün Ən Yaxşı Qaçış Saatları

Təliminizi Növbəti Səviyyəyə qaldırmaq üçün Ən Yaxşı Qaçış Saatları

İ tər qaçış təcrübəniz, i tər təcrübəli bir veteran ol anız da, yaxşı çalışan bir aata ərmayə qoymaq məşqinizdə ciddi bir fərq yarada bilər.GP aatları bir neçə ildir mövc...
Coachella -da əslində herpes epidemiyası varmı?

Coachella -da əslində herpes epidemiyası varmı?

Önümüzdəki illərdə Coachella 2019, Kanye, Lizzo Kil ə i və ürpriz Grande-Bieber performan ı ilə əlaqələndiriləcək. Ancaq fe tival həm də daha az mu iqili əbəbdən xəbər verir: herpe...
Yeni Tədqiqat TRX-nin Effektiv Ümumi Bədən Məşqi olduğunu göstərir

Yeni Tədqiqat TRX-nin Effektiv Ümumi Bədən Məşqi olduğunu göstərir

ü pan iyon təh ili (TRX olaraq bildiyiniz), yaxşı bir əbəbdən idman alonlarında ə a dayağa çevrildi. Yalnız bədən çəkinizi i tifadə edərək bütün bədəninizi yandırmaq, gü...
Keira Knightley, Doğuşun Həqiqətən Nə Olduğu Haqqında Güclü, Səmimi Bir Yazı Yazdı

Keira Knightley, Doğuşun Həqiqətən Nə Olduğu Haqqında Güclü, Səmimi Bir Yazı Yazdı

o ial media ayə ində, getdikcə daha çox analar doğuşun nəticələrini, hamiləlikdən onra mükəmməl təbii bir qadının cə ədinin necə göründüyünü açıq, redaktə edil...
Uğur şansınızı artırmaq üçün arıqlamaq səylərinə necə sıçrayış edin

Uğur şansınızı artırmaq üçün arıqlamaq səylərinə necə sıçrayış edin

Əgər izdə heç bir hadi ə baş verməyib ə, "48 aat ərzində arıqlamaq belə mümkündürmü?" Qı a cavab yox, çətin ki, 2 gün ərzində heç bir real çəki i...
Hər kəsin ehtiyacı olan super yeməklər

Hər kəsin ehtiyacı olan super yeməklər

Bitki qidaları bütün ulduzlardır, çünki hər birində xə təliklərlə mübarizə aparmaq üçün birlikdə işləyən unikal fitokimyəvi maddələr var. Ü təlik, hələ təh...
Necə Yaradan Yaralardan qurtulmaq olar

Necə Yaradan Yaralardan qurtulmaq olar

Zaman bütün yaraları ağalda bilər, amma onları ilmək o qədər də yaxşı deyil. Nyu Yorkdakı dermatoloq Neal chultz deyir ki, zədə dərinin ü t qatını kə ib dermi ə nüfuz etdikdə ç...
Bütün Həftə ərzində Çox Tapşırığı Dayandırdım və Həqiqətən İşlərimi Bitirdim

Bütün Həftə ərzində Çox Tapşırığı Dayandırdım və Həqiqətən İşlərimi Bitirdim

Tapşırıqların dəyişdirilmə i bədənə (və ya karyeraya) yaxşı tə ir gö tərmir. Məh uldarlığınızı nəinki 40 faizə qədər azalda bilər, həm də tam bir əpələnmiş beyinə çevirə bilər. Mak imum əmər...