İsti məhsul: Saf protein çubuqları

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Doğru nutriton çubuğunu seçmək çətin ola bilər. Mövcud o qədər çox çeşid və ləzzət var ki, onları heyrətləndirə bilər. Sizin üçün doğru qidalanma çubuğunu axtarırsınızsa və ya yalnız sevdiyinizdən ayrılıb yeni bir şey sınamaq istəsəniz, niyə Saf Proteini nəzərə almırsınız? Pure Protein, S'mores, Blueberry Crumb Cake və Chocolate Deluxe də daxil olmaqla 10 -dan çox ləzzətdə protein barları təklif edir. Həm də iki fərqli ölçüdə gəlirlər-78 qram və 50 qram, buna görə bir az ac olsanız da, çox ac olsanız da, ehtiyaclarınızı ödəyəcək ölçülərə sahibdirlər.

Saf Zülalın tərkibində zərdab zülalı da var ki, bu da onu məşqdən sonra ideal qəlyanaltı halına gətirir.

Əzələləriniz yırtıldıqda və iltihablandıqda, bu da sıx bir məşqdən sonra baş verir, zülaldakı amin turşuları bu əzələlərin bərpasına və bərpasına kömək edir. Sağlam Ailənin 4 Vərdişi, deyir. 1960-cı illərdən bəri davam edən bir inanc, bir məşqdən sonra karbohidratlar yeyərək yanacaq doldurmağın daha yaxşı olduğunu diktə etsə də, son araşdırma sentyabr ayının nəşrində dərc edilmişdir. Qidalanma jurnalı zərdab zülalının, əzələləri parçalayan hormon olan kortizolu azaltdığını və məşqdən sonra əzələlərinizin daha sürətli sağalmasına kömək edən daha yaxşı yanacaq doldurma reaksiyası yaratdığını göstərir.

"Bir məşqdən sonra, karbohidratlarınızın bir hissəsini dəyişdirmək istəyirsiniz, amma həqiqətən də kilo verməyə və ya qorumağa çalışırsınızsa, əzələlərin tikinti bloklarına müraciət etmək istəyirsiniz" deyir Hendel. "Siz əzələ zülalının sintezini optimallaşdıracaq bir şey istəyirsiniz. Saf Protein, zərdab zülalından istifadə edən və məşqdən sonra qəlyanaltı üçün lazımi miqdarda kaloriyə malik olan bir neçə gözəl seçimin nümunəsidir."

Beləliklə, əgər siz zərdab zülalı və ya ümumiyyətlə zülal qəbulunuzu artırmağa çalışırsınızsa, Pure Protein barları sağlam həyat tərzinizə mükəmməl əlavə ola bilər. Zərdab zülalını diyetinizə daxil etmək üçün daha çox yol axtarırsınızsa, niyə növbəti məşqinizdən sonra bir az zərdab zülalı tozu qarışdırmağa çalışmayın?

Üçün nəzərdən keçirin