Yastıqsız yatmaq sağlamlığınıza xeyirlidir, ya zərər?

Yastıqsız yatmaq sağlamlığınıza xeyirlidir, ya zərər?

Bəzi inanlar böyük tüklü yatıqlarda yatmağı evərlər, bəziləri iə onları narahat hi edirlər. Boyun və ya bel ağrıı ilə tez-tez oyanırınıza, yuxuuz yatmağa cazibədar ola biləriniz.Ya...
Həqiqi qidaların arıqlamağınıza kömək etməsinin 11 səbəbi

Həqiqi qidaların arıqlamağınıza kömək etməsinin 11 səbəbi

Təadüfi deyil ki, piylənmədə ürətli artım, yükək dərəcədə işlənmiş qidaların daha çox əldə edildiyi vaxt baş verdi. Yükək dərəcədə işlənmiş qidalar əlverişli ola da, kalori il...
Döş südü nə qədər otura bilər?

Döş südü nə qədər otura bilər?

Körpələri üçün üd çəkən və ya əl ilə ifadə edən qadınlar ana üdünün maye qızıla bənzədiyini bilirlər. Körpəniz üçün bu üdü al...
Mərhələ 4 Böyrək Xəstəliyi haqqında Nələri Bilməlisiniz

Mərhələ 4 Böyrək Xəstəliyi haqqında Nələri Bilməlisiniz

Xroniki böyrək xətəliyinin 5 mərhələi var. 4-cü mərhələdə böyrəklərdə ciddi, geri dönməz ziyan var. Bununla birlikdə, böyrək çatışmazlığına gedişi yavaşlatmaq və ya qarşı...
Kreatinin səviyyənizi təbii olaraq aşağı salmaq üçün 8 evdə müalicə

Kreatinin səviyyənizi təbii olaraq aşağı salmaq üçün 8 evdə müalicə

Kreatinin, əzələlərinizi itifadə edərkən yaranan bir tullantı məhuludur. Çox miqdarda protein yemək bu az miqdarda üzvi birləşməni də itehal edə bilər.Qan dövranınız kreatinin böyr...
Kalça ağrısı xərçəng olduğunuzu göstərə bilərmi?

Kalça ağrısı xərçəng olduğunuzu göstərə bilərmi?

Kalça ağrıı olduqca yaygındır. Buna xətəlik, zədə və artrit kimi xroniki xətəliklər daxil olmaqla müxtəlif şərtlər əbəb ola bilər. Nadir hallarda, buna xərçəng də əbəb ola bilər.Hanı xə...
Ad günüm siyahısında nə var? Astma dostu bir hədiyyə bələdçisi

Ad günüm siyahısında nə var? Astma dostu bir hədiyyə bələdçisi

evdiyiniz üçün "mükəmməl" hədiyyə tapmağa çalışarkən doğum gününə hədiyyə alış-verişi əyləncəli bir təcrübə ola bilər. Onların bəyənmələrini və bəyənm...
Özünü masajla ağrını necə azaltmaq olar

Özünü masajla ağrını necə azaltmaq olar

Gərgin və ya ağrılı hi edirinizə, maaj terapiyaı daha yaxşı hi etməyinizə kömək edə bilər. Bu, dərinizi və altındakı əzələləri bamaq və ürtmək praktikaıdır. Ağrı kəici və rahatlama da daxil ...
Ankilozan Spondilit Alevi keçirdiyiniz 7 erkən əlamət

Ankilozan Spondilit Alevi keçirdiyiniz 7 erkən əlamət

Ankilozan pondilit (A) ilə yaşamaq bəzən bir roller ahil gəmii kimi hi edə bilər. emptomlarınızın kiçik və ya mövcud olmadığı günlər ola bilər. emptomlar olmayan uzun müddətlər rem...
Bütün gecə necə qalmaq olar

Bütün gecə necə qalmaq olar

Bəzən qorxudan bütün gecədən qaçmaq olmur. Bəlkə gecə növbəində işləyən yeni bir işiniz var, final həftəidir və ya yuxu gecəi keçiririniz. əbəblərinizdən aılı olmayaraq, b...
Bu əlverişli kələm, pomidor və ağ lobya şorbası nahar reseptinə qazın

Bu əlverişli kələm, pomidor və ağ lobya şorbası nahar reseptinə qazın

Əlverişli Nahar, evdə hazırlamaq üçün qidalandırıcı və ərfəli reeptlər təqdim edən bir eriyadır. Çox itəyirəm? Tam iyahını burada nəzərdən keçirin.Çorba, yemək hazırlamaq...
5 Ən Yaxşı Təbii Diş Dərmanları

5 Ən Yaxşı Təbii Diş Dərmanları

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.Oxucularımız ...
Boğaz xoraları

Boğaz xoraları

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz. BaxışBoğaz x...
Thanatophobia haqqında bilməli olduğunuz hər şey

Thanatophobia haqqında bilməli olduğunuz hər şey

Tanatofobiya nədir?Tanatofobiya ümumiyyətlə ölüm qorxuu olaraq adlandırılır. Daha peifik olaraq, ölüm qorxuu və ya ölmək müddətindən qorxu ola bilər.Yaşlandıqca bir...
Etibarlı bir şəkildə toyuq necə defrost ediləcək

Etibarlı bir şəkildə toyuq necə defrost ediləcək

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz. Qida təhl...
Nəfəs alma nədir?

Nəfəs alma nədir?

Nəfə alma hər cür tənəffü məşqlərinə və ya üullarına aiddir. İnanlar tez-tez onları zehni, fiziki və mənəvi rifahı yaxşılaşdırmaq üçün yerinə yetirirlər. Nəfəalma zamanı ...
Baş ağrısından nə vaxt narahat olmağı necə bilmək olar

Baş ağrısından nə vaxt narahat olmağı necə bilmək olar

Baş ağrıı narahat, ağrılı və hətta zəiflədə bilər, ancaq ümumiyyətlə bunlardan narahat olmaq lazım deyil. Əkər baş ağrıı ciddi problemlərdən və ya ağlamlıq vəziyyətindən qaynaqlanmır. 36 fərqli &...
Körpələrdə ringworm: Diaqnoz, Müalicə və Qarşısının alınması

Körpələrdə ringworm: Diaqnoz, Müalicə və Qarşısının alınması

Ringworm, xoşbəxtlikdən qurdlarla əlaqəi olmayan bir mantar infekiyaıdır. Göbələk olaraq da bilinir tinea, körpələrdə və uşaqlarda dairəvi, qurd kimi bir görünüş alır. Ringwor...
Dimpleplastika: Bilməli olduğunuz şey

Dimpleplastika: Bilməli olduğunuz şey

Dimpleplatika nədir?Dimpleplatika, yanaqlarda çuxur yaratmaq üçün itifadə edilən bir platik əməliyyat növüdür. Çuxurlar bəzi inanların gülüməməi zama...
Aşağı geri əzələlərin müalicəsi haqqında bilməli olduğunuz şey

Aşağı geri əzələlərin müalicəsi haqqında bilməli olduğunuz şey

Əgər belinizdə ağrı vara, çox şirkətiniz var. Təxminən 5 böyükdən 4-ü həyatlarının bir nöqtəində bel ağrıı yaşayır. Bunlardan 5-də 1-də ağrıları bir ildən çox davam edən ...