Hamar və Sağlam Ayaqlar üçün Amope Pedi Mükəmməl Faylını Necə Təhlükəsiz istifadə etməli
Bir həftə ərzində, daha yaxşı günlər görmüş idman ayaqqabılarında bir neçə üç millik qaçışlar edə bilər iniz, dörd düymlük na o larla ofi ətrafında gə...
Hər bir simptom üçün ən yaxşı soyuq dərmanlar
oyuq hava və daha qı a günlər şənliklərə və ailə vaxtına əbəb olur ... həm də oyuqdəymə və qrip möv ümünə əbəb olur. oyuqdəymə viru u izi ehtiyat ızlıqdan yaxalayanda yalnız ərt d...
Məşqinizdə "yanıqdan sonra" effekti necə əldə etmək olar
Bir çox məşq, ağır iş bitdikdən onra da əlavə kalori yandırmanın tə irini gö tərir, ancaq yanmağı mak imum dərəcədə artırmaq üçün şirin yerə vurmaq elmə aiddir.Həddindən artıq...
Cennifer Lopez Özünə Hörmət Problemləri Haqqında Danışır
Çoxumuz üçün, Cenifer Lopez (şəx ) ə lində Blokdan olan Jenny ilə eyni məna daşıyır (per ona): Bronxdan olan çox inamlı, hamar danışan bir qız. Lakin müğənni və aktri a y...
Britney Spears Meghan Trainor-un "Mən də" mahnısına rəqs etmək sizə lazım olan bütün məşq insposidir
Bu yağışlı Bazar ertə i əhərində kiçik bir məşq in po - una ehtiyacınız var a (hey, izi günahlandırmırıq), Britney pear -ın İn taqramına baxmayın. 34 yaşlı müğənni tez-tez özü...
Teleaparıcı Sara Haines Qadınların Nə üçün Şəffaf Yaşamasını İstədiyini Paylaşır
on 10 il ərzində gündüz TV -ni hər han ı bir zamanda izləmi iniz ə, ara Haine ilə birlikdə olmaq şan ınız çoxdur. Kathie Lee Gifford və Hoda Kotb ilə birlikdə dörd il qarışdırdı B...
Müqəddəs Patrik Günü tərifləri
iz oda çörəyi və mal əti güveç kimi İrlandiya kla iklərini və ya ənənəvi Müqəddə Patrik Günü re eptlərində bu ağlam bükülmələrlə illik Müqəddə Paddy&...
Olimpiya-Bağlı Track Star Ajee Wilson ilə tanış olun
'Olimpiadaya ümidli' Ajee Wil on, Oregon ştatının Eugene şəhərində keçən həftə onu keçirilən Olimpiya ınaqlarından etibarən rə mi olaraq Rio ilə bağlıdır. Aly ia Montanonun (Bre...
Qış Yarışı Təliminin 7 Gözlənilməz Faydası
Bahar yarış günlərinin öz ü tünlükləri var: mülayim templər, paylaşılan yarışlar nəhayət günəşli çıxdı enerji və möv ümə mü bət bir başlanğıc. Am...
Bu Şam Şirkəti Özünə Baxımı Daha İnteraktiv etmək üçün AR Texnologiyasından istifadə edir
havaun Chri tian həqiqətən də Nyu-Yorkda yaşamağın gecə-gündüz işini bilir və tam zamanlı bir ahibkar kimi işləyir. Üç il əvvəl, tanıdıcı tükənmə imptomları yayılmağa başladı...
Bir Mükəmməl Hərəkət: Təchizatsız Geri Gücləndirmə Seriyası
Bu hərəkət, bütün gün iş ma anızın yıxılma ının əleyhinə va itədir. an Fran i kodakı MNT tudio-nun qurucu u və kömək edən məşqlərdə mae tro olan Elaine Haye deyir: " inəni a&#...
Bütün Vegan Pişirmə Tariflərinizdə Aquafaba'dan İstifadə Etməyin Zamanıdır
Veganlar, obalarınızı yandırın-bütün yaxşı şeyləri bişirməyə başlamağın vaxtı gəldi.Aquafabanı hələ ınamı ınızmı? Bu barədə eşitmi iniz? Bu, ə lində lobya uyu və xəyal etdiyiniz yumurta əvəz...
Bu Həftə Sonu Yalnız Bir Satış Alsanız, Athleta'nın Kütləvi Yarı İllik Satışını Edin
Aktiv geyim bu il ofi geyimlərini əvəz edə bilər, ancaq özünüzü ən yaxşı hi edəcək geyimdə geyinmək hələ də vacibdir. Əgər qamaşlarınız, idman bü tqalterləriniz və velo iped ş...
Tapıldı! İndiyə qədər arıqlamaq üçün ən yaxşı 25 motivator
Haqqında Ən Yaxşı Mə ləhətlər ... MƏQ ƏDLƏRİN AYARLANMA I1 Mini mərhələlər edin. Arıqlamaq məq ədinizi 10 kiloluq bloklara bölün.- herrill . Lewi , İyul 1988 (kilo itirdi: 102)2 Göz...
Kiber Bazar ertəsi Fitness Sövdələşmələri Artıq Düşdü - Alış-verişə Dəyər Hər Şey Budur
Məşq rejiminizdən özünüzə i tirahət günü verməyinizi qəbul etmək çətin bir anlayışdır. Və bununla üzləşin ki, idman zalında məq ədyönlü bir həftə keçi...
Niyə Lotus Cins Vəziyyəti Dönüşünüzdə Olmalıdır
İn an bir çox əbəbdən cin i əlaqədə olur. Menyuda ümumi i tək və azğınlıq ol a da, əlbəttə ki, bəzən ani məmnunluqdan daha çox bir şey i təyir ən. Klinik p ixoloq və ertifikatlı p ixo e...
Niyə LGBT Cəmiyyəti Sağlamlıqlarını Həmyaşıdlarından Daha Pis edir
ağlamlıq baxımından dezavantajlı in anlar haqqında düşünəndə, aşağı gəlirli və ya kənd əhali ini, yaşlıları və ya körpələri düşünə bilər iniz. Ancaq ə lində, 2016-cı ilin okt...
Millie Bobby Brown öz gözəllik markasını təqdim etdi
Hər kə in evdiyi 15 yaşlı gəncin indi öz gözəllik marka ı var. Millie Bobby Brown, Gen Z üçün yeni bir makiyaj və dəriyə qulluq şirkəti olan Mill tərəfindən Florence debü...
Chiropractors görə, bel ağrısı üçün ən yaxşı döşəklər
Əgər çırpınma, get-me-an-Advil- tat bel ağrı ı ilə oyan anız, lazım olan yerlərdə izi qucaqlayan yumşaq bir yatağa ehtiyacınız olduğunu düşünə bilər iniz. Və ya kürəyinizi düz...
Şirin bir şeyə ehtiyacınız olanda bu karamelli alma kuboklu tort hazırlayın
Bütün şəkillər: Nicole CraneAlma pa ta ı arzu u indi o payızda tam qüvvədədir? izi bu karamelli alma kubok tortu ilə örtmüşük-hazırlanma ı bir neçə dəqiqə çəkən...