Arıqladığınız zaman, vücudunuz tez-tez yağla birlikdə yağ ız toxumaları da atır. Ancaq arıqladıqca əzələ kütlə inə yapışmaq, maddələr mübadilənizi ağız boşluğuna tutmamaq üç&#...

Fen maşınınızı yerə qoyun, qalın, kremli nəmləndiricilərinizi qablaşdırın və qayğı ız yay həyatına hazırlaşın. Xlor, duzlu u, günəş və rütubət dəri və açları quruta bilər, buna diqqət y...

1. Davamlı olaraq qaldırmağa başladığınız zaman iştahınız havaya qalxır.Ağırlıq qaldırma izə "a ma"nın ə l məna ını öyrədəcək. Təlimdən onrakı tipik hi lər belədir: "BÜTÜ...

Tutarlılıq ahib olduğunuz ən güclü va itələrdən biridir. Performan ın təkmilləşdirilmə i üzrə kon altinq və tədqiqat firma ı olan Energy Project-in idarəedici direktoru Andrew Deut cher...

Ən evdiyiniz qırmızı dodaq boya ını çəkmədən və ya on üç aydır evdiyiniz tuşu tətbiq etməzdən əvvəl iki dəfə düşünmək i təyə bilər iniz. Makiyaj çantanızda ağlamlığınız &...

Böyüdükcə, anamın bütün ailə üçün hər axşam şam yeməyi bişirmə inin nə qədər şan lı olduğumu bilmirdim. Dördümüz bir ailə yeməyinə oturduq, g...

Bir az orijinal olduqda Təpələr ca t, VMA'lara gö tərdi ki, bədbəxt reallıq şoularının 2019 -cu ildə yenidən başladığını elan et inlər, internet (başa düşülən) çıldırdı. Lakin ...

Paula Əbdül ayrıldıqdan onra American Idolun əvvəlki kimi olmadığına inananlarınız üçün yaxşı bir xəbər var: Paula Abdul The X-Factor U A qrupuna qatıldı! Əbdül, şou ü...

Yüz minlərlə pərakəndə atış mağaza ı, idman alonu və fitne tudiya ı koronaviru un (COVID-19) yayılma ını yavaşlatmaq üçün müvəqqəti olaraq qapılarını bağladı. Bu o ial uzaqlaş...

Hamiləliyimi əhatə edən şərtlər, ən azı, unikal idi. Həyat yoldaşım Tom ilə yaz Mozambikdə keçirdik və bir neçə gün Yohanne burqda Nyu -Yorka və Çikaqoya uçmaq üç...

İ tər bir cüt əmavi qamaş, i tər ə də onları “hallelujah” deməyə vadar edən rahat bü tqalter ol un, hər kə in təbliğ etməkdən əl çəkə bilməyəcəyi müqəddə bir geyim əşya ı var. Və b...

Artı ölçülü model Danika Bry ha, bədənin pozitiv dünya ında ciddi dalğalar edir. Ancaq minlərlə in anı özünü evmək üçün ilhamlandır a da, həmişə ...

tre i ağlam bir şəkildə atmaq üçün edə biləcəyiniz tonlarla şey var, amma məşq etmək mütləq ən yaxşılarından biridir. ( übut: İdmanın p ixi ağlamlıq üçün bu 13...

ağlamlıq dünya ına dalmaq izin işiniz olduğunda, günün onunda ofi qapı ından çıxanda işinizi geridə qoymaz ınız. Ək inə, öyrəndiyinizi idman zalına, mətbəxə və həkim otağına ...

ABŞ Qida və Dərman İdarə i qeyd etdi mayor 16 yaş və daha yuxarı şəx lər üçün Pfizer-BioNTech COVID-19 peyvəndinin tə diqlənmə i ilə bazar ertə i əlamətdar hadi ə.Ötən dekabr ayınd...

Deni e Richard olduqca həyatı var. Böyük kinofilmlərdə rol aldıqdan, Charlie heen ilə yük ək profilli evlilik - və boşanma - və iki gənc qızı tək böyütdükdən onra Richard...

Qız yarım marafona yazılır. Qız bir məşq planı hazırlayır. Qız qarşı ına məq əd qoyur. Qız heç vaxt məşq etmir... və yəqin ki, bunu təxmin etdiniz, qız heç vaxt yarışda qaçmır.ICYMI, mə...

Əgər ortaq oyun zamanı incinizə toxunan və ya klitorunuzu təkbaşına ovuşduran bir şey görmü ünüz ə, bu tati tikaya təəccüblənməyəcək iniz: vulva ı olan in anların yüzdə 8...

Kifayət qədər məşq etmək və yuxu ağlam bədən və zehni qiymətləndirmək üçün açardır (yuxudan məhrum olduğunuz zaman bədəninizlə nə baş verdiyini yoxlayın). Və fitne və zzz -in bir -...

Mükəmməl yetişmiş bir avokado olduğunu düşündüyünüz şeyi eçməkdən daha pi bir şey yoxdur, ancaq onu dilimləmək və qəhvəyi rəngin pi izlərini tapmaq üçü...