KIND, Qürur Ayında Evsiz LGBTQIA+ Gəncliyini Gücləndirməyə kömək edəcək Qəlyanaltı Barı işə saldı.

KIND, Qürur Ayında Evsiz LGBTQIA+ Gəncliyini Gücləndirməyə kömək edəcək Qəlyanaltı Barı işə saldı.

Adi ə -küylü paradlar, parlaq, rəngarəng konfeti ley anları və LGBTQIA+ icma ını qeyd etmək üçün şəhərin mərkəzi küçələrini u ba an göy qurşağı geyinmiş in anla...
Sağlam saçlar üçün 12 gözəllik məsləhəti

Sağlam saçlar üçün 12 gözəllik məsləhəti

aç on ak e uardır və Forma izin ağlam gözəl vəziyyətdə axlamaq üçün bir çox gözəllik mə ləhətləri paylaşır. açlarınız dərhal ümumi görünüş&...
Xəyallarıma çatdım!

Xəyallarıma çatdım!

Tamiranın çətinliyi Kollecdə Tamira ağlamlığından başqa hər şeyə vaxt ayırdı. Dər də əla oxudu, tələbə məcli ində xidmət etdi və könüllü oldu, amma çox məşğul olduğu ü...
Mənə üç ay yaşamaq vaxtı veriləndən sonra 1600 mil getdim

Mənə üç ay yaşamaq vaxtı veriləndən sonra 1600 mil getdim

Mənə xərçəng diaqnozu qoyulmazdan əvvəl təkəbbürlə ağlam idim. Dini olaraq yoqa ilə məşğul oldum, idman zalına getdim, gəzdim, yalnız orqanik qidalar yedim. Ancaq xərçəng nə qədər ç...
Niyə COVID Böhranı zamanı onu yüksək intensivlikli məşqlərdə sərinləmək istəyə bilərsiniz

Niyə COVID Böhranı zamanı onu yüksək intensivlikli məşqlərdə sərinləmək istəyə bilərsiniz

Məni tanıyan hər kə bilir ki, mən idmanla məşğulam. Nyu Yorkdakı Xü u i Cərrahiyyə Xə təxana ında idman təbabəti praktika ına əlavə olaraq, həvə li bir idmançıyam. Mən 35 marafon qaçdım...
Döş Xərçənginə Qarşı İrəliləyiş

Döş Xərçənginə Qarşı İrəliləyiş

Genetik te tdən rəqəm al mamoqrafiyaya, yeni kemoterapi dərmanlarına və daha çoxuna qədər, döş xərçəngi diaqnozu və müalicə indəki irəliləyişlər hər zaman baş verir. Bə bu, on 30 i...
Niyə az yağlı qidalar doymur

Niyə az yağlı qidalar doymur

Az yağlı bir dondurma çubuğunu dişlədiyiniz zaman, bu, izi qeyri-müəyyən bir şəkildə məmnun etməməyə əbəb olan yalnız toxuma fərqi ola bilməz. Jurnalda dərc olunan on araşdırmada deyilir ki,...
Üzünüzdə və bədəninizdə sehirli işləyən yeni cərrahi olmayan gözəllik müalicələri

Üzünüzdə və bədəninizdə sehirli işləyən yeni cərrahi olmayan gözəllik müalicələri

Ən yaxşı yeni müalicə: lazerlərTutaq ki, bir az qaranlıq ləkələrlə yanaşı bir az ızıltınız var. Bəlkə də melazma və ya edef. Ü təlik, daha möhkəm dərini evər iniz. Hər birini ayrı -ayrı...
Hal-hazırda etməli olduğunuz 9 ən yaxşı triceps məşqi

Hal-hazırda etməli olduğunuz 9 ən yaxşı triceps məşqi

ürətli və gərgin tricep məşqi axtarır ınız a (və adi bir və ya iki hərəkətinizdən bezmi iniz), dualarınız cavablandırıldı. Bu pro edur cəmi 10 dəqiqə çəkir, amma izi aldatmağa imkan verməyi...
Kayla Itinesin bacısı Leah bədənlərini müqayisə edən insanlar haqqında açılır

Kayla Itinesin bacısı Leah bədənlərini müqayisə edən insanlar haqqında açılır

Bədənlərin hər forma və ölçüdə olduğunu izə öyləməyimizə ehtiyac yoxdur. Ancaq bu, özünüzü İn taqram kanalınızı dolduran inanılmaz tonlu və arıq fitne tə ir edə...
Fitness Sənayesi: İllər boyu

