Dördüncü inifin orta ına qədər çəkim orta idi. onra böyümə ürətinə çatdım və cip , oda, konfet və digər yük ək yağlı qidalarla dolu bir pəhriz yeməklə yana...

İn taqramda do tlarınızın marafon medallarını və Ironman məşqini gəzərkən əhər milinizi utandırmı ınız a, ürəyinizə alın - ə lində vücudunuz üçün ən yaxşı şeyi edir iniz. Yeni...

Qışda fitne çökmələri tez -tez baş verir, ancaq bir həftəlik qaçırılmış məşqlər irəliləyişinizi inkar edə bildiyindən, məq ədlərinizə çatmaqda motiva iyalı olmaq həmişəkindən daha ...

adəcə nə qədər tez -tez cin i əlaqədə olur unuz? hape oxucularının demək olar ki, 32 faizi həftədə bir və ya iki dəfə cin i əlaqədə olur; 20 faiz daha tez -tez olur. Və demək olar ki, 30 faiziniz ...

Vaxtınız dəyərlidir və məşqlərinizə qoyduğunuz hər bir qiymətli an üçün, ərmayənizdən mümkün olan ən yaxşı gəliri əldə etməyinizi təmin etmək i təyir iniz. Beləliklə, i tədiyi...

Bir neçə ay əvvəl evdən işləməyə başladım. Möhtəşəmdir: gediş-gəliş yoxdur! Ofi yoxdur! Şalvar yoxdur! Amma onra belim ağrımağa başladı və nə baş verdiyini anlaya bilmədim. Mənzildəki tullar...

İ tər ilk, ortancıl, i tər ailənin körpə i, i tər ə də tək övlad olmağınızdan a ılı olmayaraq, şübhə iz ki, ailə mövqeyinizin şəx iyyətinizə necə tə ir etdiyinə dair klişeləri eşit...

Yapışqan ağcaqayın iropu. Bir əriyən kərə yağı. Bir ovuc şirin şokolad fişləri. Bu adə, lakin güclü maddələr, ortalama bir evdə hazırlanan pancake re eptini həqiqətən yataqdan çıxmaq i ...

Demi Lovato narkotikdən ui-i tifadə ilə mübarizə i haqqında təravətləndirici dərəcədə açıq və dürü t idi və bu gün altı ildir ki, ayıqdır.Müğənni, "Başqa bir il evin...

Xatırladığım müddətcə ayaqlarım ən böyük etibar ızlığımdır. on yeddi il ərzində 300 kilo arıqladıqdan onra da, xü u ilə də həddindən artıq kilo itki ini geridə qoyduğum dərinin boş...

Şahzadə William və Kate Middletonun kral toyu getdikcə yaxınlaşdıqca həyəcan artmağa davam edir! Bütün şəhər bu tarixi hadi əyə hazırlaşarkən Londonda nə qədər qəzəbli şeylər olduğunu tə əvv...

Hamımız #bodypo itvity ilə bağlıyıq (um, #LoveMy hape kampaniyamızı izləmi inizmi?) Və rəqəminizi qucaqlamaq çox vacib ol a da, bədən pozitivliyi mövzu unda öhbətlərin çoxu diqqət ...

Doğum ayınız inadkar Buğa və ya adiq Oğlaq olduğunuzdan daha çox haqqınızda məlumat verə bilər. Columbia Univer iteti Tibb Mərkəzinin bir qrup tədqiqatçı ına görə, doğulduğunuz aya g...

Biz i tehlakçılar brendlərə nə i tədiyimizi öyləməyi və əldə etməyi yaxşı bacarırıq. Yaşıl şirə? 20 il əvvəl demək olar ki, yox idi. Ə lində işləyən ə a orqanik dəriyə qulluq və makiyaj? Nau...

Həyat qurtaran enjekte edici allergiya dərmanı EpiPenin on və kə kin qiymət artımı, bu həftə dərman i teh alçı ı Mylana qarşı bir yanğın fırtına ına əbəb oldu. EpiPen i teh alına başladıqları and...

Atəşlə oyna an, yanıq alacaq an. Eyni qaydalar günəş kreminə də aiddir, Reddit i tifadəçi i u/ pringchikun, gölə bir günlük əfərdə dərilərini qorumaq üçün bilmə...

Bir milyon il ərzində heç vaxt bu reallığı xəyal edə bilməzdim, amma bu həqiqətdir.Hazırda mən ailəmlə – 66 yaşlı anam, ərim və 18 aylıq qızımla – İtaliyanın Puglia şəhərindəki evimizdə müha...

Bel xəttinizə düymlər əlavə edir, cüzdanınızda çuxur yaradır və hətta izi depre iyaya ala bilər-belə ki, amerikalıların həmişəkindən daha az tort, peçenye və börek aldıqları x...

İngili model I kra Lawrence (onu #AerieReal -ın ima ı kimi tanıyar ınız) hamımızın gözlədiyimiz TED öhbətini verdi. Yanvar ayında Nevada Univer itetinin TEDx tədbirində bədən görün...

Bədəninizin hər hüceyrə indəki hər bir xromo omun xarici uclarında genlərinizi zədələnmədən qoruyan telomer adlanan zülal qapaqları yerləşir. Bu telomerləri uzun və güclü axlamaq &...