Ölkə daxilində kollec tələbələri finala hazırlaşır, yəni Adderall re epti olan hər kə olmaq üzrədir həqiqətən məşhur. Kaliforniya Univer itetinin üzvü, tibb elmləri doktoru Lawrenc...

Evdə yemək hazırlamağın və bişirməyin *çox* faydaları var. Ən böyük iki i? ağlam qidalanma ilə yolda qalmaq birdən-birə çox adə olur və tamamilə qənaətcildir. (BTW, burada toplu bi...

Vi kon in ştatının De Pere şəhərindəki Fox Regatta quyruğuna qatılan avarçəkənlər üçün idman, kollecə müraciət etmək üçün bir bonu dur və ya payız eme trində əl...

on üç onillikdə moda əhnə ini idarə etməklə yanaşı, Naomi Kempbell özünün məna ız ağlamlıq rutininə də adiqdir - hər bir başqa iş fərqli qitədə olanda demək daha a an olan bi...

Yoga ilə evdə məşğul olmaq, dəli bir gündə və ya məhdud bir büdcədə məşq etmək üçün a an bir yoldur. Ancaq tam bir başlanğıc ınız a, pozaları düzgün etdiyinizi bilmə...

Təlimçi Emily Breeze ikinci uşağına hamilə olanda Cro Fit ilə məşğul olmağa davam etdi. Hamilə qalmazdan əvvəl Cro Fit ilə məşğul olma ına, hamiləliyi zamanı məşqlərini azaltma ına və təhlük...

Yazın ürətlə getdiyi bir vaxtda, çimərlik günləri, park gəzintiləri və velo iped gəzintiləri on bir neçə ayı içəridə qalmışlar üçün qənaət edən lütf halına...

Bu məşq rutinində, bütün alt yarınızı tonlandırmaq üçün ən yaxşı altı məşq var: kalça, ham tring , butt, daxili və xarici budlarınızı hədəf almaq üçün ən y...

Çöldəki hava daha az xoş ola bilər, amma bu, gündəlik velo iped ürməyinizdən imtina etməyiniz demək deyil! Qeyri -kommer iya təşkilatı olan Bike New York -un velo iped təh ili m...

Tipik bir Türkiyə Günü yayılma ında rahatlaşdırıcı karbohidratlar var - və bir çoxu. Kartof püre i, rulon və içlik ara ında boşqabınız böyük ağ, tüklü...

Paleo pəhrizinin populyarlığı hələ də artmaqdadır, o qeyrətli ət yeyənlər üçün başqa bir eçim haqqında oxuyanda təəccüblənmədim. Bizon, dəvəquşu, geyik əti, quab, kenquru və u...

Templər düşdüyündə izi i indirmək üçün qızardılmış i ti yoqa dər inə can atmaq təbiidir. Ancaq bəzən, döşək üzərində qızdırılan bir məşq, uşağın başgicəllənmə e...

Avqu tun əvvəlində qeyd etdim ki, payızın daha qı a günlərlə və buna görə də gündüz işığının daha az olduğu üçün yaxşı bir yolda olduğunu öyləyə bildim. entyabr...

İdman etməyin faydaları haqqında düşündükdə, çox güman ki, görə biləcəyiniz, hi edə biləcəyiniz və ölçə biləcəyiniz qazanclar haqqında düşünür &#...

Onilliklər ərzində Jane Fonda və Pilate ara ında ıxışdırılmış pinning, 90-cı illərin onlarında i ti idman zalı dər i idi, onra XX ə rə qədər qı a müddət ərzində özünü itirdi. Fitne...

Hərəkət qabiliyyəti, bilinçaltı olaraq qəbul etdiyiniz bir şeydir və bunu heç kim qaçan ara Ho eydən çox bilmir. 32 yaşlı İrvingdən olan TX, bu yaxınlarda bədənin hər tərəfində ş&#...

Zoë Kravitz ən yaxşı qızdır. Bonnie Carl on oynamaqla məşğul olmadıqda Böyük Kiçik Yalanlar, o, qadınların hüquqlarını müdafiə edir və başını çevirir the ən moda g&#...

Ək ər qəhvəxanalarda tapdığınız nəhəng yaban mer ini izə ədəb iz miqdarda kalori geri qaytara bilər. Dunkin Donut 'Blueberry Muffin, 460 kalori (130 -u yağdan) ilə işləyir və gündəlik yağ miq...

Kələm, chia toxumu və EVOO-nu unudun-uzun ömür ürməyin irrini Chipotle burritonuzun içində tapa bilər iniz. Hə doğrudan da. PLo ONE-də nəşr olunan yeni bir araşdırmaya görə, q...

Gözlənildiyi kimi, Apple yenicə elan edilmiş iPhone 8 və iPhone X ( elfie və im iz şarj üçün bizi Portret rejimində axlamışdılar) və tandart HD-nizi utandıracaq Apple TV 4K ilə həq...