Öz əlinizlə sanitizer necə etmək olar

Öz əlinizlə sanitizer necə etmək olar

COVID-19 kimi yoluxucu xətəliklərin yayılmaının qarşıını almağa gəldikdə, köhnə əl ilə yuyulan yaxşı heç nə olmaz. Lakin u və abun olmadıqda, Xətəliklərə Nəzarət və Qarşıının Alınmaı Mərkəzl...
Ulnar Sinir iflici (disfunksiya)

Ulnar Sinir iflici (disfunksiya)

izin ulnar inir çiyindən kiçik barmağınıza qədər hər tərəfə axır. Ulnar inir, barmaqlarınızla incə hərəkətlər etməyə imkan verən əzələləri idarə edir. Ayrıca, qollarınızı möhkəm tutmağa...
Depressiyanı idarə etmək üçün ən yaxşı vasitə artıq cibinizdə ola bilər

Depressiyanı idarə etmək üçün ən yaxşı vasitə artıq cibinizdə ola bilər

on 10 ildə telefonunuz dünyanın hər hanı birində danışmaqdan daha çox iş görməyə imkan verdi. martfonunuz barmaqlarınızın toxunuşu ilə milyonlarla inanılmaz şeyi etməyə kömək edən ...
6 Parkinson xəstəliyinizin irəlilədiyini göstərir

6 Parkinson xəstəliyinizin irəlilədiyini göstərir

Parkinonun inkişafı beş mərhələdə təvir edilmişdir. Mərhələ 1, erkən əlamətlər görünməyə başladığı andan başlayır. Mərhələ 5 xətəliyin on mərhələini, imptomları ən pi olduqda və bir inanın g...
Mədə spazmlarına səbəb olan nədir?

Mədə spazmlarına səbəb olan nədir?

Mədə pazmları qarın əzələlərinizin (ab), mədə və ya bağıraqlarınızın daralmaıdır. Vücudunuzun hanı hiəindəki pazm və nə qədər pi olduğundan aılı olaraq, yüngül bir əzələ bükül...
H. Pylori yoluxucu varmı?

H. Pylori yoluxucu varmı?

Helicobacter pylori (H. pylori) çox yaygındır - və bəli, yoluxucu - həzm itemini yoluxduran bakteriya növü. Tipik olaraq, bakteriyalar ağzına daxil olur və mədə-bağıraq traktına axır. M...
Boyunuzu necə artırmaq olar: edə biləcəyim bir şey varmı?

Boyunuzu necə artırmaq olar: edə biləcəyim bir şey varmı?

Bir neçə amil ümumi boyunuzu artırır. Fikirləşirəm ki, genetik amillər on boyunuzun 60-80 faizini təşkil edir. Bələnmə və məşq kimi bəzi ətraf mühit amilləri, qalan faizi adətən təşkil ...
Diş və Periodontal xəritələr

Diş və Periodontal xəritələr

Diş xəritələməi, diş həkimlərinizin peşə iyahılarını verdiyini və dişlərinizin və diş ətlərinizin ağlamlığını izah etdiyi bir proedir. Diş cədvəlinizin bir hiəi olan Periodontal charting, hər diş ətra...
Ayaqqabı dişləməsinin qarşısını necə almaq və müalicə etmək olar

Ayaqqabı dişləməsinin qarşısını necə almaq və müalicə etmək olar

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alanız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur proeimiz.Ayaqqabı dişləməi a...
Wheezing haqqında nə bilmək lazımdır

Wheezing haqqında nə bilmək lazımdır

Wheezing, nəfə alarkən yükək əli bir ə əidir. Nəfə aldığınız zaman ən aydın eşidilir, ancaq ağır hallarda, nəfə aldığınız zaman eşidilə bilər. Bu daralmış hava yolları və ya iltihab əbəb olur.Whe...
Psoriasis üçün 5 mütəxəssis tərəfindən təsdiqlənmiş günəş blokları

Psoriasis üçün 5 mütəxəssis tərəfindən təsdiqlənmiş günəş blokları

Bir çox inan üçün iti hava, üzgüçülük və həyətdəki manqal kimi açıq fəaliyyət deməkdir.Açıq havada gəzinti zamanı günəşdən düzgün ...
Tai Chi necə etməli

Tai Chi necə etməli

Əgər idmanla məşğul olmağa yeni başlamıınıza və ya bədəninizə aan olan və ağlınıza xeyir verən fiziki hazırlıq formaı axtarırınıza, tai chi izin üçün uyğun olub-olmadığını düşü...
Mədəinizi kiçiltə bilərsiniz və bu nə qədər çəkir?

Mədəinizi kiçiltə bilərsiniz və bu nə qədər çəkir?

"Mədənizi kiçilt" ən on jurnal başlığı üçün xüui olaraq ələnən bir ifadədir. Fikir maraqlı ola da, əməliyyat xaricində mədənin ölçüünü həyat...
Qan Tipi və Kəsişmə

Qan Tipi və Kəsişmə

Bir qan köçürməi və ya nəqli lazımdıra, doktorunuz, qanınızın donor qanına və ya orqanlara uyğun olub olmadığını öyrənmək üçün qan tökmə və kəişmədən itifadə ed...
Niyə kilo vermək qaydaları 40-larınızda işləmir - və kömək edəcək 8 düzəliş

Niyə kilo vermək qaydaları 40-larınızda işləmir - və kömək edəcək 8 düzəliş

əninlə danışır. Özünüzü normal hi ediriniz, onra bir gün bədən şəklinizin dəyişdiyini və ya bir neçə əlavə kilo aldığınızın fərqinə varırınız. Vücudunuz yalnız olmur...
Təsadüfi qlükoza testləri: Sabitliyi sınamaq

Təsadüfi qlükoza testləri: Sabitliyi sınamaq

Qlükoza teti, qlükoza (şəkər) əviyyəini yoxlamaq üçün təadüfi bir qan tetidir. Adətən kiçik bir damla qan çəkmək üçün barmağı vuraraq edilir. Dah...
Sırtınız üçün 6 Köpük Çarxı Məşqləri

Sırtınız üçün 6 Köpük Çarxı Məşqləri

Köpük yayma məşqləri özünüzü müalicə edən repertuarınıza inanılmaz bir əlavə edir. Bu özünü miyofaiyal ərbət buraxma texnikaı arxa tərəfinizdəki gərgi...
Ağız Kimyaterapiyasını başa düşmək

Ağız Kimyaterapiyasını başa düşmək

Kimyaterapiya, bədəninizdə olmağınızdan aılı olmayaraq xərçəng hüceyrələrini məhv etmək üçün hazırlanan bir müalicədir.Kimyaterapiya haqqında düşündüyü...
Hep C bərpa etməyinizə kömək edəcək sağlamlıq mənbələri

Hep C bərpa etməyinizə kömək edəcək sağlamlıq mənbələri

Hepatit C diaqnozu qoyuluba, daha çox məlumat və dətək almaq üçün yollar axtarırınız. Vəziyyəti öyrənməyə kömək etmək üçün bir çox reur mövcuddur...
Anal seks nə kimi görünür?

Anal seks nə kimi görünür?

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alanız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur proeimiz.Anal ekin nə olduğu...