Təsadüfi qlükoza testləri: Sabitliyi sınamaq

MəZmun

• Qlükoza testi nədir?
• Diabet nədir?
• Təsadüfi qlükoza testi və xəstəliklərin idarə edilməsi
• Nə vaxt test ediləcək
• Qlükoza testinin digər növləri
• Təsadüfi qlükoza sınağı və məşq
• Qlükoza testini başa düşmək
• Outlook

Qlükoza testi nədir?

Qlükoza testi, qlükoza (şəkər) səviyyəsini yoxlamaq üçün təsadüfi bir qan testidir. Adətən kiçik bir damla qan çəkmək üçün barmağı vuraraq edilir. Daha sonra bu qan bir qlükoza oxu verəcək bir test zolağına silinir.

Təsadüfi qlükoza sınağı diabetli insanlar üçün güclü bir vasitədir. Xəstəliyin nə qədər yaxşı idarə olunduğunu qiymətləndirməyə kömək edə bilər.

Diabet nədir?

Diabet, şəkər qlükoza çevrildikdən sonra vücudunuzun mədəaltı vəzinizdən insulin çıxarmaq qabiliyyətinə təsir edən bir xəstəlikdir. İnsulin qlükozanın qan dövranına daxil olmasına və enerji üçün istifadə edilməsinə imkan verir. Diabetdə bu funksiya düzgün işləmir.

Bəzi diabet əlamətləri həddindən artıq sidik və susuzluqdur. Buna səbəb qandakı şəkərin udulmamasıdır. Böyrəklərdən çox miqdarda süzülür, bu da susuzluğa səbəb ola bilər.

Digər simptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• çəki itirmək
• bulanıq görmə
• daim yorulmaq
• qollarında və ayaqlarında karıncalanma
• yaraların yavaş yaxşılaşması

Təsadüfi qlükoza testi və xəstəliklərin idarə edilməsi

Diabeti olmayan böyüklərdə qlükoza səviyyəsi daxili insulinin hərəkətləri və bədənin enerji üçün şəkər istifadəsi ilə idarə olunur. Gün ərzində təsadüfi qlükoza testləri alsaydılar, qlükoza səviyyəsi nisbətən sabit qalacaqdı. Bunlar belə olar:

• pəhrizlərini dəyişdi
• təcrübəli stres
• günün müxtəlif vaxtlarında yedilər

Şəkərli diabet və prediabet xəstələrində gün ərzində qlükoza səviyyəsi çox dəyişə bilər. Xəstəlik yaxşı idarə olunmazsa bu xüsusilə doğrudur. Bu insanlarda təsadüfi test nəticələri geniş şəkildə dəyişəcəkdir. Testlər də ardıcıl yüksək ola bilər.

Təsadüfi bir test normal test cədvəlinizdən kənarda həyata keçirilir. Təsadüfi test diabet idarə edilməsinin vacib hissəsidir. Təsadüfi qlükoza səviyyəsi məqbul olarsa, strategiyanız işləyir. Səviyyələrinizdəki geniş dəyişikliklər, idarəetmə planınızı dəyişdirməyiniz lazım ola biləcəyini düşünür.

Unutmayın ki, yüksək şəkər səviyyəsi zamanla diabetlə görülən fəsadlara səbəb olur. Kəskin yüksək qan şəkəri səviyyəsinin simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• artan susuzluq
• gecə sidiyi artırdı
• yavaş sağalma
• bulanık görmə

Nə vaxt test ediləcək

Diabet varsa, simptomlarınıza diqqət yetirmək çox vacibdir. Əgər aşağı qan şəkərinin əlamətlərini hiss edirsinizsə dərhal sınamağa əmin olun. Təsadüfi qan qlükoza oxunuşları hiperglisemiyanı təyin etməyə və bəzi xroniki ağırlaşmalar üçün riskini azaltmağa kömək edə bilər.

Gün ərzində müxtəlif vaxtlarda qan qlükoza səviyyənizi sınamaq, diabetinizi idarə etməyə və diabet ağırlaşması riskini azaltmağa kömək edə bilər. Qan şəkərinizin səviyyəsinin nə olduğunu bilə biləcəyiniz yeganə yol, mütəmadi olaraq sınamaqdır.

Qlükoza testinin digər növləri

Təsadüfi qlükoza testi normal qlükoza test qrafikinizi əvəz edə bilməz. Həkimin təklif etdiyi kimi yeməkdən sonra da oruc testləri və testlər etməlisiniz.

