JetBlue və ClassPass NYC-də Pulsuz Fitnes Dərsləri Təklif etmək üçün Birləşir
Bir marafon qaçmaq və ya bir Dəmir adamla mübarizə aparmaq niyyətində iniz ə, bunun üçün məşq edir iniz. Niyə növbəti tətil üçün məşq etməyə ən? Xeyr, g...
Top 40-dan kənarda 10 məşq mahnısı
Pop mu iqi i üzərində çalışmağın ən yaxşı tərəfi də pop mu iqi üzərində çalışmağın ən pi tərəfidir: Böyük bir çəngəl-cədvəllərdə yarışan və fitne pleyli tinizə bir m...
Yolda Hazırlaşmaq üçün Gözəllik Məsləhətləri
Nə qədər inkar et ək də, biz hamımız ən rahat olmayan yerlərdə makiyaj tətbiq edən in an olmuşuq (a.k.a. 4-cü qatar). Qatar dayanmadan yuvarlanmadan əvvəl qızdırmalı və təmkinlə (və ya elə də təm...
Bu 7 dollarlıq Micellar Su Ehtiyacınız olan Çox Təsirli Dəriyə Qulluq Məhsuludur
Əgər 10 addımlı dəriyə qulluq proqramı izin cədvəlinizə (və ya büdcənizə) tam uyğun gəlmir ə, o zaman əhər və axşam dəriyə qulluq rutininizi adə və ürətli axlamağa imkan verən çox funk ...
Hər yerdə edə biləcəyiniz maddələr mübadiləsini gücləndirən otel otağı məşqi
Vaxtınız az olanda və evdən uzaqda ol anız, məşq üçün vaxt və yer tapmağın qeyri -mümkün olduğunu hi edə bilər iniz. Ancaq maddələr mübadilə ini artırmaq və kalori yandır...
Kofeinli simitlər səhərlərinizi çox asanlaşdırmaq üçün buradadır
AM-də kofein və karbohidratların düzəldilmə i tam işlək və məh uldar böyüklər olmaq üçün çoxumuz üçün zəruridir. İndi Ein tein Bro . ayə ində ən ç...
Günəşdən qoruyucu krem həqiqətən D vitamini istehsalına mane olurmu?
Günəşdən qoruyan kremlərin əhəmiyyəti haqqında hamımız bilirik. İş o yerə çatıb ki, açıq havada əşya ız çıxmaq, açıq havada tam çılpaq getmək qədər təxribatçı hi edi...
Xəstə Atama Qulluq Etmək Lazım olan Özümə Baxış Oyanışı idi
Bir diyeti yen və ağlamlıq məşqçi i olaraq başqalarına öz qayğılarını gərgin həyatlarına uyğunlaşdırmağa kömək edirəm. Müştərilərimə pi günlərdə xoş özlər öyləmək və...
Bu Heyvanlar üçün Dostluq Kurortları Sizə və Kürk Körpənizə Bəzi R&R verəcəkdir
Bu yayın ən çox ehtimal olunan əyahət yoldaşı ev heyvanınızdır. Köpək və pişik ahiblərinin yüzdə 60 -ı, on bir araşdırmaya görə, əyahətə çıxanda tüylü do tlarını ...
Təmiz Keto ilə Çirkli Keto arasındakı fərq nədir?
Bəli, kərə yağı, donuz əti və pendir, ölkənin pəhrizinin evgili i keto diyetində ə lində yeyə biləcəyiniz yük ək yağlı qidalardan biridir. Doğru olmaq üçün çox yaxşı ə lə...
Niyə Liseydə Ayaqlarımı Təraş etməməyim Vücudumu İndi Sevməyimə Kömək Etdi
İlin ən böyük üzgüçülük görüşündən əvvəlki gecədir. Mən duşa beş ülgüc və iki qutu təraş kremi gətirirəm. onra üzümü qırxıram...
Siz Efir Yağlarından Səhv İstifadə edirsiniz - Etməli olduğunuz şey budur
Efir yağları yeni bir şey deyil, amma bu yaxınlarda heç bir yavaşlama əlaməti olmayan bir və və əyə əbəb oldular. Yəqin ki, iz do tlarınız va itə ilə onlar haqqında eşitmi iniz, onlara and iç...
Yeni Qan Testi Döş Xərçəngini Proqnozlaşdıra bilər
Döşlərinizin metal lövhələr ara ında ıxışdırılma ı heç kimin əyləncəli fikri deyil, lakin döş xərçəngindən əziyyət çəkmək daha pi dir, mamogramlar - hazırda ölü...
Bu Meteoroloq Bədən Şamerlərinə Ən Yaxşı Cavabın Sadə olduğunu sübut etdi: 'Qız, Əlvida'
Xalq evgi meteoroloqu (yaxud ahem, meteoroloqu) havanın gözlənilməzliyinə görə tənqid etmək. Axı, onların işi Ana Təbiətin nə edəcəyini ən yaxşı şəkildə təxmin etməkdir (və hamımız bilirik k...
5 dəqiqəlik məşqlərin faydaları
İşləməyi evirik, amma idman alonunda keçirmək üçün bir aat tapmaq və bunu etmək üçün motiva iya ilin bu vaxtında mübarizədir. 60 dəqiqəlik bədən na o u məşğələl...
Bu Balqabaq Zülallı Smoothie PSL vərdişiniz üçün daha sağlam bir mübadilədir
tarbuck 10 il əvvəl balqabaqlı ədviyyatlı latte hazırladıqdan onra dünya eyni deyildi. Qəhvə nəhəngi, hər kə in daha çox şeyə qayıtma ını təmin etmək üçün #ə a tenden iyadan ...
Lashify və Falscara ilə öpüşməyə çalışdım - Necə müqayisə edirlər
Kirpik uzantılarını reklam edən divar deşiyi kimi heç nə məni aldatmır. Bununla belə, mən onlara müqavimət gö tərdim, çünki A) bank he abıma pul xərcləyəcəklər, B) on aatlarda...
Şirəsi ilə sağlamlığınızı gücləndirin
Ək ər günlərdə diyetinizə daha çox meyvə və tərəvəz əlavə etmək üçün əlinizdən gələni edir iniz: yulaf ezme ine giləmeyvə əlavə edin, pizza üzərinə i panaq yığın və qızar...
Brooke Birmingham: Kiçik Məqsədlər Böyük Uğurlara Necə gətirib çıxardı
O qədər də yaxşı olmayan müna ibətlərin acı ona çatma ından və oyunub-geyinmə otağında "uyğun olmayan dar cin şalvarla əhatə olunmuş" bir dəqiqədən onra, Quad Citie , IL-dən olan 2...
Thinx-in İlk Milli Reklam Kampaniyası hər kəsin, o cümlədən kişilərin menstruasiya gördüyü dünyanı təsəvvür edir.
Thinx 2013-cü ildə qurulduğundan bəri dövrlər üzrə adi çarxı yenidən ixtira edir. Birinci i, qadın gigiyena şirkəti ən ağır gününüzdə belə qanaxmamağınız üç...