Başdan ayağa parıltı: Maska qalıqlarını istifadə etmək üçün 5 dahi yol
O bahalı erumu iraf etməyin!Heç bir vərəq makaı paketinə dərindən baxmıınız? Xeyrə, yaxşılıq kovaını əldən verirən. Əkər markalar, açdığınız vaxta qədər makanızın yaxşıca ilandığından və nəm...
Uçuşdan hündürlük xəstəliyini ala bilərsinizmi?
Hündürlük xətəliyi (dağ xətəliyi) dağa qalxmaq və dağ kimi yükəkliklərdə olma ilə əlaqələndirilir. Everet ya da Peru dağları. Hündürlük xətəliyi şiddətinə görə ...
Vegan pəhrizində ehtiyacınız olan 7 əlavə
Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.Vegan pəhrizl...
Bir qaçış üçün motivasiya olmağın 20 yolu
Qalxıb qaçmağa getmək çətin ola bilər. Ancaq əkər vaxt, qalxıb bunu etəniz özünüzdən daha çox məmnun və məmnun olacaqınız.İlk növbədə qaçmaq itədiyiniz əbəbləri...
Tətillər üçün intuitiv yemək üçün təlimat
Tətil mövümünün ağlam qidalanma məqədləriniz üçün bir mina ahəi olduğunu hi ediriniz? Əlavə tre və məşğulluqla - bufetlərdən bəh etmirəm - özünüzə “ya...
9 İndiyə qədər ən yaxşı geri məşq üçün hərəkətlər
Arxanızın gücləndirilməinin etetik faydaları var, amma ən əaı duruş və zədələnmənin qarşıını almaq da daxil olmaqla daha yaxşı gündəlik fəaliyyət üçün vacibdir. (Çün...
Kreatin və Zərdab Zülalı: Hər ikisini də almalısınız?
İdman qidalanma dünyaında inanlar performanlarını artırmaq və məşqlərin bərpa edilməini artırmaq üçün müxtəlif əlavələrdən itifadə edirlər.Kreatin və zərdab zülalı iki po...
Ağciyər Arterial Hipertoniya haqqında bilməli olduğunuz hər şey
Birincili arterial hipertaniyon nədir?Əvvəllər ilkin pulmoner hipertaniyon olaraq bilinən pulmoner arterial hipertaniyon (PAH) nadir görülən yükək təzyiq növüdür. Ağciyə...
Aspartam Keto Dostudur?
Ketogenik və ya “keto” pəhriz kilo itkii vaitəi olaraq on illərdə dartma qazandı. Bu, çox az karbohidrat, orta miqdarda protein və yükək miqdarda yağ yeməyi əhatə edir ().Vücudunuzdakı ...
Asanlaşdırılması asan olan bir bədən ovucu axtarırsınız? Bu 5 DIY tərifini sınayın
Dəri aşındırma dərinin canlı və ağlam görünməinin əla bir yolu ola bilər. Bədən üçün krab dərinizi aşındırmaq üçün məşhur bir üuldur və mağazada atın alına...
Turp sizin üçün yaxşıdır?
Turp bağçanızdakı ən populyar tərəvəz olmaya bilər, amma ən ağlam bitkilərdən biridir.Qiymətləndirilməmiş bu kök tərəvəzlər qida ilə doludur. Hətta bəzi ağlamlıq şərtlərinə kömək edə və...
Endokardit
Endokardit nədir?Endokardit, ürəyin daxili qişaının, endokard adlanan iltihabıdır. Ümumiyyətlə bakteriya əbəb olur. İltihaba infekiya əbəb olduqda, vəziyyətə infekion endokardit deyilir. ağ...
Körpənizin cinsini seçə bilərsinizmi? Shettles metodunu başa düşmək
Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.Bir oğlan və ...
Bir MS Relaps Həyatında Bir Gün
2005-ci ildə, 28 yaşımda reidiv edən çoxaylı kleroz (RRM) diaqnozu qoyulmuşdum. O vaxtdan bəri beldən aşağı iflic olmaq və ağ gözümdə kor olmaq və erkəndən fərqli olaraq idrak itkii yaş...
Dövrdən əvvəl boşalmamaq normaldır?
Adətinizdən əvvəl vajinal axıntının olmadığını tapmaq həyəcan verici ola bilər, amma bu normaldır. ervikal mucu olaraq da bilinən vajinadan axıdılma adama fərqli görünür. Quru və ü...
Erkən Hamiləlik İtkisinin Həqiqətən Nəyi Hiss etdiyini
Anamdan köhnə dəmalları gətirməini itədim. Kömək etmək üçün gəldi, mənim 18 aylıq uşağıma qulluq et və yemək hazırladı. Əaən gözləməyə gəldi.OB-GYN həkiminin töviyə ...
Pomidor suyu sizin üçün yaxşıdır? Faydaları və mənfi tərəfləri
Pomidor uyu müxtəlif növ vitaminlər, minerallar və güclü antiokidanlar təmin edən məşhur bir içkidir (1).Xüuilə təirli ağlamlıq faydaları olan güclü bir antioki...
Vibratordan çox vaxt istifadə etmək klitorisimi həssaslaşdıracaq?
ınaqdan onra cini oyuncaqlar haqqında yazan ek yazıçııyam.Beləliklə, "ölü vajina indromu" termini internetdə vibratordan qaynaqlanan daha həa bölgə uyuşqunluğunu təvir et...
"Kalori ilə Kaloridəki Kalori" həqiqətən vacibdir?
Əgər arıqlamağa çalışmıınıza, ehtimal ki, “kalorilərə qarşı kalorilər” in əhəmiyyətini eşitmiiniz.Bu konepiya, yandırdığınızdan daha az kalori yeyənə qədər arıqlamağa məcbur olduğunuz fikrinə əal...
Kolbasa bişirmək üçün tam bir təlimat
oi dünyanın bir çox ölkəində əa yeməkdir.Duz, ədviyyat və digər ətirlər ilə birlikdə mal əti, donuz əti və ya quş əti kimi ətdən hazırlanır. Çörək qırıntıları və ya taxıl kimi...