Hamar və Sağlam Ayaqlar üçün Amope Pedi Mükəmməl Faylını Necə Təhlükəsiz istifadə etməli

MəZmun

• Amope Pedi Perfect necə işləyir?
• Amope Pedi Perfect istifadə etməyin riskləri nələrdir?
• Kim Amope Pedi Perfect istifadə etməkdən çəkinməlidir?
• Amope Pedi Mükəmməl Elektrikli Ayaq Faylını Necə Təhlükəsiz istifadə etməli
• Üçün nəzərdən keçirin

Bir həftə ərzində, daha yaxşı günlər görmüş idman ayaqqabılarında bir neçə üç millik qaçışlar edə bilərsiniz, dörd düymlük nasoslarla ofis ətrafında gəzə və bir karton parçası qədər dəstək olan sevimli sandaletlərlə alış-verişə gedə bilərsiniz.

Bu ayaqqabılar getməyiniz lazım olan yerə getməyinizə kömək etsə də, dabanlarınızın kobud, cızıqlı və kalluslarla örtülməsinin səbəblərindən biridir. Ancaq bir pedikürçünün ayaqlarınızı yenidən formaya salması üçün pul çıxarmaq əvəzinə, sadəcə bir Amope Pedi Perfect elektrikli quru ayaq faylını tuta bilərsiniz (Satın alın, 20 dollar, amazon.com).

Amope Pedi Perfect necə işləyir?

New Yorkda yaşayan bir dermatoloq Marisa Garshick, Amope Pedi Perfect, pedikürçünüzün ayaqlarınızdakı bütün nasazlıqları (aka qalın qurulmuş ölü dəri təbəqələri) təmizləmək üçün istifadə etdiyi faylın elektrik versiyasıdır. Şəhər. Doktor Garshick izah edir ki, bu qaya sərt kalluslar zamanla təbii olaraq əmələ gələ bilər və müəyyən ayaqqabılar gəzərkən ayağınızın təzyiq nöqtələrinə sürtülür və bu da kallusların qalınlaşmasına səbəb olur. "Bu sürtünmə və ya sürtmə ilə hər zaman dəri qalınlaşa bilər" deyir. (BTW, qaldırmaqdan da əllərinizdə kallus inkişaf edə bilər.)

Hər bir Amope, ölü və ya kobud dərini təmizləmək üçün mikro aşındırıcı hissəciklərdən hazırlanan fırlanan silindrli bir fayl ilə təchiz edilmişdir. Doktor Garshick deyir ki, cihazın mexaniki aşınması sayəsində istifadəçinin qalın dərini çıxarmaq üçün eyni miqdarda dirsək yağı çəkmək məcburiyyətində deyil. Ayaqlarınızın topuqlarından, yanlarından və toplarından keçmək və bütün kobud dəriləri tökməklə doymuş bir təcrübədən sonra, körpənin dibi kimi yumşaq və hamar ayaqlarınız qalır. (Əlaqədar: Podiatristlərin Ayaq Baxım Məhsulları və Kremləri Özləri İstifadə Edir)

Amope Pedi Perfect istifadə etməyin riskləri nələrdir?

Bütün bu güclü, dəri partlayan RPM-lərlə bəzi real ziyan vurma ehtimalı var. Amopeni dərinin bir nahiyəsində çox uzun müddət işlətsəniz, bütün ölü dəri hüceyrələrinizi çıxara bilərsiniz və Dr. Garshick deyir ki, sağlam dərinizlə birlikdə. (FYI, Amope, dərinizə çox basarsanız silindrli faylın fırlanmasını dayandıran bir təhlükəsizlik xüsusiyyətinə malikdir, bu da kömək edir.) Üstəlik, düzgün istifadə edilməməsi səbəbindən dəriyə kəsilmiş hər hansı bir kiçik infeksiya riskinizi artıra bilər, çünki ayaqlar gəlir. Açıq bir yaradan bədənə asanlıqla girə biləcək bir çox kir və bakteriya ilə gündəlik təmasda olduğunu izah edir. Dr Garshick deyir ki, "hər hansı bir DIY ilə, çox şeyin yanında səhv etmək daha yaxşıdır, çünki həddini aşa bilərsiniz". Bu, T təlimatlarına riayət etmək, elektrik faylını harada və nə qədər istifadə etməyinizlə diqqətli olmaq və həftədə iki -üç dəfədən çox istifadə etməmək deməkdir.

