Biz hamımız orada olmuşuq – iz kompüterinizin ekranının küncündəki aata baxır ınız və vaxtın necə belə yavaş hərəkət etdiyini düşünür ünüz. Böyüməkdə ...

Bilir iniz ki, medita iya etmək, pilləkənlərə qalxmaq üçün liftdən yan keçmək və endviç əvəzinə alat ifariş etmək "gərəkdir" - axı bunlar " ağlam" şeylərdi...

Məşq ə na ında az qala ölmək hi indən ləzzət alır ınız a və burpe menyuda olarkən ə izcə evinir iniz ə, rə mi olaraq p ixopat deyil iniz. (Nə olduğunu bilir ən ola bilər əni bir etmək? Keçmi...

ağlamlıq vəziyyətinizi yemək vərdişlərinizə və ya məşqlərinizə ə a landırmaq nə qədər a an ol a da, bu amillər ümumi rifahınızın yalnız bir hi ə ini təm il edir. Maliyyə təhlükə izliyi, məş...

Ək ər in anlar daha yaxşı cin i həyat üçün bir şiroterapiya getmirlər, lakin bu əlavə faydalar olduqca xoşbəxt bir qəzadır. 100% Chiropractic-in həmtə i çi i və baş direktoru Ja on...

Gəlin bir şeyi dəqiq deyək: “ ek məktəbi” izin orta məktəbdəki ek ed inifinə bənzəmir. Əvəzində, ek dər ləri - tez-tez qadınlara uyğun ek oyuncaq butikləri tərəfindən maliyyələşdirilir - "The Art...

İçmək üçün ən yaxşı üdün necə tapılacağı ilə bağlı heç narahat olmu unuz? eçimləriniz artıq yağ ız və ya yağ ızlıqla məhdudlaşmır; İndi bir bitki mənbəyindən və...

Bir neçə ay əvvəl do tlarımdan biri dedi ki, əri ilə heç vaxt cib telefonlarını yataq otağına gətirmirlər. Gözümü boğdum, amma bu mənim marağımı oyatdı. Bir gün əvvəl ona...

Aktri anın on xəbərləri ortaya çıx a da Demi Mur bir daha narkotik a ılılığı ilə mübarizə apara bilər (Moore 'Brat Pack' günlərində reabilita iyada idi), zahirən ağlam gör&...

Bir neçə həftə ərzində idman alonuna ilk dəfə gir əniz də və ya daha çətin bir fitne qayda ı ilə bədəninizə meydan oxu anız da, məşqdən onrakı ağrı demək olar ki, verilir. Gecikmiş əzələ ağr...

'Bu möv üm əyləncəli olacaq! Yəni, tibbi ığorta üçün alış-veriş etməli olan milyonlarla in andan biri deyil iniz ə -yenidən-Han ı halda, bu möv ümün vurğula...

Doldurma lifi və immuniteti artıran C vitamini ilə zəngin olan alma, vicdanlı payız uperfoodudur. Öz-özünə xırtıldayan və təravətləndirici, yaxud dadlı şirin və ya ləzzətli xörək h...

alma Hayek heyrətamiz bir enoritadır. Bu gün Hollivudun ən güclü Latina aktri alarından biri olaraq, Mek ika ə illi gözəlliyin həmişəkindən daha yaxşı, daha ek ual və daha məşğul ...

Mükəmməl bişmiş yeməyin ə a ı yaxşı hazırlıq işidir və bu, kə mə texnika ından başlayır, deyir Forma töhfə verən redaktor Judy Joo, London Playboy Club -un baş şefi, hakim Dəmir aşpaz Amerik...

Məşq üçün vaxt ayırmaq çətin ola bilər. Karyera, ailə vəzifələri, o ial proqramlar və çox aylı digər öhdəliklər a anlıqla qarşınıza çıxa bilər. Ancaq mübarizəni...

Bəzən təkcə "ünlü ün iyyət" ifadə i bir qədər oxymorondur. Evlilik nə qədər çətin ol a da, Hollivudun təzyiqlərini atın və ək ər hallarda; hər han ı bir film enari inə rə...

CBD (cannabidiol), populyarlığını artırmağa davam edən ən yeni ə -küylü ağlamlıq trendlərindən biridir. Ağrının idarə edilmə i, narahatlıq və daha çox şey üçün poten ial ...

Bədəniniz üçün mükəmməl pəhriz tapmaq mükəmməl çimərlik paltarını tapmaqdan daha çətindir. (Və bu, bir şey deyir!) Bununla belə, Beyonce özünün ağlam ...

ÇikaqoDəniz məkanı manikür ($30), pa məkanı (312-466-9585). Dırnaqları cilalamadan əvvəl dərini yumşaq edən i ti dəniz yo unu və ya dəniz fermenti üzvi ma ka ​​ilə əllərinizi şımartın.L...

2017-ci ildir, lakin bir çox gənc qadın (və hətta böyüklər) hələ də men trua iya haqqında danışmaqdan utanırlar. Qadın olmağın bu tamamilə təbii və normal tərəfi ilə bağlı öhbətlər...