Oruc qan qlükoza testi ümumiyyətlə yuxudan əvvəl yeməkdən əvvəl aparılır. Yeməkdən sonra test yemək başladıqdan iki saat sonra qlükoza səviyyəsini ölçür. Müxtəlif sınaq vaxtları fərqli nəticələr verəcəkdir. Bunlara təsirlənir:

• yediyiniz yemək
• stres
• aldığınız dərmanlar
• etdiyiniz hər hansı bir məşq

Bəzi insanlar üçün hər gün sınamaq vacibdir. Bu, ümumi qan şəkərinə nəzarət hissi əldə etməyə kömək edir və müalicə qərarı verməyinizə kömək edə bilər. Test, qan şəkərinizin həyat tərzinizə, dərmanlara və ya hər ikinizə necə təsir etdiyini öyrənməyin ən yaxşı yoldur.

Təsadüfi qlükoza sınağı və məşq

Məşq təsadüfi qlükoza test nəticələrinizdə rol oynaya bilər. Ümumiyyətlə, məşq qlükoza səviyyəsini aşağı salacaqdır. Hətta intensiv insulin terapiyasında olsanız, insulin rejiminizi tənzimləməyinizi tələb edə bilər.

Bu, məşq etməkdən çəkinməməlidir. Məşq diabet xəstəliyini idarə etməyə kömək edə biləcəyiniz ən yaxşı vasitələrdən biridir. Şəkərli diabetli insanların əksəriyyəti hətta orta səviyyədə məşqlərdən də faydalanır.

Məşq vücudunuzun insulin istifadə etmək qabiliyyətini artırır. Ayrıca qan dövranında əlavə qlükoza yandırır. Uzun müddətli müddətdə məşq daha sabit təsadüfi qlükoza test nəticələrinə səbəb olacaqdır.

Qlükoza testini başa düşmək

Qlükoza testi simptomları izləməyə və şəkərli diabeti idarə etməyə kömək edir. Təsadüfi qan qlükoza dəyərləri son yediyiniz müddətə görə dəyişir.

Yeməyin başlamasından bir-iki saat sonra test etsəniz, Amerika Diabet Assosiasiyası (ADA) qlükoza səviyyəsinin 180 mq / dL-dən aşağı olmasını tövsiyə edir. Yeməkdən əvvəl səviyyəsi 80 ilə 130 mq / dL arasında ola bilər.

100 mq / dL-dən az bir oruclu qlükoza oxuması normaldır. Orucun oxunması 100 ilə 125 mq / dL arasındadırsa, başqa bir şey olaraq prediabet olaraq bilinən qlükoza dözümlülüyünü pozmuş bir dəyişiklik var.

Prediabet 2 tip diabet inkişaf etdirmək şansınızı artırır. Əgər oruc şəkərinizin miqdarı 126 mq / dL-dən çoxdursa, diabet xəstəliyinə tutulma ehtimalı yüksəkdir.

Şəkərli diabet üçün müsbət olarsa həkiminiz sizin üçün başqa bir qlükoza testini təyin edə bilər. Müəyyən dərmanlar və ya xəstəliklər kimi səhv bir oxumağa kömək edə biləcək bir sıra amillər var.

Şəkərli diabet varsa, qan qlükoza səviyyəsi yaşa, vəziyyətinizə nə qədər davam etdiyinizə və ilkin qan testlərinə əsaslanır.

ADA, qan səviyyəsinin tarixinin gündəlik qeydini aparmaq üçün bütün bu nəticələrin izlənilməsini təklif edir. Stress, fəaliyyət və yemək nəticələri dəyişə bilər. Səviyyə ilə nə etdiyinizi və hiss etdiyinizi qeyd etmək də vacibdir.

Oxunuşlar bir neçə gün ard-arda çox yüksəkdirsə və ya çox aşağıdırsa, həkiminizlə məsləhətləşməyin vaxtı ola bilər. Doktorunuzla hədəf səviyyəsindən keçmək və planın dəyişdirilməsi daha yaxşı nəticələr verə bilər.

Outlook

Diabet ciddi bir vəziyyətdir. Cari müalicə yoxdur, ancaq lazımi qayğı ilə idarə edilə bilər. Əsas, qlükoza yaxşı monitorinqi ilə birlikdə sağlam davranış dəyişiklikləridir.

Qlükoza səviyyənizin sadəcə nəzarət altına alınmadığını görsəniz, həkiminizlə danışmağın vaxtı gəldi. Gələcək fəsadların yaranmasından əvvəl idarəetmə proqramınızda dəyişiklik etməlisiniz.