Kalluslarınızı üyüdməyə başlamazdan əvvəl hansı modeli istifadə etdiyinizi də düşünməlisiniz. Kallus çıxarmaq və ya pedikür etmək üçün bir salona getdiyiniz zaman, mütəxəssis nəmli dərinizi bir ayaq zımbası ilə ovuşdurmadan əvvəl tez -tez ayağınızı isti suya batıracaq. Evdəki spa seansınıza eyni məntiqi tətbiq etmək istəyə bilərsiniz, ancaq nəm dəriniz varsa, Nəm və Quru modelini (Satın Al, $ 35, amazon.com) istifadə etmək istərdiniz. "Dəri yaş olduqda, daha yumşaq olur və bəzən ölü dəri daha asan çıxacaq" deyir Dr Garshick. "Beləliklə, bunu əl ilə edirsinizsə (salonda olduğu kimi), dərinin daha yumşaq olması daha yaxşıdır. Ancaq cihaz [Amope Pedi Perfect kimi] quru dəridə istifadə edəcəyini söyləyirsə, potensial olaraq nəm dəri üçün çox kobud və ya çox sıx ola bilər. " Səbəb: Rolik faylı yumşaq, nəm dəri üçün çox qaba ola bilər və rulon faylının fırlanma sürəti modellər arasında dəyişə bilər, Dr. Garshick deyir.

Kim Amope Pedi Perfect istifadə etməkdən çəkinməlidir?

Müəyyən tibbi şərtləri olanlar Amope Pedi Perfect -dən uzaq durmaq istəyə bilərlər. Doktor Garshick deyir ki, sedefli insanlar Koebner fenomeni adlanır, bu da dəridə bir zədə və ya travma daha çox sedef xəstəliyi yaradır."Xəstələrə tez-tez izah etdiyim konsepsiya odur ki, bir lopa götürsəniz, bədəninizi daha 10 lopa yaratmağa təhrik edirsiniz" dedi. Vəziyyətin bir əlaməti olan pulcuqlardan qurtulmaq üçün dərini bir Amope elektrik faylı ilə cızmaq bu fenomenə səbəb ola bilər.

Eyni şey, ekzemanın səbəb olduğu qalın və ləkəli dəridən qurtulmaq istəyi olanlar üçün də keçərlidir. Doktor Garshick deyir ki, ekzema alovlanmasına dözən insanların dərisi də çox həssas olacaq, buna görə də hər cür zədələnmə onu daha qırmızı, iltihablı və qaşınan hala gətirə bilər. Ekzema və ya sedef üçün simptomları aradan qaldırmaq üçün o, iltihabı azaltmağa kömək edəcək yerli steroiddən istifadə etməyi və sizin və ayaqlarınız üçün ən uyğun məhsul və vasitələr haqqında dermatoloqunuzla danışmağı tövsiyə edir. (Və ya ekzema üçün bu derm tərəfindən təsdiqlənmiş kremlərdən birini sınayın.)

Əgər siz zəif qan dövranı və ya şəkərli diabetdən əziyyət çəkən birisinizsə, siz də elektrikli ayaq faylından istifadə etməkdən çəkinmək istərdiniz. Doktor Garshick deyir ki, hər iki şərt də şəfa prosesini çətinləşdirir. "Hətta çox mülayim şəkildə, əgər insanların yaxşı sağalmadığı və ya infeksiyalara daha çox meylli olduğu şərtlər varsa, hətta ayağındakı kiçik, kiçik bir kəsik belə daha böyük problemə səbəb ola bilər" dedi. deyir.

Kalus yığılmasından çox quru, ləkələnmiş ayaqlarla məşğul olsanız, Eucerin Roughness Relief Cream (Alın, 13 dollar, amazon.com) və ya Glytone Heel kimi tezgah üstü aşındırıcı nəmləndirici krem ​​seçin. və Dirsək Kremi (Buy $ 54, amazon.com), Dr. Garshick deyir. Onlar təkcə ölü dərini aşındırmır və çıxarmır, həm də sağlam dəri baryerini qorumaq üçün dərini nəmləndirir, deyir.

