Dəhşətli bir patronla necə davranmaq olar
Jurnalda nəşr olunan yeni bir araşdırmaya görə, pi bir patronla məşğul olmağa gəlincə, adəcə gülüm əmək və dözmək i təməyəcək iniz. Per onal P ixologiya ı.Tədqiqatçılar aşkar ...
Dostunuzun kölgəli Tanışlıq Davranışı ilə üzləşməlisən?
Yeddinci möv üm Cənnətdə bakalavr dram çatışmazlığı olmadı və bu həftəki bölüm də i ti na deyildi.Tez geri: Çərşənbə axşamı epizodunda müna ibətləri yeni əviyyəyə qa...
Obsessiyanı necə dayandırmaq olar
olange Ca tro Belcher, qızardılmış kartof haqqında düşünməyəcəyinə öz verdi. O, bir neçə funt arıqlamağa çalışırdı və pəhrizini pozmağa əmin olan yeganə şey Qızıl Tağlara əya...
Niyə Boston Marafonunu Təlim Qaçışı Olaraq Qaçıram
Üç il əvvəl ilk tam marafonuma qaçdım. O vaxtdan bəri mən daha dörd dəfə daxil oldum və bazar ertə i altıncım olacaq: Bo ton Marafonu. (Əlaqəli: Bo ton Marafonu Haqqında Bilməli in...
Nəfəs aldığınız hava dərinizin ən böyük düşmənidirmi?
Ümumiyyətlə görə bilmir ən və yəqin ki, hi etmir ən, amma havada çoxlu tullantılar üzür. İndi öyrəndiyimiz kimi dərimizə çox zərbə vurur. Yalnız on bir neçə ild...
Payız üçün Gərəkli Makiyaj
Havalar oyuduqca, bu beş i ti məh ulla möhtəşəm olun.L'Oreal HIP Yük ək İnten iv Piqmentlər Metalik Kölgə Duoları (7 dollar; lorealpari u a.com)Bir cüt möhtəşəm yaşıl rəng...
Carrie Underwood edərkən heç vaxt tutmayacağınız bir məşq
Carrie Underwood illər ərzində idman zalında bir heyvan olduğunu açıq şəkildə ifadə etdi. iz onun Fit52 proqramında hər cür məşq etdiyini gör əniz də, yəqin ki, onu heç vaxt tuta b...
Bu Üç Kiçik Söz Səni Mənfi Bir Şəxs Edir - Yəqin Onları Həmişə Deyirsən
izi iki dəfə düşündürəcək bir şey var: "Amerika öhbətlərinin ək əriyyəti şikayətlə xarakterizə olunur" deyən Cleveland Klinika ının p ixoloqu P y.D. cott Bea.Məntiqlidir...
Triceps Dipsləri Bədənin Yuxarı Hərəkətidir
Bədən çəki i məşqləri zehninizdə "a an" ilə inonim ola bilər, lakin tricep dip ləri (burada NYC-dən olan məşqçi Rachel Mariotti tərəfindən nümayiş etdirilmişdir) bu əlaqəni əb...
Bu Qadın Gündə 3000 Kalori Yeyir və Həyatının Ən Yaxşı Şəklindədir
Kalori, kilo vermə mədəniyyətində bütün diqqəti cəlb edir. Biz kalorili məzmunu öyrənmək üçün hər bir qidanın qidalanma etiketini yoxlamaq üçün proqramlaşd...
Urban Decay -in yeni "Olduqca Fərqli" Kampaniyası qəribə gözəlliyi qeyd edir
Bu nəhayət ko metika və şəx i qulluq markalarının gözəllik normalarından kənara çıxma ı üçün ə a i tiqamətə çevrilir. on bir ay ərzində bir Fenty Beauty reklamında ü...
Qadın Gino Məni Qasıq Tüklərinin Yoxluğuna Görə Utandırdı və Mən Tək Dəmirəm
Ginekoloqlara gəldikdə, mənim çox şan lı oldum. Li eydə ilk dəfə cin i əlaqəyə başladığımda, Planlı Valideynlikdə fanta tik bir ob-gyn tapdım və kollecə getdiyimdə, kampu un yaxınlığındakı Planlı...
Nəhayət, Vücudumu Birdəfəlik Qucaqlamağa Tətil Etdim
Məni mükəmməl zamanda Carnival Vi ta kruiz gəmi ində bir həftə keçirməyə dəvət etdilər. İki il əvvəl qızımız dünyaya gəldikdən onra ərimlə mən ə l, yetkin bir tətildə deyildik. Mənim ha...
Balet, təcavüzə uğradıqdan sonra bədənimlə yenidən əlaqə qurmağımda kömək etdi - İndi başqalarına eyni şeyi etməyə kömək edirəm
Rəq in mənim üçün nə demək olduğunu izah etmək çətindir, çünki özlə ifadə oluna biləcəyinə əmin deyiləm. 28 ilə yaxındır ki, rəqqa am. Bu, mənə ən yaxşı mən olmaq şa...
Kesha şirəsi təmizlədiyi üçün bədəni biabır oldu
İ teh alçı Dr.Luke qarşı beş illik məhkəmə mübarizə inin bir hi ə i olaraq, Ke ha on vaxtlar i teh alçı ony ilə yazdığı müqavilə müddətində yaşadığı emo ional və zehni i ti ma...
Menstruasiya dövründə cinsi əlaqədə olsanız hamilə qala bilərsinizmi?
Əgər düşünür ünüz ə bir Men trua iya dövrünün fayda ı hamilə qala bilməməyiniz idi, bunu evməyəcək iniz: hələ də men trua iya zamanı hamilə qala bilər iniz. (Əl...
Bu Bitki Əsaslı Yemək Çatdırılma Xidmətləri Vegan və Vejetaryen Yeməklərini Çox Asanlaşdırır
Ana tə ir edənlərin və mükəmməl təşkil olunmuş oyuducuların izi inandırmağa vadar etmə inə baxmayaraq, yemək hazırlamaq ağlamlığınız naminə edilən özünəməx u qulluq təcrübə indən d...
Ölkənin ən uyğun ulduzları Musiqi Mükafatları
Çərşənbə günü ulduzlarla dolu (və digər əbəblərə görə çox yaddaqalan) Country Mu ic Award şou unda bir çox möhtəşəm ifalar, qəbul çıxışları və uyğun bədənlər va...
Səyahət zamanı məşq etməli olduğunuz qeyri-fitness səbəbi
400 metrlik qaçış və 15 həftə çəkilmə ilə məşğulam, keçən həftə içəri atdığım Cro Fit qutu undakı məşqlə. onra mənə vurur: mən buranı evirəm. Ona görə yox ki, "bura"...
Vaginal qaşınmaya nə səbəb olur?
Cənubda qaşınma hi etdiyiniz zaman, ə a narahatlığınız, ehtimal ki, qaşlarınızı qaldırmadan ehtiyatla necə cızmaqdır. Ancaq qaşınma ətrafa yapışar a, onda təəccüblənməyə başlayacaq ınız: "Va...