Daha çox enerji əldə etməyin sağlam yolları
Bir taxıl qutu unun, bir enerji içki inin və ya hətta bir konfet çubuğunun qidalanma panelinə baxın və biz in anların ətlə örtülmüş avtomobillər olduğumuz təə üratını alı...
Dukan pəhrizi geri döndü!
Dukan pəhrizi, məşhurlaşdıqda Kate Middleton və ana ının kral toyuna hazırlaşmaq üçün arıqlamaq planını izlədiyi bildirildi, geri döndü. Fran ız həkim Pierre Dukan, MD -nin &#...
Yüksək fruktoza qarğıdalı siropu haqqında həqiqət
oda və alat o larından tutmuş oyuq ətlərə və buğda çörəyinə qədər olan qidalarda tapılan bu tatlandırıcı, qidalanma tarixində ən qızğın müzakirələrdən birinin mərkəzindədir. Ancaq ağla...
Halle Berry -nin qatil nüvəsi üçün etdiyi 8 Abs məşqləri
Halle Berri fit po kraliça ıdır. 52 yaşında aktri a 20 yaşlarında ola bilərmiş kimi görünür və məşqçi inin dediyinə görə, 25 yaşındakı atletizmə ahibdir. Ona görə də...
Möhtəşəm Orgazm Olun: Çıxmağa çalışmayın
Çox uzun çəkirəm? Bu dəfə orgazm edə bilmə əm nə olar? Yorulurmu? Mən bunu axtalaşdırmalıyam? Çoxumuz yəqin ki, bu və ya digər məqamlarda bu düşüncələri və ya onların han ı a ...
Bella Hadid deyir ki, bu, dərisini tamamilə dəyişdirən bir şeydir
Bella Hadiddə bütün nəm parlayan şeylər var, buna görə dəriyə qulluq va itələrini atanda qulaq a maq i təyəcək iniz. Və model bu yaxınlarda töküldü bir şey bu onun dəri i...
Pəhriz qaydalarımız köhnəlmişdirmi?
Pəhriz axladığınız zaman və ya qidalanma yolu ilə ağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa çalışdığınız zaman qutuların, qutuların və qida paketlərinin kənarındakı rəqəmlərə baxaraq çox vaxt ərf edir i...
Bir Vegetarian Diyeti qəbul etmək üçün Başlayanlar Kılavuzu
on bir neçə il ərzində bitki ə a lı yemək o qədər populyarlıq qazandı ki, Lizzo və Beyon edən tutmuş qonşunuza qədər hamı pəhrizin bəzi variantını ınadı. Ə lində, 2017-ci ildə Niel en orğu u ame...
Hisslərinizi Duyğular Çarxı ilə Necə Müəyyən Etməli və Niyə Etməlisiniz
P ixi ağlamlığa gəldikdə, in anların çoxu xü u i olaraq qurulmuş bir lüğətə malik deyillər; hi lərinizi tam olaraq tə vir etmək qeyri -mümkün görünə bilər. İngili di...
Bu qadının sızanaqlarla bağlı qorxunc hekayəsi, bir daha üzünüzə toxunmaq istəməyinizə səbəb olacaq
Orada olan hər bir dermatoloq izə çirkli barmaqlarınızı üzünüzdən uzaq tutmağı öyləyəcək. Buna baxmayaraq, yəqin ki, bir az ıxışmaq və zibillərinizi qarışdırmaqla kömək e...
#CoverTheAthlete İdman Hesabatçılığında Seksizmlə Mübarizə aparır
Qadın idmançılara gəldikdə, tez -tez "qadın" ın "idmançı" dan ü tün olduğu görünür -xü u ən də məhkəməyə qırmızı xalça kimi baxan repor...
Karnabahar Tortillaları Viral Olmaq üçün Ən Az Karbonhidratlı Alternativdir
Karnabahar ~ errthang ~ günlərinin bitdiyini düşünür ünüz ə, əhv düşündünüz. Gül kələm tortillaları bazara çıxmaq üzrədir. Və que adill...
Rihanna Sağlam İş-Həyat Tarazlığını Necə Saxladığını Açıqladı
Bu gün yalnız bir şey oxuyur an a, o da olmalıdır Mü ahibəRihanna ilə yeni örtük hekayə i. Güləş ma ka ı və bəbir çapıqlı paltar geymiş moğolun yeni şəkilləri ilə yanaşı,...
Pəhriz həkimindən soruşun: karbohidrat kimi nə sayılır?
: Diyeti yenim karbohidratları azaltmağımı öylədi, amma nəyin taxıl olduğunu və han ı tərəvəzlərin nişa ta olduğunu bilmədim.A: Karbohidratlarınızı məhdudlaşdırarkən, diyetinizdə ən çox kar...
Gabrielle Union sadəcə olaraq ictimaiyyətdə üz maskası taxdı - və onun parlaq dərisi buna dəyər
Gabrielle Birliyinin parlaq dəri inin irrini rə mən əlimizdədir və təəccüblü deyil ki, bu tropik bir tətil ayə ində deyil. ICYMI, Gabrielle Union, dəvə rəngli yun palto, qəşəng bok çu &...
Ortoreksiya heç vaxt eşitmədiyiniz yemək pozğunluğudur
Bu günlərdə ağlamlığa diqqət yetirmək çox xoşdur. Vegan, qlüten iz və ya paleo olduğunuzu öyləmək artıq qəribə deyil. Qonşularınız Cro Fit edir, marafonlarda qaçır və əylənmək...
Kate Beckinsale'in Formada qalmaq üçün ən çox sevdiyi yollar
Ad günün mübarək, Kate Beckin ale! Bu qaranlıq açlı gözəlliyin bu gün 38 yaşı tamam olur və illərdir əyləncəli ü lubu, möhtəşəm film rolları ilə bizi valeh edir...
Görünüşünüzü dəyişdirmək üçün 5 Makiyaj Fəndləri
Qarderobunuzu yaydan payıza keçirtdiyiniz kimi (oktyabrda pagetti kəmər taxmazdınız, elə deyilmi?), Ko metik va itələrinizlə də eyni şey edilməlidir. Nə GeyinilməməlidirYerli makiyaj ənətçi ...
Simone Biles, DWTS-də Gülümsəməyi Deyildikdən Sonra Mükəmməl Clapback Etdi
Ək ər qadınlar kimi imone Bile də bunu edir yox gülüm əməyi öyləmək kimi. (Olimpiya gimna tları-onlar da bizim kimidir!)Zaman Ulduzla Rəq Bazar ertə i gecə i gimna tın çıxışından o...
Saçların bərpası
Mükəmməl açlar həmişə bir şüşə dizayner şampunundan və ya məşhur bir tili tin bacarıqlı əllərindən gəlmir. Bəzən mükəmməl bir inerjidə birlikdə işləyən kondi ioner və bir ıra ü...