Qırılmaq üçün 10 pis (diş) vərdişi
1. Çox ərt fırçalamaqMöhkəm tüklü diş fırça ının i tifadə i və həddindən artıq təzyiq qoruyucu emayeni daimi olaraq aşındıra bilər (dişlərin hə a lığını və boşluqlarını t...
Banza Yeni Dondurulmuş Noxud Kabuğu Pizzalarını Buraxdı-Amma Sağlamdırlarmı?
Pizzaya gəldikdə, "qırılmaz a, düzəltmə" köhnə atalar öz üz ki keçərlidir. Çiyələk qabığı, duzlu pendir və arım aqlı marinara ou unun birləşmə i, hamı ı ədviyya...
Qadınlar İş Yerində Hələ Çəkilərinə Görə Mühakimə Edilir
İdeal bir dünyada, bütün in anlar iş yerində yalnız işlərinin keyfiyyəti ilə qiymətləndiriləcəkdi. Təə üf ki, işlər belə deyil. İn anların xarici görünüşünə g...
Schwinn Xanımların Şəbəkə Velosiped Piyangoları: Rəsmi Qaydalar
GEREKLİ ALIŞ YOXDUR.1. Necə daxil olmaq olar: Şərq aatı ilə 12: 01 -də başlayacaq 5 İYUN 2013, ziyarət edin www. hape.com/giveaway veb aytına daxil olun və izləyin CHWINN Piyango giriş i tiqamətləri. ...
Sadəcə iki inqrediyentlə hazırlaya biləcəyiniz DIY Dodaq Balzamı
Yəqin ki, hər dəriyə, aça və kişiyə məlum olan təmizləyici məh ullar üçün bir DIY dər liyi olduğunu bilir iniz, amma təbii makiyajla da təcrübə etməyi unutmayın. Bu DIY balzam...
25 dəqiqəlik kardio çalğı siyahısı
Bir az dəyişən BPM-lərlə bu yeddi mahnı, orta və ağır templəri axlamağa və onra lazım olan əlavə əyləri belə hi etmədən daha yük ək inten ivlikli dalğalara orun uz keçməyə kömək edəcək....
Dartma işarələrinin arxasındakı elm
Yetkinlik yaşından, hamiləlikdən və ya kilo alma ından a ılı olmayaraq, çoxumuzda uzanır işarələr var. İşarələr gümüşü xəttlərdən qalın, qırmızı kə iklərə qədər dəyişir və döş...
8 Tamamilə Həqiqi Arıqlama İtirafları
Hamımızın özümüzə qarşı ağır günlər keçiririk. Bəzən fitne məq ədləriniz adəcə olaraq bədəninizin işləməli olduğu qrafiklə uyğun gəlmir; bəzi günlər digərlərindən daha ya...
"Yemək bütün zəhmətimin yanacağıdır"
Arıqlamaqda Uğur Hekayə i: Mişelin ÇağırışıMişel xatırlaya bildiyi qədər boyu ilə mübarizə aparmışdı. "Özümə hörmətim aşağı idi" deyir, "və rahatlıq üç...
Qarğıdalı Arıtıcıları Birliyindən cavab
Fakt: Yük ək fruktoza qarğıdalı iropu təbii taxıl məh ulu olan qarğıdalıdan hazırlanır. Tərkibində üni və ya intetik maddələr və ya rəng qatqıları yoxdur və ABŞ Qida və Dərman İdarə inin &qu...
Niyə bu il böyük bir solo gəzinti etməlisiniz
Fitne lə maraqlanan in anlar üçün [əli qaldırır], 2020 - COVID-19 pandemiya ı əbəbindən geniş idman zalı bağlanma ı ilə - məşq qaydalarına ə a lı dəyişikliklərlə dolu bir il oldu. Bəz...
Chaturanga və ya Yoga Push-Up necə edilir
Əgər əvvəllər yoqa dər i keçirmi iniz ə, yəqin ki, Chaturanga ilə kifayət qədər tanış ınız (yuxarıda NYC-dən olan məşqçi Rachel Mariotti tərəfindən nümayiş etdirilib). ürətlə ke...
Evdə Sous Vide bişirməyi necə mənimsəmək olar
ou videı yalnız re toranlarda i tifadə olunan bir bişirmə texnika ı olaraq düşünə bilər iniz (bu xülya yeməklərindən biri). Çox güman ki, temperaturu idarə olunan uda yemək b...
Daha sıx bir vajina və çanaq döşəməsi daha yaxşı seksin sirridirmi?
Özümü həmişə vajinamda çox yaxşı hi etmişəm. Mən kollecdən bəri həb qəbul etmişəm, buna görə də dövrlərim çox yüngüldür və ancılar ümumiyyətlə ol...
Venera və Mars - Romantika və Seks Planetləri - Bu Yaz Sevgi Həyatınızı Sarsıdacaq
2021 -ci ildə bir az parlayan işıq və ümid parçaları ol a da, cin i həyatınız üçün tam olaraq münbit zəmin olmadığını hi edir iniz ə, bu tamamilə başa düşüləndi...
Quru şampundan maksimum faydanı necə əldə etmək olar
Artıq quru şampun i tifadə etmir iniz ə, əldən verir iniz. Mə ələ: Yağ emici, ü lubu uzadan məh ul, beş gün ərzində açlarınızı yumaqdan qaçınmanıza kömək edə bilər. aç ba...
Bal Ayının Ən Yaxşı Yerləri: Andros, Bahamalar
Tiamo kurortuAndro , Bahamalar Bahamalar zəncirinin ən böyük halqa ı olan Andro , çox aylılara ni bətən daha az inkişaf etmiş, ev iz meşə və mangrov ahələrini də təkləyir. Ancaq izdiham...
Gəzinti qaçmaq qədər məşqdirmi?
İn anların qaçmağa başlama ının bir çox əbəbi var: incə qalmaq, enerjini artırmaq və ya uzun müddətdir idman alonumuzun yanındakı qaçış yolunu tutmaq (hər han ı bir hərəkət etməzdə...
Evdə möhtəşəm bir məşq etmək üçün 11 Ən Yaxşı Ayarlanabilir Dumbbell
İdman zalı üzvlükləri baha ola bilər, lakin öz ev idman zalınızı yaratmaq üçün avadanlıq atın ala bilər iniz. Evdə çalışmağa gəldikdə, "daha onra axlamaq ü...
Bu 72 Yaşlı Qadının çəkilmə məqsədinə çatmasını izləyin
Yeni məşqləri ınamaq izi rahatlıq zonanızdan çıxmağa və bunun mümkün olan ən yaxşı ver iya ı olmağa təşviq edir ən. 72 yaşında,Lauren Bruzzone bunu edir. Keçmiş hüquqşüna...