Müəllif: Virginia Floyd
Yaradılış Tarixi: 5 Avqust 2021
YeniləMə Tarixi: 22 İyun 2024
Anonim
Dəri üçün zerdeçal: Faydaları və Riskləri - Wellness
Dəri üçün zerdeçal: Faydaları və Riskləri - Wellness

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Zerdeçal

Yüz illərdir dünyada insanlar zerdeçalın müalicəvi xüsusiyyətləri və kosmetik faydaları ilə əlaqələndirirlər. Parlaq, sarı-narıncı ədviyyat zəncəfilə aiddir. Torpaq ədviyyatı və ya əlavələr və digər gözəllik və dermatoloji məhsullarında mövcuddur.

Zerdeçal sağlamlığa faydalarını ilk növbədə bioaktiv komponent olan curcumin sayəsində qazanır. Curcumin antiinflamatuar və antioksidan xüsusiyyətlərə malikdir.

Müasir elmi tədqiqatlar zerdeçalın müsbət təsirini öyrənməyə yeni başlayır, lakin çoxları bunun dəri üçün bir neçə faydalı istifadəsi olduğuna inanır. Zerdeçalın dərinizə faydası ola biləcək bəzi yollar.

İndi zerdeçal sınayın.

Təbii bir parıltıya kömək edən xüsusiyyətlər ehtiva edir

Zerdeçalın tərkibində antioksidanlar və iltihab əleyhinə komponentlər var. Bu xüsusiyyətlər dəridə parıltı və parıltı təmin edə bilər. Zerdeçal, təbii parıltı verərək dərinizi canlandıra bilər.


Ədviyyatın dərinizə müsbət təsir edib etmədiyini görmək üçün evdə zerdeçal üz maskasını sınamaq istəyə bilərsiniz. Az miqdarda yunan qatıqını, balını və zerdeçalını qarışdırıb üzünüzə tətbiq edə bilərsiniz. Maskanı 15 dəqiqə saxlayın və sonra su ilə yuyun.

Yaraları sağalda bilər

Zerdeçalda olan curcumin, iltihab və oksidləşməni azaldaraq yaraların sağalmasına kömək edə bilər. Bədəninizin dəri yaralarına cavabını da azaldır. Bu, yaralarınızın daha tez sağalması ilə nəticələnir.

Araşdırmalar zerdeçalın toxuma və kollageni də müsbət təsir edə biləcəyini tapdı. Life Sciences jurnalında dərinin yaraları üzərində ən yaxşı iş üçün optimallaşdırılmış formul olaraq curcumin tətbiq edilməsini tövsiyə olunur.

Sədəf xəstəliyinizə kömək edə bilər

Zerdeçalın antioksidan və antiinflamatuar keyfiyyətləri alovları və digər simptomları idarə edərək sedefinizə kömək edə bilər.

Milli Sedef Vəqfi onu əlavə olaraq və ya yeməyə əlavə edərək istifadə edə biləcəyinizi bildirir. Bunu sınamadan əvvəl, fond bir mütəxəssislə düzgün dozanı müzakirə etməyi tövsiyə edir.


Sızanaq izləri ilə kömək edə bilər

Sızanaqları və yaranan izləri azaltmağa kömək etmək üçün zerdeçal üz maskasını sınamaq istəyə bilərsiniz. İltihab əleyhinə xüsusiyyətlər məsamələrinizi hədəf ala bilər və dərini sakitləşdirə bilər. Zerdeçalın yara izlərini azaltdığı da bilinir. İstifadənin bu birləşməsi üzünüzün sızanaqlardan qurtulmasına kömək edə bilər.

Qaşınma müalicəsi ilə əlaqələndirilmişdir

Hindistanda aparılan erkən bir araşdırmada, Hindistan üçün yerli bir bitki olan zerdeçal və neemin birləşməsi qaşının müalicəsində təsirli oldu. Qaşınma, dəridə səpki qoyan mikroskopik gənələrin yaratdığı bir xəstəlikdir.

Bir sıra digər dermatoloji vəziyyətlərdə kömək edə bilər

Zerdeçalın digər dəri xəstəliklərinə necə kömək edə biləcəyinə dair qəti dəlil gətirmək üçün kifayət qədər iş yoxdur.Bununla birlikdə, ekzema, alopesi, liken planusu və digər dəri problemlərinə kömək edə biləcəyi təklif olunur.

Fitoterapiya Tədqiqatında bir araşdırma, zerdeçalın müxtəlif dəri xəstəliklərinə təsiri ilə bağlı daha çox araşdırma aparmağı tövsiyə edir. Dəri müalicəsi olaraq zerdeçal öyrənməyə maraq artır.


Dəriniz üçün zerdeçal istifadə riskləri

Zerdeçal istifadə riskləri var. Zerdeçal istifadə edərkən dozaya, istifadə etdiyiniz məhsul növünə və qəbul etdiyiniz digər dərmanlara necə reaksiya göstərə biləcəyinə diqqət yetirməlisiniz.

Zerdeçalın aşağı bioavailability var. Bu, metabolizmanın onu tez bir zamanda yandırdığı və vücudunuzun çox qəbul etmədiyi deməkdir.

Bir dəfəyə çox zerdeçal qəbul etməkdən çəkinin və daha çox qəbul etmədən əvvəl bədəninizin necə reaksiya verəcəyini gözləyin. Digər dərmanlar qəbul edirsinizsə, zerdeçalın istifadəsini həkiminizlə müzakirə edin.

Zerdeçal dəriyə tətbiq olunduqda müvəqqəti olaraq ləkə verə bilər və ya sarı bir qalıq buraxa bilər. Bu normaldır. Ancaq allergiyanız varsa, birbaşa dəri ilə əlaqə qıcıqlanmağa, qızartı və şişməyə səbəb ola bilər.

Zerdeçalı biləyinizə test edin, bir qəpik ölçüsündə tətbiq edin və üzünüzə istifadə etməzdən əvvəl reaksiya verib-vermədiyinizi 24-48 saat gözləyin. Yeməkdəki ədviyyata qarşı allergiyanız varsa dərinizdə zerdeçal istifadə etməyin.

TəZə Yazılar

Gizli karbohidratlardan qaçaraq arıqlayın

Gizli karbohidratlardan qaçaraq arıqlayın

Düzgün yeməyə çalışır an. iz məşq edir iniz. Amma nədən ə tərəzi ya yerindən tərpənmir, ya da çəki i tədiyiniz qədər tez düşmür.The Plourdé İn titutunun qurucu u, qi...
Papa Analara Sistine Şapelində ana südü ilə qidalanmasına 100% icazə verildiyini söylədi

Papa Analara Sistine Şapelində ana südü ilə qidalanmasına 100% icazə verildiyini söylədi

Qadınların ictimai yerlərdə ana üdü verdiyinə görə rü vay olmaları heç kimə irr deyil. Körpə üçün tamamilə təbii və ağlam olma ına baxmayaraq, hakimiyyətdə...