Nə gözləmək lazımdır: Şəxsi Hamiləlik Qrafikiniz
Hamiləlik həyatınızın həyəcan verici bir dövrüdür. Bədəninizin çox dəyişikliklərdən keçdiyi bir zamandır. Budur, hamiləliyiniz artdıqca hanı dəyişiklikləri gözləməyinizin...
Güclü bir Nüvə üçün Diz Upsu Necə Edilir
Nüvəniz bədəninizdəki ən çətin işləyən əzələlərin bir hiəidir.Bu əzələlər çanağınızın, bel, bel və qarın ətrafınızdadır. Bükülmə, əyilmə, uzanma, çəkilmə, itələmə, balanl...
Əlilliyimin Açıqca Fake Olmağımın 5 Səbəbi
Ruth Baagoitia tərəfindən təvirUf. Məni tutdun. Qaça bilməyəcəyimi bilməliydim. Yəni, adəcə mənə baxın: dodaq boyam qüuruz, təbəümüm parlaq və çubuğumdan itifadə edirəmə, geyi...
21 Ləzzətli və Sağlam Keto Qəlyanaltılar
Bir çox məşhur qəlyanaltı qidaının keto pəhriz planına aanlıqla ığmaı üçün çox ayda karbohidrat var. Bu, yeməklər araı aclığı aradan qaldırmağa çalışarkən xüuilə ini...
Eileen Zollinger uzun illər xroniki migrenlə yaşadıqdan sonra başqalarına dəstək olmaq və ruhlandırmaq üçün hekayəsini paylaşır
Brittany England tərəfindən təvirMigren ağlamlıq Xətti xroniki migrenlə qarşılaşmış inanlar üçün puluz bir tətbiqdir. Tətbiq Apptore və Google Play-də mövcuddur. Buradan yüklə...
Doğuşa Nəzarət Migrenə səbəb ola bilərmi?
Migren gündəlik baş ağrıı deyil. Güclü çırpıntı ağrıı ilə yanaşı ürək bulanmaına, işıq həalığına və bəzən işıq parıltıı və ya digər qəribə hilərə ahib auralara əbəb ola bilərl...
Amaranth: təsirli sağlamlıq faydaları olan qədim bir taxıl
Amaranth yaxınlarda ağlamlıq qidaı olaraq populyarlıq qazanmaına baxmayaraq, bu qədim taxıl minilliklər boyu dünyanın müəyyən yerlərində pəhriz məhulu olmuşdur.Təirli bir qida profilinə mali...
Qələvi Pəhriz: Sübuta əsaslanan bir baxış
Qələvi pəhriz turşu əmələ gətirən qidaların qələvi qidalarla əvəzlənməinin ağlamlığınızı inkişaf etdirə biləcəyi fikrinə əalanır.Bu pəhrizin tərəfdarları bunun xərçəng kimi ciddi xətəliklərlə m...
Mənim Pozğun Yeməyim İlk Görmə Narahatlığını necə artırır
"Hələ yemə vərdişlərinizi bilmirəm" dedi cəlbedici gördüm bir adam qabağımdan əvvəl ev yapımı peto makaronunun nəhəng bir təpəini yerə atarkən, "amma ümid edirəm bu kifay...
Başlığa layiq olan 16 superfood
Bələnmə baxımından uper qida deyilən bir şey yoxdur.Bu termin qida meyllərinə təir götərmək və məhul atmaq üçün marketinq məqədləri üçün hazırlanmışdır.Yeyinti ənaye...
Detoks pəhrizləri və təmizləyiciləri həqiqətən işləyirmi?
Detokifikaiya (detok) pəhrizləri hər zamankindən daha populyardır.Bu pəhrizlər qanınızı təmizlədiyini və zərərli tokinləri bədəninizdən xaric etdiyini iddia edir.Bununla birlikdə, bunu necə etdikləri,...
Qoz 101: Bəslənmə Faktları və Sağlamlığa Faydaları
Qoz (Juglan regia) qoz ailəinə aid bir ağac qozudur.Aralıq dənizi bölgəində və Orta Aiyada meydana gəlmişlər və min illərdir inan qidaının bir hiəi olmuşdur.Bu qoz-fındıq omeqa-3 yağları ilə zəng...
Bu şəkildə doğulmuşdur: Chomsky nəzəriyyəsi Niyə dil qazanmağı yaxşı bacardığımızı izah edir
İnanlar hekayə danışan varlıqlardır. Bildiyimiz qədəri ilə, başqa heç bir növ dil və onuz yaradıcı yollarla itifadə etmək qabiliyyətinə ahib deyil. İlk günlərimizdən şeyləri adlandırırı...
Mənim Semenim niyə sulu olur? 4 mümkün səbəblər
Baxışperma boşalma zamanı kişi idik kanalından ayrılan mayedir. Protat vəzindən və digər kişi reproduktiv orqanlarından perma və maye daşıyır. Normalda perma qalın, ağımtıl bir mayedir. Bununla birli...
Otokannibalizm haqqında hər şey
Bir çox inan, canıxıcılıqdan və ya mənfi bir duyğunu aradan qaldırmaq üçün ağ açlarını çıxardı, qayaq götürdü, hətta dırnaq dişlədi. Nadir hallarda, bu fəa...
Əsas hipotiroidizm
Tiroid beziniz bədəninizdəki metabolizmanı idarə edir. Tiroidinizi timullaşdırmaq üçün hipofiz beziniz tiroid timullaşdırıcı hormon (TH) olaraq bilinən bir hormon buraxır. Tiroidiniz bu...
Medicare Hissə A Əhatə dairəsi: 2021-ci il üçün bilməli olduğunuz şey
Medicare, ABŞ-da milli tibbi ığorta proqramıdır. Bir şəx 65 yaş və ya daha böyükdürə və ya müəyyən tibbi vəziyyətə ahibdirə, Medicare əhatə dairəini ala bilər. Medicare və Medicaid...
Liken Skleroz: Nələri bilməlisiniz
Liken klerozu nədir?Liken klerozu dəri xətəliyidir. Normaldan daha incə olan parlaq ağ dəri ləkələri yaradır. Vəziyyət vücudunuzun hər hanı bir hiəini təir edə bilər, ancaq ən çox ciniyyət ...
Günəş işığının faydaları nədir?
Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz. Günəş i...
Sol əllər sağ əllərdən daha az sağlamdır?
Əhalinin təqribən 10 faizi olaxaydır. Qalanları ağ əllərdir və yüzdə 1-i ikitərəfli olanlar var, yəni hakim əlləri olmadığı anlamına gəlir. olçular yalnız ağçılar tərəfindən 9 ilə 1 ara...