Qadınların ən çox ehtiyac duyduğu 5 qida
ŞokoladBunun əvəzinə nə yemək lazımdır Gəlin etiraf edək ki, şokoladı əvəz edən yoxdur. Bir az yeyin və hər ləzzətin dadını çıxarın.DondurmaBunun əvəzinə nə yemək lazımdır Tam yağlı vanil dondurm...
Öz əlinizlə bir bədən sarğısı arıqlamaq üçün sürətli biletdirmi?
Bir pa menyu yolunuzu bilir iniz ə, ehtimal ki, müalicə təklifi olaraq verilmiş bədən arğılarını gördünüz.Ancaq tanımadığınız halda, bədən arğıları ümumiyyətlə bir ıra tə irlə...
Arıq Ayaq Məşqləri
Yalnız ürək çəki i ilə edilən bu bədən çəki i, dözümlülüyə yönəlmiş məşqlər, uzaqlaşa biləcək arıq ayaqların inkişafına kömək edə bilər. Ən yaxşı kalori ya...
Niyə Meditasyonunuzu Açıq havada aparmaq Ümumi Bədən Zeninə Cavab Ola bilər
Bir çox in an daha çox Zen olmaq i təyir, lakin rezin yoqa matında ayaqları çarpaz oturmaq hamıya uyğun gəlmir.Qarışığa təbiət əlavə etmək, daxili məkanda mümkün olmayacaq şək...
Yeni Alexander Wang və Adidas Originals İşbirliyi, Atletizm Çərçivəsini yüksəldir
Moda və fitne in evliliyi böyük bir an yaşayır- anki hamı ını ınamaq üçün yeni dər lərə yaza biləcəyimizdən daha ürətli yeni dizaynerlərin boş vaxtları var. İdman zalını ...
Gwen Stefani Ayrılmağın Ən Yaxşı Yolunu Anlamış Ola bilər
Məh ulların kraliça ı olaraq, Gwen tefani Şübhə iz günlərindən bəri bizə hə əd aparır (və belə bir bədənə ahib olmaq üçün necə tər tökdüyünə təəccüblə...
Bu, qadınların özlərini ən seksual hiss etdikləri yaşdır
30 yaşlarında olan qadınlar və üçüncü onilliyə yaxınlaşanlar üçün yaxşı xəbər. İngiltərədəki Fra er Evi Evi tərəfindən edilən yeni bir araşdırma, qadınların 30-cu il...
Müştəri rəylərinə görə evdə ən yaxşı mum mumları
Əgər dini olaraq mumla müalicə edir iniz ə və ya adəcə olaraq növbəti tətilinizdən əvvəl arzuolunmaz tüklərdən xila olmaq i təyir iniz ə, tez bir zamanda həll etmək üçün ...
Sevgini yaymaq
Uzun müddət iki eçimlə məhdudlaşdı-kremli və ya xırtıldayan fı tıq yağı dad qönçələri (və paxlalı bitkilərə alerji i olanlar), badam yağı marketinqə çıxanda evinclə qışqırır v...
Özünüzə toxunmaq istəyinizə səbəb olacaq mastürbasyonun inanılmaz sağlamlıq faydaları
Qadın ma türba iya ı layiq olduğu dodaq xidmətini ala bilmə ə də, bu, şübhə iz ki, olo ek in bağlı qapılar arxa ında baş verməmə i demək deyil. Ə lində, 2013 -cü ildə nəşr olunan araşdı...
Şəxsi Sağlamlıq Məlumatlarınızla Telefonunuzun Etdiyi İşdir
martfon tətbiqləri gözəl bir ixtiradır: Məşqlərinizi izləmədən medita iya etməyinizə qədər, həyatı çox a an və ağlam edə bilər. Ancaq şəx i məlumatların bir xəzinə ini də toplayırlar. Məxfi...
Sizə zərər verən 5 yaxşı vərdiş
ağlamlığımıza gəldikdə, yemək, məşq, bədən yağları və müna ibətlərlə bağlı ən dəyərli fərziyyələrimiz yanlışdır. Ə lində bəzi " ağlam" inanclarımız tamamilə təhlükəli ola bilər. İ...
Niyə USWNT Dünya Kubokunda Çəmənlikdə Oynamalıdır?
ABŞ qadın futbol komanda ı Bazar ertə i 2015 Qadınlar Dünya Kubokunda ilk matçını Av traliyaya qarşı keçirmək üçün ahəyə çıxanda, qələbə qazanmaq üçün...
Kristen Bell karyerasını və məşqlərini gücləndirmək üçün nə yeyir
Kri ten Bell multita ker çempionudur. Bu mü ahibə zamanı, mə ələn, aktri a və iki uşaq ana ı NBC komediya ının çəkilişlərinin ıx bir günündən onra telefonla danışır, granola y...
Oyan! Yataqdan qalxmaq üçün 6 Səhər Motivatoru
əhərdir, yataqda an və çöldə donur. Yorğanlarınızın altından çıxmaq üçün heç bir yaxşı əbəb ağla gəlmir, elə deyilmi? ürüşmədən və mürgüləmə rej...
Miami Beach pulsuz günəşdən qoruyucu dispenserlər təqdim edir
Miami Beach, günəş altında yağ yandırmaq və çörək bişirməklə məşğul olan çimərlik gəzintiləri ilə dolu ola bilər, amma şəhər bunu yeni bir təşəbbü lə dəyişdirməyə ümid ed...
Stresi necə aradan qaldırmaq və hər yerdə sakit olmaq
Amerikanın ən işlək, ən ə -küylü və ən gərgin yerlərindən birində akitlik və əmin -amanlıq tapa bilər inizmi? Bu gün, yazın ilk gününə başlamaq və yaz gündönüm&...
Gec Yaz, Şərab Ölkəsinə Girmə Vaxtıdır
Bir şarap yeməyi həftə onu düşüncə i ağlınıza ağıl gətirirmi ki, birdən -birə ağız bağında aatlarla yudumlamaqdan çəkinir iniz? onra damağınızla birlikdə bədəninizə məşq etməyin vaxtı g...
Məşqinizi Cədvəlinizə uyğunlaşdırın
Ən böyük maneə: Motiva iyada qalmaqA an düzəlişlər:Mini güc ean ında ıxmaq üçün 15 dəqiqə tez oyanın. Adətən əhər 6 -da 6 -dan daha az münaqişə olduğu ü...
Gənc yaşda sağlam bir pəhriz niyə bu qədər vacibdir
İyirmi yaşlarında i tədiyinizi yeyə biləcəyinizi hi etmək a andır. Maddələr mübadilə i hələ də ən yük ək həddə ikən niyə edə biləcəyiniz bütün pizza yeməyə iniz? Yaxşı, nəşr olunan...