Əgər iz ən tə adüfi açıq hava həvə karları kimi iniz ə, şaxtanın ilk əlamətində çəkmələrinizi a ır ınız."Bir çox in anlar oyuq gəldikdə, gəzinti möv ümünün...

Buna qaralma deməyin-bəh etdiyimiz şey bir şüşədən daha qaranlıq bir rəng yaratmaqdan tamamilə fərqlidir. Bu görünüş ağlam və parlaqdır və bütün dəri tonlarında gözə...

Çox uzun bir 12 aydan onra (və aymaqla birlikdə) vuruş əldə etmək - və ya ək ər hallarda iki atış - heç vaxt özünü yaxşı hi etməmişdi. Qiymətli bir rahatlama və təhlükə i...

Günəş nəhayət uzun, oyuq bir qışdan onra görünəndə, etmək i tədiyiniz tək şey çölə çıxmaqdır və məşqinizi açıq havada keçirmək ilk növbədə işlər iyahı ında...

Açıq havada velo iped ürməyin ən yaxşı tərəfi açıq havada olmaqdır. Bütün bu təmiz hava və gözəl mənzərələr işə və ya həftə onu əyahətinizi ağlam olduğu qədər də əyləncəl...

Yataqda daha çox macəraçı olmaq i təyir ən, amma yalnış dünyanı araşdırmaq düşüncə i əni ə əbləşdirməyə kifayət edə bilər. (Haradan başlayır?)P ixoterapevt və ek -terapevt Van...

Pozitivliyin gücü olduqca danılmazdır. Özünü tə diqləmə (Google bunu a anlıqla "fərdi mənliyinin mövcudluğunun və dəyərinin tanınma ı və tə diqi" kimi təyin edi...

7 yaşım olanda atam qardaşımla məni ibtidai məktəbimizin illik 5K -ya hazırlamağa başladı. O, bizi orta məktəb yoluna aparır və onun ətrafında dövrə vurduqca, addımlarımızı, qol hərəkətlərimizi v...

Whole Food -da baqqalınızın ümumi miqdarı ekranda görünəndə nəfə iniz kə ildi ə, şübhə iz ki, tək deyil iniz. ( ağlamlıq ərzaq zənciri "Bütün Maaş" ləqəbini he&...

Həmişə inandım ki, yalnız in anlar lazımdı məşq əvvəli əlavələr, yük ək #gainz hədəfləri olan lunkhead idi. Başqa özlə: İdman zalına daxil olan daha böyük əzələləri olan iri oğlanl...

Ree e' Peanut Butter Cup -ın yandırmaq üçün 734 atlama kriko u aldığını bilmək izi ə lində mərhələyə ala bilməz və ya başqa ına çatmağınıza mane ola bilməz. Ancaq bəlkə də bu k...

Yaz aylarında edə biləcəyiniz hər on çimərliyi, açıq havada məşq etməyi və dondurulmuş içkini ıxmağa çalışdığınız zaman düşünmək i tədiyiniz on şey qripdir. Ancaq qrip m&...

Atkin in bütün qəzəbli vaxtları xatırlayır ınız? onra Cənubi Çimərlik Pəhrizi, daha onra Çəki İzləyiciləri ("Mən Çörəyi EVİRƏM") ilə əvəz olundu? Dəbli pəhrizlə...

Freakin 'Kainatında Ən ek ual Cütlük üçün bir mükafat ol aydı, Gi ele Bundchen və Tom Brady'ye veriləcəkdi. upermodel və yarımmüdafiəçi təkcə gül&#...

Yaradılıb: Jeanine Detz, HAPE Fitne Direktoru əviyyə: AralıqƏ ərləri: Qarın orqanlarıAvadanlıq: Tibb Topu; Val lide və ya də mal; MatBu effektiv qarın əzələ i məşqinə Plank, V-Up, lide Out, Ru ian Twi...

Everlane, 2011-ci ildə atışa çıxarıldıqdan onra demək olar ki, hər bir şkafın təməlini təkmilləşdirdi-uni ex dar ayaqqabılardan peluş gödəkçələrə qədər-amma aktiv geyimlər birbaşa i teh...

2012 -ci ilin ən i ti qrup fitne dər lərindən biri olan Zumba, zəmini yandırarkən kalori yandırmaq üçün Latın rəq i hərəkətlərindən i tifadə edir. Bə bu qədər əyləncəli və gözəl mə...

Kalori yandırmağa gəldikdə, hovuzun dayaz ucundakı xanımlar bir şeylə məşğul ola bilərlər. Yuta Univer itetində aparılan yeni araşdırmaya görə, uda gəzmək arıqlamaq üçün quruda gəz...

Qançıq üzünün i tirahətindən (RBF) əziyyət çəkir iniz? Bəlkə də əzab kimi düşünməyi dayandırıb parlaq tərəfə baxmağa başlamağın vaxtıdır. haqqında bir e edə Kvar , R...

Uzun müddətdir araşdırılır və müzakirə olunur: Cib telefonları xərçəngə əbəb ola bilərmi? İllərdir davam edən ziddiyyətli he abatlardan və qəti bir əlaqə gö tərməyən əvvəlki araşdı...