Jen Widerstrom niyə heç vaxt etməyəcəyiniz bir şeyə Bəli deməli olduğunuzu düşünür?

MəZmun

• Çağırışa Qalxacaqsınız
• Şərhinizi tapacaqsınız
• Daha Fantastik Olacaqsan
• Üçün nəzərdən keçirin

Mən ehtiras dolu həyat tərzimlə fəxr edirəm, amma reallıq budur ki, əksər günlərdə avtopilotla işləyirəm. Biz hamımız edirik. Ancaq siz bu məlumatlılığı gününüzə böyük təsir göstərən kiçik bir dəyişiklik etmək fürsətinə çevirə bilərsiniz. Məni dinləyin: Bir vaxtlar hədiyyə olan bir az yeni, krujeva alt paltarı geyinmişdim-mənim tipik işim deyil. Həmişə “yox” dediyim halda “hə” deməyim məni hər şeyə daha açıq hiss etdi. Heç vaxt sınamadığım bir yoqa dərsi aldım. Americano əvəzinə meyvəli bir çay içdim.

Təəccübləndim ki, hər ikisini də bəyəndim. İndi siz cəhd edin. Bir fikir: Növbəti fitness dərsinizdə ön sıranı seçin (burada: niyə etməli olduğunuzun izahı), sonra onun fikrinizi dəyişdirməsinə baxın.

Çağırışa Qalxacaqsınız

Öndə və mərkəzdə olduğunuz zaman bir məsuliyyət səviyyəsi var. Sizə söz verə bilərəm ki, arxanızdakı təlimatçı və digər insanların baxa biləcəyini bilmək sizin daha çox və daha yaxşı işləyəcəyiniz deməkdir. Üstəlik, səyləriniz başqasına da bunu etməyə ilham verə bilər.

Şərhinizi tapacaqsınız

Oradan çıxanda daha xoşbəxt və daha inamlı olacaqsınız-günün qalan hissəsində bu enerjini istifadə etməyinizi istəyirəm. İş görüşünüzü məhv edin. Daha sonra içki içmək üçün dostları toplayın. Hansı otağa girsəniz işləyin. (Bu digər güvən gücləndiriciləri sınayın.)

Daha Fantastik Olacaqsan

Mənim kimi, yəqin ki, siz də vərdişinizlə eyni şeyləri bişirirsiniz. Davam edin, bir az sınayın. (Gündəlik qəhvənizin alternativinə necə?) Yeni zövqlər damağınızı genişləndirə və köhnə sevimliləri yenidən kəşf etmək üçün fikirlər verə bilər. Görəcəksiniz ki, orada o qədər çox şey var ki, cəhd edə bilərsiniz və daha çoxunu bişirməyə qadirsiniz!

Üçün nəzərdən keçirin