Propriosepsiya: Nədir, nə üçündür və 10 proprioseptiv məşq
Proprio ep iya bədənin ayaqda durarkən, hərəkət edərkən və ya əy gö tərərkən qü ur uz tarazlığı qorumaq üçün yerini qiymətləndirmə qabiliyyətidir.Proprio ep iya ona görə ...
Yeni başlayanlar üçün 3 crossfit məşqləri
Cro fit başlanğıc məşqləri duruşunuzu düzəltməyə və ək ər məşqlərdə zamanla lazım olacaq bəzi ə a hərəkətləri öyrənməyə kömək edir. Beləliklə, bəzi əzələləri gücləndirmək və mə ələ...
Hindistancevizi yağı kapsullarını necə qəbul etmək olar
Hindi tancevizi ellüloz, laurik, miri tik və palmitik turşular kimi qidalandırıcı maddələrdən əlavə zülallar, karbohidratlar, yağlar və minerallara ahib olan hindi tan cevizi yağı kap ulalar...
Depo-Provera inyeksiyası: nə üçündür və necə istifadə olunur
Depo-Provera adlanan üç aylıq kontra eptiv inyek iya, aktiv bir maddə olaraq medrok iproge teron a etat ehtiva edir və i tənməyən hamiləliklərin qarşı ını alır.Ən çox görülən ...
Diabet üçün Dərman Bitki İnsülini necə istifadə olunur
Tərəvəz in ulini şəkərli diabetə nəzarətdə faydalı olduğu düşünülən bir dərman bitki idir, çünki tərkibində çox miqdarda flavonoid və qan qlükoza ının normallaşma ın...
Atemoia'nın 6 inanılmaz sağlamlıq faydası
Atemoia, şam qoza ı və ya ata və cherimoya olaraq da bilinən Qrafın meyvələrini keçərək çıxarılan bir meyvədir. Yüngül və acı dadı var və B vitaminləri, C vitamini və kalium kimi q...
Evdə hazırlamaq asan və sağlam vegan reseptləri
Vegan pəhriz, ət, yumurta, heyvan mənşəli pendirlər və üd kimi hər han ı bir heyvan məh ulu i ti na olmaqla, yalnız bitki aləmindən olan qidalara ə a lanır. Bu məhdudiyyətə baxmayaraq, vegan qida...
Dislaliya: nədir, səbəbləri və müalicəsi
Dy lalia, şəx in bəzi özləri, xü u ən "R" ya da "L" olduğunda ifadə edə bilmədiyi və bu özləri oxşar tələffüzə ahib digərləri ilə mübadilə edə bilmədiyi bi...
Sistit müalicəsi: dərmanlar və təbii müalicə
i titin müalicə i idik ki ə inin infek iya ından və iltihabından mə ul olan şəx və mikroorqanizmlər tərəfindən gö tərilən əlamətlərə və imptomlara görə uroloq və ya ümumi praktika...
Damar demansı: bunun nə olduğu, simptomları və necə qayğı göstərilməsi
Va kulyar deman , beynin bir neçə bölgə ində ortaya çıxan və ə a ən bu yerlərdə qan dövranının azalma ı əbəbindən baş verən bir xə təlikdir. Bu əbəbdən bu tip bir deman , in ult ke...
Qastrit müalicəsi
Qa tritin müalicə i, mənşəyindəki əbəbdən a ılı olduğu və qa tritin infek iya əbəb olduğu təqdirdə, turşu i teh al inhibitorları, anta idlər və ya hətta antibiotiklər kimi müxtəlif dərmanlar...
Gülüş terapiyası: bunun nə olduğu və faydaları
Ri oterapiya da deyilən gülüş terapiya ı, qəhqəhə yolu ilə zehni və emo ional rifahı inkişaf etdirməyi hədəfləyən tamamlayıcı alternativ bir terapiyadır. Gülmək, xalq ara ında xoşbəxtli...
Pubalji: nədir, simptomları və müalicəsi
"Pubalgia", qarın altındakı və qa ıq nahiyə ində ortaya çıxan ağrıları izah etmək üçün i tifadə edilən, tez-tez fiziki fəaliyyət gö tərən, xü u ən də futbol və ...
Krampların qarşısını almaq üçün 4 asan resept
Banan, yulaf və hindi tan cevizi uyu kimi qidalar maqnezium və kalium kimi qidalarla zəngin olduğundan, menyuya daxil olmaq və fiziki fəaliyyət praktika ı ilə əlaqəli gecə əzələ ancılarından və ya anc...
Lumi üçün kontraseptiv nə üçündür
Lumi, hamiləliyin qarşı ını almaq və mayenin tutulma ını, şişmə ini, kilo alma ını, ızanaqları və dəri və açdakı yağları azaltmaq üçün i tifadə olunan iki qadın hormonu olan etinil...
Özofagus xərçəngi nədir, əsas simptomları və müalicəsi
Özofagu xərçəngi, yemək boru unun hüceyrələrindəki malign hala gələn dəyişikliklər əbəbiylə ortaya çıxan, udma çətinliyi, mədənin yuxarı hi ə ində qaranlıq və qaranlıq kimi bə...
Karpal tunel sindromu: nədir, necə müəyyənləşdirilir və səbəbləri
Karpal tünel indromu, biləkdən keçən və avuç içini innerva iya edən orta inirin ıxılma ı və baş barmağında, işarə və ya orta barmağında karıncalanma və iynə hi olunma ına əbəb ola ...
Əkizlərin hamiləlik dövründə qulluq
Əkizlərin hamiləliyi dövründə hamilə qadın yalnız bir körpənin hamiləliyinə bənzər bəzi tədbirləri görməlidir, mə ələn balan lı bir pəhriz, düzgün idman etmə və bol maye ...
Ayaqdakı çağırışları aradan qaldırmaq üçün evdə müalicə
Kallu lar və ya kallu lar, normal olaraq əlləri, ayaqları və ya dir əkləri tə ir edən bölgənin məruz qaldığı davamlı ürtünmə əbəbiylə yaranan cildin ən xarici qatında yerləşən ərt ahələ...
Narıncı ilə arıqlamağı öyrənin
Arıqlamaq üçün narıncı rəngdən i tifadə etmək üçün gündə 3 ilə 5 ədəd portağal i tehlak etməli iniz, tercihen baga ilə. Portağalın portağal şirə i ilə əvəz edilmə i ...