Tez, arıqlamaq və ağlam qalmağın ən yaxşı yolu nədir? Karbohidratları kə kin şəkildə kə mək, çox az yağ almaq, vegan olmaq və ya adəcə kalori aymaq? Bu günlərdə nə yeməli olduğunuzla bağlı b...

Koronaviru un qarşı ının alınma ı təcrübələriniz bu nöqtədə çox güman ki, ikinci xarakter daşıyır: əllərinizi tez-tez yuyun, şəx i məkanınızı dezinfek iya edin (baqqal və yeməklər ...

Makiyajına aktri adan daha çox vaxt ərf edən birini tapmaqda çətinlik çəkərdiniz. Beləliklə, burada gö tərilən ən yaxşı i tedadların illər ərzində bir çox məşhurun ​​gözə...

ağlamlığınıza və məşq məq ədlərinizə çatmağınıza kömək etmək üçün fitne izləyici i əldə etməyi düşünür ünüz ə, lakin eçimlər izi çox naraha...

izə deməkdən nifrət edirik - amma bəli, Deirdre Hooper, M.D., New Orlean , LA-da Audubon Dermatologiya ı. "Bu, hər dermin bildiyi ağıl ız adamlardan biridir. adəcə yox deyin!" Bəzi qorxulu ...

Çoxumuz təzə məh ullar üçün olduqca qəpik xərcləməyə hazırıq, amma məlum olur ki, bu meyvə və tərəvəzlər hətta izə baha başa gələ bilər. daha çox onda: Amerika Kimya Şura ı (A...

Marian Keye in romanında Mələklər (Çoxillik, 2003), qəhrəman adə bir partlayış üçün yerli alonuna girir və xü u i Edward ci orhand ilə ayrılır. Maraqlandığınız üç...

Bütün köpük vanna ı çılğınlığı nə vaxt a yoxa çıxacaq kimi görünmür - və yaxşı əbəbə görə. Əlbəttə ki, özünüz üçün ö...

Oğlu onni ilə hamiləliyi zamanı və ondan onra, Whitney Port yeni ana olmağın yaxşı və pi tərəflərini bölüşdü. "Bebeğimi evirəm, amma ..." adlı bir YouTube eriya ında ağrı, şiş...

Kardio dediyimiz şey ə lində bu özün ifadə etdiyindən daha nüan lıdır. Bədənimizdə aerob və anaerob (ok igen iz) enerji i temləri var və biz hər iki ini məşq zamanı i tifadə edirik.Niyə...

Kran uyunuz təhlükə izdirmi? u filtrinə ehtiyacınız varmı? Cavablar üçün, ŞƏKİL içməli u və in an ağlamlığına tə irlər üzrə ek pert və uşaqların ağlamlığı və içməli ...

ABŞ-da abort ni bətləri azalır, ancaq təxminən hər dörd Amerikalı qadından biri 45 yaşına qədər abort etdirəcək. American Journal of Public Health. 2008 -ci ildən 2014 -cü ilə qədər olan məl...

İllərdir ki, uşaqlıq boynu xərçəngi üçün taramanın yeganə yolu Pap- mear idi. onra keçən yay FDA ilk alternativ ü ulu tə diqlədi: HPV te ti. Anormal ervikal hüceyrəl...

Axşam planlarınızı ləğv edin. Karlie Klo YouTube-da özünün " uper Over-The-Top" dəriyə qulluq rejimini yayımladı və iz baxdıqdan onra uzun bir özünə qulluq ean ı təy...

Lena Dunham uzun müddətdir ki, endometrioz ilə mübarizə i haqqında açıq şəkildə danışır, uteru unuzun içini əhatə edən toxumanın kənarda digər orqanlara yayıldığı ağrılı bir xə təl...

İ tər Halloween, i tər ə də Comic Con üçün uyğun bir parça allanır ınız a və ya upergirlin özü kimi güclü və ek ual bir bədən qurmaq i təyir iniz ə, bu məşq g&#...

Üçün O kar qazandıqdan onra Dondurulmuş"Let It Go" və İdina Menzelin yayımdakı zəfərli performan ı, Broadway mu iqi inin idman zalı ilə çox yaxşı getdiyinə diqqət yetirmə...

Ayaqlar il boyu döyülür. Rockville, Md. Amerika Podiatrik İdman Tibb Akademiya ının prezidenti eçilmiş Perry H. Julien, yaz aylarında günəş, i tilik və rütubətin hamı ını...

Günün kirini yumaq üçün vannaya girməyi eçmək pizzanın üzərinə anana qoymaq qədər mübahi əlidir. Nifrət edənlər üçün, işdən çıxandan onra və...

Hi lərinizlə getmək yaxşı bir təcrübədir.Bax, əhval -ruhiyyəyə gəldikdə, hər şey ənin başında deyil - ənin də bağır ağındadır. NYU Langone Tibb Mərkəzinin klinik qa troenteroloqu Rebekah Gro , &q...