Hüceyrə səviyyəsində yaşlanmanı yavaşlatan ən yaxşı 2 məşq
Ütəlik, hər hanı bir idmanı bir HIIT məşqinə necə çevirmək olar.Yeni araşdırma, idmanla əlaqəli onuz da bildiyiniz bütün digər ağlamlıq ütünlüklərinin ütün...
B12 vitamini nə qədər çoxdur?
Vitamin B12, bədəninizdə bir çox kritik rol oynayan uda həll olunan bir qidadır.Bəzi inanlar töviyə olunan qəbuldan çox - yükək dozada B12 qəbul etməyin ağlamlıqları üç...
Niyə təmizlənmiş karbohidratlar sizin üçün pisdir?
Bütün karbohidratlar eyni deyil.Yükək miqdarda karbohidratlı qidalar inanılmaz dərəcədə ağlam və qidalıdır.Digər tərəfdən, təmizlənmiş və ya adə karbohidratlarda qida və lifin çox ...
Günəşdən qoruyan bir alerjiniz varmı?
Günəşdən qoruyucu kremlər bəzi inanlar üçün təhlükəiz ola da, ətirlər və okibenzon kimi bəzi maddələrin allergik reakiyaya əbəb ola biləcəyi mümkündür. Bu, digə...
14 həftə hamilə: simptomlar, tövsiyələr və daha çox
Bədəninizdəki dəyişikliklərArtıq rəmi olaraq ikinci trimetrdə olduğunuz üçün hamiləliyiniz ilk trimetrdə olduğundan daha aan hi edə bilər.Xüuilə həyəcan verici bir inkişaf, indi &...
Lipaz testi
Lipaz teti nədir?Pankreaınız lipaz adlı bir ferment yaradır. Yemək yeyərkən lipaz həzm iteminizə alınır. Lipaz bağıraqlarınıza yediyiniz qidadakı yağları parçalamağa kömək edir.Normal həzm ...
Sızanaqların qarşısını necə almaq olar
Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz. Baxışızanaq ...
Todo lo que debes saber acerca de la neuropatía diabética
¿Qué e la neuropatía diabética?La neuropatía diabética e una mürəkkəb bir məzarlıq və diabet şəkərli diabet növü 1 və tip 2. Əvvəlcə mantener nivele altın...
Ürəyin necə işləyir
ənin ürəyinİnan ürəyi bədəndəki ən çox işləyən orqanlardandır.Orta heabla dəqiqədə 75 dəfə döyünür. Ürək döyündükcə, geniş bir arteriya şəbəkəi vaitə...
İnfeksion Endokardit
İnfekion endokardit nədir?İnfekion endokardit ürək qapaqlarında və ya endokardda infekiyadır. Endokard, ürək otaqlarının daxili əthlərinin atarlı təbəqəidir. Bu vəziyyət ümumiyyətlə ba...
Kiçik olmayan hüceyrəli ağciyər xərçəngi
Kiçik hüceyrəli olmayan ağciyər xərçəngiAnormal hüceyrələr ürətlə çoxaldıqda və çoxalmağı dayandırmadıqda xərçəng meydana gəlir. Xətəlik bədənin hər yerində in...
Döş südünün dadı nəyə bənzəyir? Xahiş etdiniz, cavab verdik (və daha çox)
İnana ana üdü verən biri kimi (aydın olun ki, oğlum idi), inanların niyə ana üdünə "maye qızıl" dediklərini görə bilərəm. Emzirmənin həm ana, həm də körpə ü...
Niyə bəzi insanlar ət tərləyir?
Bəlkə də əvvəllər bu fenomenlə qarşılaşmıınız. Bəlkə də rəqabətli yeməkdə bir karyeranın mübət və mənfi cəhətlərini çəkiriniz. Çox güman ki, populyar bir internet meminin mənşəyi i...
Məmə pirsinqi üçün ən yaxşı qulluq
Hər hanı bir pirinq kimi, məmə pirinqlərinin də bir qədər TLC-yə ehtiyacı var, belə ki onlar ağalır və düzgün şəkildə yerləşirlər. Qulaqlarınız kimi digər tez-tez deşilən bölgələr toxum...
Yağlı Dəri Üçün Ən Sevdiyimiz Günəşdən Qoruyucu kremlərimizi seçmək
Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.Üzü...
Bitki mənşəli bir dövlət olmaq nə deməkdir?
Bitki mənşəli və ya xəbəriz və cavab verməyən bir vəziyyət, bir inanın işləyən beyin kökünə ahib olduğu, lakin şüuru və ya idrak funkiyaı olmadığı xüui bir nevroloji diaqnozdur. Xə...
Agorafobi ilə Panik Bozukluk
Agorafobi ilə Panik Xətəlik Nədir?Ankiyete hücumları olaraq da bilinən çaxnaşma pozuqluğu olan inanlar, dəhşətli bir şeyin baş verəcəyindən qorxulu və böyük bir qorxu ilə ani h...
Emzirərkən aralıqlı oruc haqqında bilməli olduğunuz şey
Ananızın dotları, ana üdü ilə qidalanma və ya idman qaydalarında dəyişiklik etmədən körpənin çəkiini atmağa kömək etdiklərinə and içə bilərlər. Hələ də bu ehrli nəticələr...
‘Özünə Utanma Spiralı’ dayandırmaq üçün 3 Terapevt tərəfindən təsdiqlənən addımlar
Özünə mərhəmət bir bacarıqdır və hamımızın öyrənə biləcəyi bir şeydir.Daha çox "terapevt rejimində" olduqda, müştərilərə tez-tez xatırlatıram ki, artıq bizə xidmət e...
Ghosting nədir, niyə baş verir və onu keçmiş etmək üçün nə edə bilərsiniz?
Xəyal qurmaq və ya birinin həyatından bir zəng, e-poçt və ya mətn olmadan birdən-birə yox olmaq, müair tanışlıq dünyaında və digər oial və peşə mühitlərində adi bir fenomen halına ...