Sağlam yemək: Perilla yağı
Bişirmək üçün qarğıdalı yağı itifadə edirinizə, digər yağ növlərinin verə biləcəyi bir ıra ağlamlıq faydalarından məhrum ola biləriniz. Perilla yağı Çin, Hinditan, Yaponiya və...
Wim Hof: Adam və Metod
Nəfə alma ürətiniz və tərziniz müxtəlif nəticələr əldə etmək üçün müəyyən dərəcədə nəzarət edə biləcəyiniz otonom inir itemindəki bir proedir. Hər zaman nəfəinizdən xəbər...
Dizdəki sıxılmış bir sinirə səbəb olan nədir və necə müalicə etmək olar
Ətrafdakı quruluşlar bir inirə təzyiq edərkən, ıxılmış bir inir adlanır. Bədənin həmin inir tərəfindən təmin olunan hiəində imptomlara əbəb olur.Bu məqalədə dizinizdə ıxılmış bir inirin əbəbləri və m&...
Bu 10 Məşhur Diyet və Fitnes Gurusunun öldüyü necə
Pop mədəniyyətinin itehlakçıları olaraq, özümüzü qaydaya alınmış, xüui bir pəhriz planına hər etməkdən fərqli olaraq məşhurların olğun pəhrizlərini və meyllərini izləmək ...
Qırmızı xətlərdən necə qurtulmaq olar
Qırmızı xətlər ilk növbədə qocalmadan yaranır. Yaşlandıqda dəriniz elatikliyini itirir və aanlıqla orijinal formaına qayıtmır.Qırmızı xətlərin olmaına kömək edən digər şeylər:Genetika. DNT-n...
2020-ci ilin ən yaxşı bütöv sağlamlıq bloqları
Vahid ağlamlıq əl ağlamlığın bədən və ağıl tarazlığından qaynaqlandığı fikrinə əalanır. Ancaq doğruu, vahid bir yanaşma demək olar ki, hər şeyə tətbiq oluna bilər. Bu bloggerlər yol götərir və in...
Nə yanıqlar yara yaralarına səbəb olur və yanıq yaraları necə müalicə olunur?
Təadüfən iti bir şeyə, məələn, obadan çıxartmaq və ya qaynar u ilə qaşınmaq cildinizi yandıra bilər. Kimyəvi maddələr, günəş, radiaiya və elektrik enerjii də dərinin yanmaına əbəb ola b...
Ankilozan spondilit ilə qabırğaarası ağrıları idarə etmək üçün göstərişlər
Ankilozan pondilit (A) ilə yaşadığınız zaman kürəyinizə əlavə olaraq qabırğalarınızda və ya göğünüzdə ağrı ola bilər. A irəlilədikcə qabırğalarınızın şişməinə, ərtləşməinə və ya be...
COPD Qızıl Təlimatları
Xroniki obtruktiv ağciyər xətəliyi (KOAH), mütəmadi olaraq zəifləyən ağciyər xətəliklərini əhatə edən bir çətir terminidir. KOAH həm amfizem, həm də xroniki bronxit daxildir.iqaret çəkm...
MS üçün tibbi sirr istifadə etdim və burada nə oldu
2007-ci ildə mənə çox kleroz diaqnozu qoyuldu. Mən 9, 7 və 5 yaşında olan üç gənc uşağa ana olmuşdum və həqiqətən də M-nin həyatımı ələ keçirməinə imkan vermədim. Mən fəal idim, yə...
DEHB: simptomları tanımaq, diaqnoz və sair
Diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyinin pozulmaı (ADHD) xroniki bir vəziyyətdir. Əaən uşaqlara təir edir, eyni zamanda böyüklərə də təir edə bilər. Duyğulara, davranışlara və yeni şeylər ...
Burlesque vasitəsilə bədənimi sevməyi öyrəndim. Budur
Olmağı eçdiyimiz dünya şəklini necə görürük - və məcburedici təcrübə mübadiləi bir-birimizlə münaibətimizi daha yaxşı hala gətirə bilər. Bu güclü bir ...
Çürüklü kalça (omba kontuziyası)
Yaralı bir kalça bir qançır buraxa bilər. Kiçik qan damarları yırtıldığı zaman bir qançır meydana gəlir, ancaq dəri qırılmır. Bu, qanın ətrafdakı yumşaq toxuma və əzələ içərii...
Kooperativ Play nədir? Tərif, nümunələr və faydalar
Uşaqlar böyüdükcə, dünya və ətrafındakı inanlarla qarşılıqlı əlaqələrini təir edən fərqli inkişaf mərhələlərindən keçirlər. Valideynlər tez-tez gecə oturmağı və ya yatmağı ...
Keçirmək üçün ən yaxşı 8 məşq əvvəli əlavələr
Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alanız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur proeimiz.Özünü...
Vasektomiyadan sonra mümkün fəsadlar
Vaektomiya, kişinin boşalmaına perma ötürən boruları kəən və möhürləyən bir proedurdur. Nəticədə kişi bir qadını hamilə edə bilməməlidir. Ümumiyyətlə doğuşa nəzarət formaı ola...
Serotonini artıra biləcək 7 qida: Serotonin pəhrizi
erotonin, əhval-ruhiyyəni tabilizator kimi götərəcəyinə inanan kimyəvi bir meajdır. ağlam yuxu rejimini inkişaf etdirməklə yanaşı əhvalınızı yükəltməyə də kömək olduğu deyilir. Tədqiqat...
Belly Button növləri, forma və ölçülər
Göbək və ya qarın düyməi, köhnə göbək kordunuzdakı qalıqdır.Qarın düyməinin adə "innie" və "outie" tənifatlarından kənara çıxan bir çox fərqli an...
Las 7 measores curas para la resaca (tənəffüs yolu ilə ciencia)
Bərbər alkoqolu, xüui təyinatlı enante cantidade, yaxşı tanıma və ya dəyişən efecto ecundario.Una reaca e el má común, con íntoma que incluyen fatiga, dolor de cabeza, nuea, mareo,...
Glucerna Diabet üçün çalışırmı?
Glucerna, yemək əvəzedicilərinin titrəməi və çubuqlar itehal edən bir markadır. Abbott tərəfindən hazırlanmışdır və xüui olaraq 2 tip diabetli inanlar üçün hazırlanmışdır. Şək...