Uçuşdan hündürlük xəstəliyini ala bilərsinizmi?

MəZmun

• Hündürlük xəstəliyi nədir?
• Hündürlük xəstəliyinin əlamətləri hansılardır?
• Hündürlük xəstəliyinə səbəb olan nədir?
• Hündürlük xəstəliyinin uçma riski kimdədir?
• Hündürlük xəstəliyi necə diaqnoz qoyulur?
• Hündürlük xəstəliyi necə müalicə olunur?
• Görünüş necədir?

Hündürlük xəstəliyi nədir?

Hündürlük xəstəliyi (dağ xəstəliyi) dağa qalxmaq və dağ kimi yüksəkliklərdə olma ilə əlaqələndirilir. Everest ya da Peru dağları. Hündürlük xəstəliyi şiddətinə görə dəyişə bilər. Ən yüngül yüksəklik xəstəliyi (kəskin dağ xəstəliyi) uçmaqla baş verə bilər.

Hündürlük xəstəliyi (dağ xəstəliyi) yüksəkliklərdə tapılan endirilmiş oksigen və hava təzyiqinə uyğunlaşmağa vaxt tapmadan yüksəkliyinizi sürətlə artırsanız meydana gəlir. Yüksək hündürlük təxminən 8000 futdan başlayır.

Təyyarələr 30.000 - 45.000 fut yüksəkliklərdə uçur. Bir təyyarədəki kabin hava təzyiqi bu yüksək hündürlükləri kompensasiya etmək üçün tənzimlənir. Oksigen səviyyəsi 5000 - 9000 fut yüksəkliklərdə olan səviyyələrlə müqayisə edilə bilər.

Həm kişilər, həm də qadınlar yüksəklik xəstəliyinə tutula bilər. Yaş, ümumi sağlamlıq və fiziki vəziyyət hündürlük xəstəliyi şansınızı təsir etmir. Bununla birlikdə, dağa dırmaşan, yürüyən və ya uçan hər kəs bu vəziyyəti qazanmaz.

Hündürlük xəstəliyi və hava səyahəti haqqında daha çox məlumat üçün oxuyun.

Hündürlük xəstəliyinin əlamətləri hansılardır?

Hündürlük xəstəliyi əlamətləri, hündürlük xəstəliyinizin növünə görə dəyişir. Semptomlar yüksək yüksəkliklərdə üç-doqquz saatlıq uçuşdan sonra başlaya bilər.

Uçmaqdan daha çox ehtimal etdiyiniz tip olan ən yumşaq forma bəzən sərxoşluğu təqlid edə bilər. Yüngül hündürlük xəstəliyinin simptomları aşağıdakılardır:

• nəfəs darlığı
• Baş ağrısı
• başgicəllənmə
• iştahsızlıq
• yuxu və ya yuxu problemi
• başgicəllənmə
• ürək bulanması
• enerji çatışmazlığı

Hündürlük xəstəliyinə səbəb olan nədir?

Hündürlük xəstəliyi, hündürlükdə həddindən artıq sürətlənmədən qaynaqlanır. Bədəninizin azaldılmış oksigen səviyyəsinə və yüksək yüksəkliklərdə meydana gələn hava təzyiqi səviyyəsinə uyğunlaşması bir neçə gün çəkdiyindəndir.

Bir dağa dırmaşmaq və ya çox sürətlə qalxmaq hündürlük xəstəliyinə səbəb ola bilər. Eləcə də yüksək yüksəkliklərdə xizək sürmək və ya alışdığınız ərazidən daha yüksək bir yerə getmək olar.

Hündürlük xəstəliyinin uçma riski kimdədir?

Susuz qaldıqda uçuşlarda hündürlük xəstəliyinə tutulma ehtimalı daha yüksək ola bilər. Uçuşunuzdan əvvəl və uçuş zamanı spirt və ya kofeinli içkilər içmək də simptomlarla qarşılaşma şansınızı artıra bilər.

Yaş da riskinizə bir az təsir edə bilər. 2007-ci ildə 502 iştirakçı arasında aparılan bir araşdırmanın nəticələri 60 yaşınadək insanların təyyarələrdə hündürlük xəstəliyinə tutulmağın yaşlı insanlara nisbətən daha çox ola biləcəyini göstərir. Eyni araşdırma qadınların kişilərdən daha tez-tez ala biləcəyini tapdı.

Cleveland Klinikasına görə yaş, cinsiyyət və ümumi sağlamlıq hündürlük xəstəliyi üçün risk fərqində deyildir. Bununla birlikdə, ümumi sağlamlıq hündürlük xəstəliyi üçün bir risk faktoru olmasa da, yüksək hündürlüklər ürək və ya ağciyər xəstəliklərini daha da ağırlaşdıra bilər. Narahat olsanız və uzun bir uçuş planlaşdırırsınız və ya yüksək bir hündürlüyə səyahət edirsinizsə, həkiminizlə danışın

Hava səyahətindən yüksəklik xəstəliyini inkişaf etdirmək üçün mümkün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• ürək xəstəliyi
• ağciyər xəstəliyi
• aşağı yüksəklikdə yaşamaq
• gərgin bir fəaliyyətdə iştirak etmək
• əvvəllər hündürlük xəstəliyinə tutulmuşdur

Hündürlük xəstəliyi necə diaqnoz qoyulur?

Son bir və ya iki gündə bir təyyarədə uçdunuzsa və hündürlük xəstəliyi əlamətləri varsa, həkiminizə bildirin. Yüngül hündürlük xəstəliyini təyin etmək üçün istifadə edilən xüsusi bir test yoxdur, ancaq bir baş ağrısı və bu vəziyyətin başqa bir əlaməti yaşarsanız həkiminiz bu diaqnozu təyin edə bilər.

Semptomlarınız iki gün ərzində pisləşirsə və ya yaxşılaşmırsa, həkimə müraciət etmək vacibdir.

Hündürlük xəstəliyi necə müalicə olunur?

Yüksək bir hündürlükdə bir yerə uçdunuz və simptomlarınız davam edirsə, həkiminiz daha yüksək bir səviyyəyə sürətli və etibarlı bir şəkildə dönməyinizi tövsiyə edəcəkdir. Baş ağrısı üçün reseptsiz satılan ağrı dərmanı qəbul etməkdən də faydalana bilərsiniz.

Mülayim hündürlük xəstəliyi simptomları ümumiyyətlə hündürlük səviyyəsi düzəldildikdən sonra dağılmağa başlayır.

Görünüş necədir?

Bir təyyarədə yüngül hündürlük xəstəliyi varsa, vəziyyəti tez bir zamanda müalicə etməyiniz şərtilə tam sağalma şansınız əladır. Yüksək bir hündürlükdə qalsanız və tibbi yardım almasanız ciddi fəsadlar baş verə bilər.