Amope Pedi Mükəmməl Elektrikli Ayaq Faylını Necə Təhlükəsiz istifadə etməli

Qara nöqtəli burnunuzdan məsaməli bir zolaq çıxarmaq kimi, Amope Pedi Perfect kimi elektrikli bir ayaq faylı istifadə etmək, çox sevindirici və faydalı ola bilər-düzgün istifadə etsəniz. Amope veb-saytından və Dr. Qarşikdən bu təlimatlara əməl edin.

1. Ayaqlarınızı sabun və su ilə təmizləyin. Dr Garshick deyir ki, alkoqol sürtmək dərini qıcıqlandıra bilər, buna görə də ayaqlarınızdakı bütün kirləri təmizləyib yaxşı bir qaşınma ilə təqib etsəniz, ayaqlarınız daha həssas ola bilər. Bu vəziyyətdə sabun öz işini görəcək. Ayaqlarınızı yaxşıca qurutduğunuzdan əmin olun.

2. Elektrik faylını yandırın və orta təzyiq tətbiq edərək ayağınızın kalluslu sahələrinin üzərinə sürün. Çox güman ki, dərinin ayaqqabılarınızla birbaşa təmasda olduğu topuqlarda, toplarda və ayaq kənarlarında qalın və sərt dəri tapa bilərsiniz. Onu ayağınızın altından istifadə edə bilsəniz də, bilin ki, dəri orada qalınlaşmağa meylli deyil və daha həssas ola bilər, Dr Garshick deyir. Faylı bir dəfəyə üç-dörd saniyədən çox olmayan istənilən sahə üzərində işlətmək istəyəcəksiniz. "Bunu etdiyiniz kimi daha həssas hiss edən və ya karıncalanan və ya yanan bir sahə varsa, istifadə etməyi dayandırardım" deyir. Xatırlamaq lazım olan başqa bir məqam: onu çatlamış və ya açıq dəridə istifadə etməyin, çünki bu, infeksiya riskinizi artıra bilər, o əlavə edir.

3. Nəmləndirin. Zərərlərinizi çıxardıqdan sonra, indi məruz qalan sağlam dərini nəmləndirmək, sakitləşdirmək və qidalandırmaq üçün zərif bədən nəmləndiricisi sürtün, Dr Garshick deyir.

4. Rolik faylını və Amopu təmizləyin. Rolik faylını Amope-dən çıxarın və su ilə yuyun. Amope üzərində nəmli bir parça silin. Hər iki hissəni təmiz bir parça ilə qurutun.

5. Üç aydan sonra silindr faylını dəyişdirin. Vaxt keçdikcə Amop rulon faylı aşınma əlamətləri göstərməyə başlayacaq və daha az səmərəli işləyəcək. Əvəzedici roller fayl paketini götürün (Satın alın, 15 dollar, amazon.com) və hər üç ayda bir sənədinizi yeni bir faylla dəyişdirin.

Voila! Doktor Garshick deyir ki, iki-üç həftə ərzində məxmər hamar, kallussuz ayaqlarınız var, bu zaman geyindiyiniz bütün yıpranmalardan ölü dəri yığılmasını görməyə başlaya bilərsiniz. Beləliklə, sıfır kobud yamaları olan ayaqlar üçün yarışırsınızsa, Amope elektrikli ayaq faylından istifadə tənliyin yalnız yarısıdır. "Kimsə kallus almağa meyllidirsə və ya olduqca narahatdırsa, ayaqqabıların və ayaqqabının ayaq mövqeyinə baxmaq vacibdir" deyir doktor Garshick. "Ölü dəridən qurtulmağın birləşməsi, üstəlik, əslində onu hərəkətə gətirən bir şeyi etiraf etmək birlikdə sizə ən yaxşı uzunmüddətli nəticələri verə bilər."

Alın:Amope Pedi Perfect, 20 dollar, amazon.com

Üçün nəzərdən keçirin