Təlaşsız, Başdan-ayağa Gözəllik

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Fen maşınınızı yerə qoyun, qalın, kremli nəmləndiricilərinizi qablaşdırın və qayğısız yay həyatına hazırlaşın. Xlor, duzlu su, günəş və rütubət dəri və saçları quruta bilər, buna diqqət yetirin: Yaz aylarında rahatlıqla üzmək üçün yalnız bir neçə sadə addım lazımdır. Gözəllik mütəxəssisləri və qadın idmançılarla məsləhətləşdik və bu vacib şərtlərə və etməli olduqları işlərə tövsiyələrini vermələrini təmin etdik.

Yağa nəzarət edin, Dərini qoruyun

Rahat və istifadəsi asan olan məhsulları axtarın və birdən çox fayda təqdim edin. Beta-hidroksi turşusu olan Olay Gündəlik Üz Baxımı kimi təmizləyici salfetlər bir addımda tər, kir və makiyajı aşındırır. Daxili günəşdən qoruyan yağsız nəmləndiricilər də mütləqdir. Banana Boat VitaSkin Üz Baxımı Losyonu SPF 30 (apteklərdə) yüngül və yağsızdır. Yenidən müraciət etmək üçün həmişə özünüzlə günəşdən qoruyucu krem ​​götürün.

Ekspert məsləhəti Peşəkar triatlonçu Karen Smyers, günəşdən qorunmağa gəldikdə nəyin işlədiyini bilir. "Coppertone Water Babies UVA/UVB Sunblock Losyonu SPF 30 sevirəm; çox incədir, amma yerində qalır" deyir.Urban Decay Cosmetics şirkətinin həmtəsisçisi və çox idmançı idmançı Wende Zomnir, Bullfrog Advanced UVA/UVB Losyonu SPF 25 (www.bullfrogsunscreen.com) ilə and içir.

Ayaqlarınızı müalicə edin

Günəş, qum, çılpaq ayaqlar və seksual-amma yaraşmayan sandallar hamısı sizə kallus və blister verə bilər. Get Fresh Down n 'Dirty (getfresh.net) kimi əzilmiş qoz qabığı və ərik ləpəsi yağı ilə cılız bir aşındırıcı ilə kobud ləkələri təmizləyin. Kallusların əmələ gəlməsinin qarşısını almaq üçün hər gecə yatmazdan əvvəl Andrea Foot Spa Sea Botanical Foot Lotion (apteklərdə) kimi bir ayaq kremi tətbiq edin.

Ekspert məsləhəti Olimpiya qızıl medalçısı üzgüçü və part-time model Ashley Tappin, dırnaqların qırılmaması üçün Formula 3 (800-272-0054) Nailtiques ilə dırnaqları örtür. Daimi pedikür də ayaqları və ayaq barmaqlarını ən yaxşı vəziyyətdə saxlamağa kömək edə bilər. Essie Cosmetics Unforget-A-Ball (800-232-1115) və parlaq isti çəhrayı OPI Berry Tubular (www.opi.com) kimi ayaq barmaqlarında qalın rənglərə baxın. Və ya Sally Hansen Natural Shine Chamois Nail Buffer (apteklərdə) seçin. Sıfır baxım tələb edir və parlaq bitirmə günlərlə davam edə bilər.

!-- Saçlara nəm əlavə edin

Beverli Hillsdəki Planet Salonundan məşhur stilist Ginger Boyle deyir ki, buruqları idarə etmək və günəşin, duzlu suyun və xlorun quruducu təsirlərinin qarşısını almaq üçün hər gün nəmləndirici şampun və kondisionerlə köpüklənir. Nəmləndirici kokos ekstraktları ilə Aveda All Sensitive Şampun (aveda.com) və şi yağı ilə Matrix Sleek.look Kondisioner (matrixbeautiful.com) sınayın. Əlavə nəmləndirmə üçün saçlarınızı, həftədə bir dəfə saç düzəldən və yatarkən saçlarınızı nəmləndirən Wella Lifetex Wellness Depth Charge (866-LIFETEX) və ya Neutrogena Gecə Terapiyası (apteklərdə) kimi dərin bir kondisioner maskası ilə müalicə edin.

Ekspert məsləhəti Zomnir müntəzəm kondisioner prosedurları ilə saçlarını sağlam saxlayır. "Saçlarımı nəmləndirirəm, uclarına bir az Bumble and bumble Deeep Baxımını (bumbleandbumble.com) masaj edirəm, sonra boynumun yanlarına iki kiçik çörək halqasına sarıram. Günün qalan hissəsində buraxacağam. Mən açıq havadayam və gecələr yuyuram. "

Üçün nəzərdən keçirin