Gwyneth's Toyuq Burgerləri, Tayland tərzi

Gwyneth's Toyuq Burgerləri, Tayland tərzi

Yalnız deyil Gwyneth Paltrow 2013 -cü ilin ən gözəl qadını Xalq), eyni zamanda təcrübəli bir yemək və ev aşpazıdır. Onun ikinci yemək kitabı, Hər şey yaxşıdır, aprel ayında rəflərdə hit...
Proqramı Olimpiya İdmançıları təqib edir

Proqramı Olimpiya İdmançıları təqib edir

ABŞ komanda ı Rioda onu darmadağın edir, amma hamımız bilirik ki, qızıla gedən yol onlar Kopakabana çimərliklərinə ayaq ba mamışdan çox əvvəl başlayır. Yorucu məşğələlər, praktikalar və məşq...
Jessica Alba və onun 11 yaşlı qızı səhər 6-da Birlikdə Velosiped Dərsləri

Jessica Alba və onun 11 yaşlı qızı səhər 6-da Birlikdə Velosiped Dərsləri

Je ica Alba özünə qulluq kraliça ıdır və bu, uşaqları hələ gənc ikən onlara aşılamağa ümid etdiyi bir vərdişdir.Dürü t Şirkətin qurucu u dünən İn tagram Hekayələrind...
"Fat Yoga", Böyük Ölçülü Qadınlar üçün Yoga Dərsləri

"Fat Yoga", Böyük Ölçülü Qadınlar üçün Yoga Dərsləri

Məşq hamı üçün yaxşı ola bilər, lakin ək ər dər lər ə lində hər bədən üçün yaxşı deyil.Na hville-də yerləşən Curvy Yoga şirkətinin tə i çi i və baş direktoru (bu, Cu...
Payız Calabrese Demosuna Bu 10 Dəqiqəlik Kardio Əsas Məşqinə baxın

Payız Calabrese Demosuna Bu 10 Dəqiqəlik Kardio Əsas Məşqinə baxın

Bədən çəki i ilə məşğul olmaqdan bezdiniz, amma idman zalına getmək i təmir iniz? Minimali t avadanlıqla ürətli, lakin qəddar məşq etmək üçün 21 Günlük Düzəltmə...
Squats və Deadlifts zamanı edə biləcəyiniz bir təhlükəli səhv

Squats və Deadlifts zamanı edə biləcəyiniz bir təhlükəli səhv

Ağır atletika dəlicə inə populyarlaşır. Ağırlıq məşqləri ilə yaxından tanış olmaq üçün pauerliftinqçi olmağa belə ehtiyac yoxdur. Çəkmə düşərgə i dər ləri alan, Cro Fit e...
Bu Doğuşa Nəzarət Həbi Qablaşdırma Səhvlərinə görə Geri Çağırılır

Bu Doğuşa Nəzarət Həbi Qablaşdırma Səhvlərinə görə Geri Çağırılır

Bu gün canlı kabu larda bir şirkətin doğuma nəzarət həbləri geri çağırılır, çünki onların işlərini yerinə yetirməmə i ri ki böyükdür. FDA, Apotex Corp -un bəzi dro p...
Mart Smoothie Madness: Sevimli Smoothie Tərkibi üçün səs verin

Mart Smoothie Madness: Sevimli Smoothie Tərkibi üçün səs verin

Oxucularımızın bütün zamanların ən evimli moothie inqrediyentini taclandırmaq üçün ilk Mart moothie Madne mötərizəmizdə ən yaxşı moothie inqrediyentlərini bir-birimizlə m...
Bu Qadın Qorxularını Fəth Etdi və Atasını Öldürən Dalğanı Fotoşəkil Eddi

Bu Qadın Qorxularını Fəth Etdi və Atasını Öldürən Dalğanı Fotoşəkil Eddi

Amber Mozo ilk dəfə kameranı cəmi 9 yaşında ikən əlinə alıb. Dünyanı obyektivdən görmək marağı, dünyanın ən ölümcül dalğalarından biri olan Banzai Boru Kəmərinin fotoşəki...
Açılışda tarix yazan 22 yaşındakı şair Amanda Gorman ilə tanış olun

Açılışda tarix yazan 22 yaşındakı şair Amanda Gorman ilə tanış olun

Bu ilki prezidentin andiçmə məra imi bir ıra tarixi ilkləri gətirdi - ən başlıca ı, Kamala Harri indi ABŞ-ın indiyə qədər malik olduğu ilk qadın vit e-prezident, ilk qaradərili vit e-prezident və...
Mükəmməl bir forma ilə bir itələyici məşqi necə etmək olar

