Öz əlinizlə bir bədən sarğısı arıqlamaq üçün sürətli biletdirmi?

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Bir spa menyu yolunuzu bilirsinizsə, ehtimal ki, müalicə təklifi olaraq verilmiş bədən sarğılarını gördünüz.

Ancaq tanımadığınız halda, bədən sarğıları ümumiyyətlə bir sıra təsirlər üçün bədənin müxtəlif hissələrinə bükülmüş plastik və ya termal yorğandır. Bu sarğılardan bəziləri sadəcə rahatlaşdırıcı və ya nəmləndirici kimi təqdim edilir, lakin digərləri bir neçə dəqiqə ərzində düymləri qırxacaqlarını, sisteminizi zərərsizləşdirəcəklərini və selüliti minimuma endirəcəklərini iddia edirlər.

Tam olaraq necə işləyirlər? Məşhur dermatoloq Dendy Engelman deyir: "Bir neçə dəqiqədən bir neçə saata qədər santimetr itirə biləcəyiniz iddiaları," əgər varsa, təsiri keçicidir və hamısı su itkisindən qaynaqlanır-dərini sanki susuzlaşdırırsınız. "

Beləliklə, bəlkə də bu müalicələr deyil spa menyu qiymət etiketinə dəyər. Ancaq sonra aşağı qiymətli, DIY bədən sarğılarının artan tendensiyası var. Qadınlar kiçik bir losyon tətbiq edərək, orta hissələrini Saran sarğısına bükürlər (rahat, lakin nəfəs ala bilməyəcəyiniz qədər sıx deyil) və bir -iki düym itirmək ümidi ilə bir gecədə ACE sarğı ilə örtün.

Müəllifi Camille Hugh Bu Bud Gap Hack, bir DIY sarma vəkilidir. "Sirli bir qarışığa əvvəlcədən isladılmış və ya əvvəlcədən yaşıl bir detoksifikasiya edən krem ​​tətbiq etdiyiniz bir az da maraqlı bir parça ilə bükülmək bir mütəxəssisə pul ödəməklə bərabər yaxşı işləyir, amma bunun da bir hissəsi gəlir" deyir. (Bu, evdə bir spa günü keçirməyin bu 5 xoşagəlməz yolundan biri kimi səslənir.)

Hugh, bağlamanın ən çox qol və qarın üzərində işlədiyini düşünür, budlara deyil, yalnız müvəqqəti, su dəyişdirmə təsiri olsa da. "Bir az düz bir mədə və ya daha çox müəyyən bir forma istəyən birisi üçün, sarğı bunu təmin edə bilər" deyir. "Fermuarı yuxarı qaldırmaq üçün bir az yardıma ehtiyacınız olanda xüsusi bir tədbirdən bir gün əvvəl və ya bir gün qablaşdırmağı məsləhət görürəm."

Ancaq hamı fanat deyil. Beachwood, NJ -dən olan bir sosial işçi Kate MacHugh, Pinterest -də bir DIY sarğı gördü və lazım olan materialları almaq üçün Targetə qaçdı. "Daxili orqanlarımın boğazımdan yuxarı itdiyini hiss etdim" deyir. "Artıq nəfəs ala bilməyəcəyimə qərar verdikdən sonra möcüzə sarğımı açdım. Qan dövranımı kəsən sarğıdan gövdənimdəki qəribə göyərmələr istisna olmaqla, eyni görünürdüm."

Engelman, ortalama bir adamın hər dəfə bir DIY sarğı ilə qurtula biləcəyini söyləyir-ancaq tamamilə sarğıları atlamalı olan insanlar var. "Susuzluğa meylli olsanız və ya böyrək disfunksiyanız varsa, zərər vermə ehtimalı var" deyir. "(Korse taxmaq kilo verməyin sirridirmi?

Alt xətt nədir? Davamlı olmayan qarışıq nəticələr və davam edərsə, zərər verə bilər. "Düşünürəm ki, bunu bir və ya iki dəfə təhlükəsiz etmək olar, amma mən əlbəttə ki, bundan təcrübə etməzdim" dedi Engelman. "Bu, təkcə bədənin ümumi susuzlaşmasına səbəb ola bilməz, lakin təkrar olunarsa, mayenin dəyişməsi dərinizin keyfiyyəti üçün yaxşı ola bilməz."

Hamımız bilirik ki, yaxşı nəmlənmiş dəri sağlam və ən yaxşı görünür, buna görə də bu sarğı ilə susuzlaşdırmaq dərinin vaxtından əvvəl qırışmasına səbəb ola bilər və daha çox selülit göstərə bilər. "Engelman davam edir. Selülitin azaldılması.)

Məsləhətimiz? Sarğı atlayın, çoxlu miqdarda H2O ilə yuyun və düzgün bəslənmə və idmanla sağlamlığınızın əsas qanunlarına əməl edin. Çünki, düzünü desək: Əgər bacararsan həqiqətən yolunuzu incə şəkildə sarın, spaların blokdan aşağı xəttləri olardı.

Üçün nəzərdən keçirin