TəZə NəŞrləR
Dunning-Kruger təsiri izah edildi
Pixoloqlar David Dunning və Jutin Krugerin adını daşıyan Dunning-Kruger təiri, inanların təcrübələrini az hi etdikləri ahələrdə bilik və bacarıqlarını çox qiymətləndirməinə əbəb olan bir bil...
Kərə yağı qəhvəyinin sağlamlığa faydaları varmı?
Aşağı karbohidratlı pəhriz hərəkəti, yağlı qəhvə daxil olmaqla yükək yağlı, az karbohidratlı qida və içki məhullarına tələbat yaratmışdır. Kərə yağı qəhvəi məhulları az karbohidrat və paleo ...
Donuz nə qədər davam edir?
Cazibədar qoxuu və ləzzətli dadı ilə donuz əti dünyada məşhurdur.Evdə hazırlamıınıza, əkər donuz növünün birbaşa paketdə atılma tarixinə ahib olduğunu görə biləriniz.Bununla b...
Qaranlıq Superfood Kourtney Kardashian and içir
Karda hian bacılardan Kourtney, ən yaradıcı yemək eçimini edir. Khloé-nin populyar fa t food şəbəkələrində eçim etmə i lazım ol a da, Kourtney yağdan və irli ağ içkilərdən yudumlay...
Arıqlamaq üçün mükəmməl şam yeməyi tənliyi
Arıqlama planına gəldikdə əhər yeməyi və nahar edə bilər iniz, amma axşam yeməyi bir az daha çətin ola bilər. tre və cazibə uzun bir iş günündən onra gizlənə bilər və vücudunuzu do...
David Kirschdən bu məşqlə şiddətli və fit olun
"Fit and Fierce" HAPE məşqi ilə bədən quruluşunun bəzi irlərini paylaşan Amerikanın ən məşhur ağlamlıq və fitne guru u ilə Kir ched əldə edin.David Kir ch, məşhur ulduzları heykəltəraşlıq et...