Fitness Sənayesi: İllər boyu

Bu ay ŞƏKİL qadınlara hər yerdə fitne , moda və əyləncəli mə ləhətlər verməyin 30 illiyini qeyd edir. Bunu nəzərə alaraq ŞƏKİL və mən demək olar ki, eyni yaşdayam, nəyin dəyişdiyini, nəyin dəyişmədiyi...
Tyson Chicken 2017 -ci ilədək Antibiotikləri çıxaracaq

Tyson Chicken 2017 -ci ilədək Antibiotikləri çıxaracaq

Tezliklə izə yaxın ma aya: antibiotik iz toyuq. ABŞ-ın ən böyük quş əti i teh alçı ı olan Ty on Food , 2017-ci ilə qədər bütün klakerlərində in an antibiotiklərinin i tifadə i...
Switchel-i sınadım və bir daha heç vaxt enerji içkisi içməyəcəyəm

Switchel-i sınadım və bir daha heç vaxt enerji içkisi içməyəcəyəm

Yerli fermerlər bazarına və ya məhəllə hip terləri üçün tez -tez ziyarət edir iniz ə, çox güman ki, əhnədə yeni bir içki gördünüz: witchel. İçkinin tə...
Uşaqlıq boynu xərçəngi riskinizi azaldın

Uşaqlıq boynu xərçəngi riskinizi azaldın

on bir ildə "Gələcəyin Xərçəng Peyvəndi?" Başlıqlarını gördünüz. uşaqlıq boynu xərçəngində böyük irəliləyişlərin xəbərçi i olan "Xərçəngi n...
Jessie J, pərəstişkarlarından fotoşəkillərdəki üzünü "düzəltməyi dayandırmağı" istədi

Jessie J, pərəstişkarlarından fotoşəkillərdəki üzünü "düzəltməyi dayandırmağı" istədi

Şübhə iz ki, fan ənətində etiketlənmək çox xoşdur. Bir çox məşhurlar öz pərə tişkarlarından kreativ illü tra iyaların fotolarını paylaşırlar.Yəqin ki, bu qədər yaltaq olmayan ...
Mənbədə Gərginlik

Mənbədə Gərginlik

Nyu-Yorkdakı tre İdarəetmə və Mə ləhət Mərkəzinin direktoru və kitabın müəllifi Allen Elkin, Ph.D. Dummie üçün tre İdarəetmə (IDG Book , 1999), qadınlarda ən çox ra t gəlinən ...
Sprint interval məşqlərinizdən maksimum yararlanmaq üçün necə

Sprint interval məşqlərinizdən maksimum yararlanmaq üçün necə

İntervallı məşq kaloriləri yandırır və əzələ qurur. Yolda və ya koşu bandında fa ilələr edir iniz ə, gücünü artırmaq deməkdən daha a andır. Burada məşqçi fizioloqlar William mith v...
Flavonoidlərin əhəmiyyətli sağlamlıq üstünlükləri

Flavonoidlərin əhəmiyyətli sağlamlıq üstünlükləri

ağlam bir pəhriz bədəniniz üçün olduğu qədər zehniniz üçün də faydalıdır. Əgər izinkində bol giləmeyvə, alma və çay var a - flavonoidlər adlanan bir şeylə zəngin b&...
Qəhvənizə Brokoli Tozu əlavə edərdinizmi?

Qəhvənizə Brokoli Tozu əlavə edərdinizmi?

Güllə keçirməyən qəhvə, zerdeçal latte … brokoli latte ? Bəli, bu, Av traliyanın Melburn şəhərində qəhvə kupalarına gələn ə l şeydir.Bütün bunlar Birlik Elm və ənaye Araşdırma...
Bu Sənətçinin Geyimi İnsanların Bədən Şəkli Haqqında Söylədikləri Zalım (Və Müsbət) Şeyləri Göstərir

Bu Sənətçinin Geyimi İnsanların Bədən Şəkli Haqqında Söylədikləri Zalım (Və Müsbət) Şeyləri Göstərir

Londonda yaşayan bir ənətçi, in anların onun bədəni haqqında öylədiyi şərhlərdə ü tüörtülü liba yaratdıqdan onra interneti ələ keçirir.JoJo Oldham öz aytın...