Mükəmməl bir forma ilə bir itələyici məşqi necə etmək olar

Zarafat vaxtı: Atanızın toyunuzda utanc verici bir şəkildə çılpaq çalma ı PG-13 reytinqli rəq ə bənzəyir, amma ə lində bütün bədəni məşq edir? İtici!ABŞ ağır atleti, kettlebell məş...
Pəhrizlər və Tanışlıq: Qida Məhdudiyyətləri Sevgi Həyatınıza Necə Təsir edə bilər

Pəhrizlər və Tanışlıq: Qida Məhdudiyyətləri Sevgi Həyatınıza Necə Təsir edə bilər

İlk görüşdə ol anız və ya böyük bir hərəkətə keçmək i tə əniz, xü u i bir pəhrizdə olduğunuz zaman müna ibətlər çılğınca çətinləşə bilər. Buna görə ve...
Stomatoloqlar və diş gigiyenistlərinə görə 8 ən yaxşı elektrik diş fırçası

Stomatoloqlar və diş gigiyenistlərinə görə 8 ən yaxşı elektrik diş fırçası

Diş həkiminiz gündə iki dəfə fırçalama və diş ipi i tifadə etməyinizlə ən çox maraqlan a da, onlar izdən han ı diş fırça ından i tifadə etdiyinizi oruşa bilərlər. Əl ilə diş fır...
Tərəfdaşınızla cinsi keçmişiniz haqqında necə danışmaq olar

Tərəfdaşınızla cinsi keçmişiniz haqqında necə danışmaq olar

Cin i tarixinizdən danışmaq həmişə parkda gəzmək deyil. Açığı, qorxulu AF ola bilər.Bəlkə də "nömrəniz" bir az "yük ək" dir, bəlkə də bir neçə üç dəfə...
Bu, Ultramaraton qaçışının necə olacağının yorucu reallığıdır

Bu, Ultramaraton qaçışının necə olacağının yorucu reallığıdır

[Redaktorun qeydi: İyulun 10-da Farar-Qrifer yarışda iştirak etmək üçün 25-dən çox ölkədən olan idmançılara qoşulacaq. Bu, onun əkkizinci dəfə idarə etmə i olacaq.]"...
Gül Ətirli Kombucha Sangria Yayınızı Dəyişdirəcək İçkidir

Gül Ətirli Kombucha Sangria Yayınızı Dəyişdirəcək İçkidir

Yazın ə a şokolad kokteyllərindən birini ( angria) ə a ağlamlıq içki i (kombucha) ilə birləşdir əniz nə əldə edir iniz? Bu ehrli çəhrayı angria. Artıq yaya yaxşı getdiyiniz üçü...
Fitness Ulduzu Emily Skye 28 Kilo Almanın Niyə Xoşbəxt Olduğunu Açıqladı

Fitness Ulduzu Emily Skye 28 Kilo Almanın Niyə Xoşbəxt Olduğunu Açıqladı

Arıq olmaq həmişə daha xoşbəxt və ya daha ağlam olmağa bərabər deyil və heç kim bunu fitne ulduzu Emily kye-dən yaxşı bilmir. Bədənə mü bət me ajları ilə məşhur olan av traliyalı məşqçi...
Sağlam səyahət bələdçisi: Aspen, Kolorado

Sağlam səyahət bələdçisi: Aspen, Kolorado

A pen, Kolorado öz zənginliyi ilə tanınır: təmiz, lakin möhkəm xizək şəraiti və lük aprè yeməkləri qış gəlir; Food & Wine kla ik kimi qeyri-adi kulinariya və açıq tədbirlə...
Jen Widerstrom niyə heç vaxt etməyəcəyiniz bir şeyə Bəli deməli olduğunuzu düşünür?

Jen Widerstrom niyə heç vaxt etməyəcəyiniz bir şeyə Bəli deməli olduğunuzu düşünür?

Mən ehtira dolu həyat tərzimlə fəxr edirəm, amma reallıq budur ki, ək ər günlərdə avtopilotla işləyirəm. Biz hamımız edirik. Ancaq iz bu məlumatlılığı gününüzə böyük tə i...
Yeni bir ana kimi stressi idarə etməyi öyrəndiyim 6 üsul

Yeni bir ana kimi stressi idarə etməyi öyrəndiyim 6 üsul

Hər han ı bir yeni anadan özü üçün ideal bir günün necə görünəcəyini oruşun və bunun hamı ını və ya bir qi mini ehtiva edən bir şey gözləyə bilər iniz...