Victoria's Secret modelinin soyuducusunda nə var
Rachel Hilbert ilə öhbət edərkən bir Victoria' ecret modelinin uçuş zolağına necə hazırlaşdığını bilmək i tədik. Ancaq Rachel, ağlam həyat tərzinin il boyu olduğunu xatırlatdı. Onun ağla...
Triatlonçular İndi Kollecə Tam Gəzə bilərlər
Yeniyetmə triatlonçu olmaq indi izə bir qədər ciddi kollec pulu qazandıra bilər: eçilmiş bir qrup orta məktəb tələbələri bu yaxınlarda ilk dəfə qadın triatlonları üçün Milli K...
Qaçış Mənə Anksiyete və Depressiyanı Aşmağa Kömək etdi
Həmişə narahat bir şəx iyyətim olub. Həyatımda hər dəfə böyük bir dəyişiklik olanda, orta məktəbdə oxuyanda belə, narahatlıq hücumlarından əziyyət çəkirdim. Bununla böyüm...
Sandy Zimmerman Amerika Ninja Döyüşçü Kursunu Bitirən İlk Ana oldu
Dünənki Amerikalı Ninja Döyüşçü ü epizod məyu etmədi. İlin baş gitaraçı ı Ryan Phillip yarışdı və Je ie Graff ka kadyor olmaq üçün fa ilə verdikdən on...
Egzersiz Musiqisi: May 2012 üçün ən yaxşı 10 mahnı
May ayının remik lər üçün böyük bir ay olma ı planlaşdırılır. Flo Rida və Axtarılan hər iki i də on hitlərinin uptempo bir makiyaj əldə etdiyini və LMFAO remix edilmiş Madonna...
Bu Fotosessiya Victoria's Secret -in "Fantaziyasını Sata" bilən Əsl Qadınları qeyd edir
Keçən il, L Brand -ın (Victoria' ecret-in ahibi) keçmiş baş marketinq direktoru Ed Razek Vogue Victoria' ecret Moda Şou unda heç vaxt tran ek ual və ya böyük öl...
Bob Harper infarkt sonrası depressiya ilə mübarizə haqqında danışır
Bob Harperin fevral ayında ölümcül infarktı, böyük bir şok və infarktın hər kə in başına gələ biləcəyini ərt şəkildə xatırlatdı. Fitne guru u hadi ə baş verən idman zalında tə...
Alison Sweeney-nin Görünüşü - Böyük Sirlər
Üzərimizdə bir bikinidə şəkil çəkdirmək və ya Little Mi Coppertone yarışma ının qonaq hakimi olaraq növbəti mini çimmək gözəlliyini tapmağa kömək etmək (bir gənc qızın qa...
Steve Moyerin Ultimate Total Body Workout
Məşhur məşqçi teve Moyer, uyğun və inanılmaz müştərilər hazırlayır Zoe aldana, Amanda Righetti, və Şennon Doherti, uzun, arıq, tonlanmış ayaqları vermək üçün HAPE üç...
Oturub durmağı dayandırmalısınız?
Hərbi Dəniz Qüvvələrinin zabitləri, döyüş qabiliyyətli bədənləri üçün çox çalışırlar, ancaq dənizə göndərə biləcəkləri bir məşq var: oturuşlar.Hərbi Dəniz ...
Zədələnmədən Əzələ Qazanın: Çəki qaldırmağın faydalarını əldə edin
Ağırlıq qaldırmağın faydaları çox aylı artan güc, ümük ıxlığı və yağ yanma ıdır, ancaq bir neçə na o dəmiri də zədələnməyə əbəb ola bilər. The American Journal of port Medicin...
Peloton Öz Drool-Ləyaqətli Geyim Markasını Yaratdı
Peloton kainatında bir növ məşğul həftə oldu (Cody Rig by hazır olacaq) Ulduzlarla rəq ! Olivia Amato yeni nişanlandı!). Pelotonun özü təlimatçıların şəx i həyatındakı maraqlı inki...
Niyə Plank Hələ Ən Yaxşı Əsas Məşqdir
Güclü bir nüvə qurmaq, böhranla əlaqədar 239 varya yona ehtiyac duymaz. Bunun əvəzinə, yalnız bir adə hərəkətlə qarın boşluğunuzdakı tərifi görməyə başlaya bilər iniz: taxta. ...
Yeməkdən əvvəl içmək - Arıqlamağın ən asan yoludur!
Yeməkdən əvvəl bir kokteyl i təyir iniz? Arıqlamağa çalışır ınız a, onu daşlarda ikiqat H2O halına gətirin. Yeni bir İngili araşdırma ına görə, yeməkdən əvvəl u içmək arıqlamağınıza k...
7/24 Fit alın
Bu, çoxumuzun öz əlimizdən öyrəndiyi bir dər dir: “vaxtımız olanda” idman zalına və ya açıq havaya getməyi düşünəndə özümüzü uğur uzluğa hazırlamış ol...
Pelvik İmtahana həqiqətən ehtiyacınız varmı?
ağlamlıq müayinə i töv iyələrini izləməyin mümkün olmadığını düşünür ünüz ə, ürəkdən düşünün: Hətta həkimlər də onları düzəldə bi...
Bu qadın toy üçün bir dəstə arıqladığına görə peşman olur
Çoxlu gəlinlər böyük günlərində ən yaxşı görünmək üçün # weatingforthewedding edirlər. Ancaq fitne ə tə ir edən Aly a Greene, qadınlara çox uzağa getm...
Niyə Hamı Alkoqoldan imtina edir?
Quru Yanvar bir neçə ildir ki, bir şeydir. Ancaq indi getdikcə daha çox in an quruluqlarını uzadır - xü u ən də, təəccüblü şəkildə gənclər. Ə lində, İngiltərədəki on bir araşd...
Sizi daha çox şeyə geri döndərəcək Barre-nin 5 Faydaları
Barre ə a lı fitne dər ləri on bir neçə ildə populyarlıq qazandı, şübhə iz ki, Mi ty Copeland kimi uper uyğun balerinaları kanallaşdırmaq i təyənlərimizdən tə irləndi. Tozlu bir çekmece...
Məşhurlar bu gözəllik çubuğunu üzlərinə sürtməyi dayandıra bilməzlər
Şəkillər: İn tagram irr deyil ki, üz rulonları hazırda populyardır. Yeşim ilindrlərindən üz daşlarına qədər, yəqin ki, İn taqramınızda həm məşhurlar, həm də gözəllik bloggerləri tərəfin...