Chinae Alexander heyrətamiz bir rol modelindən başqa bir şey deyil, xü u ən də fitne dən əvvəl və onra fotoşəkilləri ilə maraqlanan ağlamlıq dünya ında. (Ciddi olaraq, hətta Kayla It ine də ...

Bütün həyatınızın yalan olduğunu hi etdirmək üçün deyil, qara nöqtələriniz heç də qara nöqtə olmaya bilər. Bəzən kiçik, xırda tünd ləkələrə bənzəyən m...

Bir neçə həftə əvvəl, əkiz bacım Rachel ilə birlikdə, on on ildə ev adlandırdığı cott dale, AZ şəhərində, şəhərdəki yeni re toranların bəzilərini dadmaq üçün adi mi iyamız vardı. c...

on xəbər: Bütün abunlar bərabər yaradılmır. Və buna görə də bitki mənşəli yağlardan hazırlanan af ka til abunu uzun illərdir ki, digər abunlardan daha yumşaq və çox yönlü...

Blue Diamond, inək üdü ehtiva etdiyi üçün Almond Breeze oyuducu vanil badam üdünün yarım galonluq kartonlarını geri çağırdı. 28 ştatda pərakəndə atışç...

Əlbəttə ki, bir fincan kələm və i panaq inanılmaz dərəcədə yük ək miqdarda vitamin və qida təmin edə bilər, amma bağ izdən bir cəhd etməyinizi gözləyən bir çox yarpaqlı göyərti ilə...

Məşq pleyli tinizdə remik lərin olma ının ü tünlüyü ondan ibarətdir ki, onlar hər iki dünyanın ən yaxşı ını təklif edirlər: artıq evdiyiniz mahnılar və yeni ə lənən mu iqilər....

Hamınız "İdman alonuna aid olmaq üçün pulum yoxdur" bəhanə ini eşitmi iniz. Yaxşı, bu gün biz bu mifi elə burada və elə indi ifşa edəcəyik. Planet Fitne kimi uper əlveriş...

Əlinizdə ağlam pirtli içki ilə 4 iyula qədər geri çəkilməyə və to t etməyə hazır ınız? Bu il pivəni və şəkərli kokteylləri ( alam, angria və daiquiri ) yeyin və daha ağlam və hətta daha şən ...

Məşqlərinizin olduqca müxtəlif olma ı ehtimalı var: idman zalında bir az yük qaldırma, qonşuluq tudiya ında bir az yoqa, do tunuzla pin dər i və . Yalnız problem? Çox güman ki, ayl...

Bir pəhriz adlandırın və mən bununla mübarizə aparan müştəriləri düşünəcəyəm. Paleo, vegan, az karbohidratlı, az yağlı, ay ız-he ab ız in anın mənə demək olar ki, hər bir pəhrizdə ...

Çəki İzləyicilərinə qoşulma qərarı verərək arıqlama əyahətinizdə böyük bir addım atdınız. Əlbəttə ki, iz araşdırma aparmı ınız, buna görə də bilir iniz ki, arıqlama proqramlarına g...

Yay i ti i və rütubəti iki şeydən birini ifadə edə bilər: düz, tükənmiş açlar və ya çoxlu və çoxlu qıvrımlar. aç tili ti və eyniadlı brendin qurucu u ally Her hberge...

Mənə bax anız, çox yeyən olduğumu düşünməz iniz. Ancaq ayda dörd dəfə özümün öhdə indən gələ biləcəyimdən daha çox yemək yeyirəm. İcazə verin, həddindən ar...

İn taqramda aatlarla gəzmək əyləncə mənbəyinizdir ə, şübhə iz ki, intergeblərdəki ən yaxşı mem əyləncələrindən biri olan @girlwithnojob (Claudia O hry) və @boywithnojob (Ben offer) izləyir iniz. ...

1∕2 çay qaşığı üyüdülmüş zəncəfil ilə ədviyyatlı 4 un iya qızardılmış qızılbalıq edin; 1 təkan buxarda hazırlanmış kələm; 1 bişmiş şirin kartof; 1 alma.Niyə qızılbalıq və zənc...

Tətil yemək ma a ı ətrafında ən yaxşı və ən pi davranışları ortaya qoyur. Və "Əminəm ki, onu ata bilər ən?" Kimi şərhlərə ə əbi, diz çökən reak iyalar. müqavimət gö tərmə...

Əbədi iş görmədinizmi və ya bütün əhv şeyləri yemədinizmi? Bu barədə vurğulamağı dayandırın - bu 5 mə ləhət hər şeyi dəyişə bilər. ağlam rutininizi və özünə inamınızı geri qay...

on bir neçə il ərzində, şirəli içkilər ağlam həyat cəmiyyətindəki ek klüziv tenden iyadan milli və və əyə çevrildi. Bu günlərdə hər kə uyu təmizləyir, aloe şirə i və yaşıl şi...

Məşhur məşqçi Harley Pa ternak ilə bir məşq üçün qeydiyyatdan keçdiyiniz zaman 5 Pound: ürətli Arıqlamağa Atlayaraq Başlayacaq 5 Günlük Plan, bilir ən ki, qı...