Vegeterian pəhrizinə riayət etməkdə əhv bir şey yoxdur, amma aydın olmaq niyə Dəyişiklik etmək vacibdir. Bu, həqiqətən i tədiyiniz bir şeydir, yox a başqa ının tandartlarına cavab vermək i təyi ilə mo...

Khloé Karda hian fitne məzmununu yazanda, məşqçi i Don Brook un işgəncə verici məşqlər hazırladığı üçün ümumiyyətlə zarafat edir. Ancaq o, Don-A-Matrix adıyla Brook ilə b...

noubord idmanı ən aldadıcı idman növlərindən biridir. Gretchen Bleiler kimi peşəkarlar bu işi çox a anlaşdırır, ancaq dağdan bir parçaya endirmək qaya kimi möhkəm bir nüvəni,...

Milleniallar-ən ə -küylü yaş qrupu, şübhə iz ki, valideynlərinin nə li olan Baby Boomer -dən xəbərlərdə yenidən dalğalar yaradır. (1980-1995 -ci illər ara ında doğulmu unuz a, biz izin ...

Meyvə, vitamin, qida, lif və u ilə dolu inanılmaz dərəcədə ağlam bir qida qrupudur. Ancaq meyvənin digər qidalarla birlikdə yeyildikdə zərər verə biləcəyini gö tərən bəzi qidalanma iddiaları var....

Payız və qış ürətlə yaxınlaşdıqca, bir çoxumuz oyuq havaların lehinə i ti, rütubətli hava ilə vidalaşırıq. Kazak hava ı ümumiyyətlə daha az rütubət (gözəllik qazanma ı!) ...

Xırtıldayan İncə Nanə, şirəli amoalar, yerfı tığı yağlı Tagalonglar və ya kla ik şokoladlı çip-ən evdiyiniz Girl cout çerezindən a ılı olmayaraq, dadlı yeməklərin ən yaxşı və ən pi tərəfi il...

Monika Puig Rioda tenni qızılı qazandı, bu, Puerto Rikodan qızıl medal qazanan ilk şəx olduğu üçün deyil, həm də Puerto Rikodan Olimpiya medalını qazanan ilk qadın olduğu üç&#...

Tutqun oyuq hava ayları gələndə onlar ağır zərbə vurdular. İlk reak iyanız? Qış tətili üçün Baham adalarına getmək. Dərhal. Və ya on bir neçə ay ərzində qorumaq üçün...

Xeyr, həqiqətən, buna ehtiyacınız var redaktorlarımızın və mütəxə i lərimizin o qədər ehtira lı hi etdikləri ağlamlıq məh ulları, ə a ən həyatınızı bir şəkildə yaxşılaşdıracağını təmin edə bilərl...

İdman geyimləri gündəlik modanın gələcəyidirmi? Gap, Athleta aktiv geyim zəncirinin böyük böyümə i ayə ində bu i tiqamətdə mərclərini hedcinq edir. H&M, Uniqlo və Forever ...

Qırılmaların müntəzəm məşqlərinizin təmin etdiyi bütün faydalara maneə törətmə inə icazə verməyin. Dəriyə qulluq və fitne mütəxə i lərindən (yaşamaq üçün tərləy...

"Bewitched" və - poofdakı amantha kimi adə bir burun eğirmə i etmək çox yaxşı olardı! -- onlar yolunuzu idarə edərkən həyatın tre orlarını ehrli şəkildə yox edir iniz? Bir balaca hortum...

Evdən işlədiyiniz hər gün qarderobunuz daha az Elle Wood və daha çox “ əhər 8-də dər ə qatılan kollec birinci kur antı” kimi görünməyə başlayır. Hətta 16 aat əvvəl oyandığınız eyni...

Tətil alış -verişini on dəqiqəyə qədər təxirə almı ınız? İzdihama qoşulun (hərfi mənada): Bir çox in an mükəmməl hədiyyə axtarmaq üçün bu gün və abah yola düşəcək. M...

Hovuzda işlərin pi getdiyini düşünəndə ağlımız boğulmağa başlayır. Məlum olur ki, əthin altında gizlənən daha da qorxulu təhlükələr var. izi hovuz kənarında yazınızı keçirməkdən &#...

Yay nəhayət yenidən gəldi və ubay ol anız, bir yay tətilinə girmək ehtimalı yük ələn ətəklər, buzlu qəhvələr və ahildə taco yeyən tənbəl günlərdən daha maraqlıdır. Möv ümün il...

Black Live Matter etirazları, ağdərili bir poli məmurunun Floydun boğazına bir neçə dəqiqə diz vurma ı nəticə ində həyatını itirən 46 yaşlı afroamerikalı Corc Floydun ölümündən onr...

Əgər iz məşhurlar tərəfindən tə diqlənmiş ən yaxşı aktiv geyimlərin İ O-nu paparazzi fotoşəkilləri ilə araşdırmağı planlaşdırır ınız a, biz izə bir az vaxta qənaət edəcəyik. Məşhurlar idman zalına ged...

Bunun necə baş verdiyini öyləmək çətindir, amma hər neçə ildən bir, adəcə bir hitdən idman tadionunun ştapelinə keçidi təmin edən bir mahnı gəlir. Bu elit klubda nə dövrü...