Növbədə işləyənlər üçün yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün 6 tövsiyə

Növbədə işləyənlər üçün yuxunu yaxşılaşdırmaq üçün 6 tövsiyə

Növbədə işləyənlərin yuxu unu yaxşılaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz şey 8 aatlıq bir i tirahət tempini qorumaqdır, mə ələn, yuxu gətirməmə inə baxmayaraq, gündəlik işləri həyata...
Onurğa travması: nədir, niyə olur və müalicə

Onurğa travması: nədir, niyə olur və müalicə

Onurğa travma ı, onurğa beyninin hər han ı bir bölgə ində meydana gələn və zədənin altındakı bədənin bölgə indəki motor və duyğu funk iyalarında qalıcı dəyişikliklərə əbəb ola biləcək bir zə...
Təlim sancıları: nə olduqları, nə üçün olduqları və nə zaman ortaya çıxdıqları

Təlim sancıları: nə olduqları, nə üçün olduqları və nə zaman ortaya çıxdıqları

Təlim ancıları da adlandırılır Braxton Hick və ya "yalançı ancılar", ümumiyyətlə 2-ci trime trdən onra ortaya çıxan və hamiləlikdə daha onra ortaya çıxan doğuş zamanı anc...
Stresi idarə etmək üçün nə etməli

Stresi idarə etmək üçün nə etməli

tre və narahatlıqla mübarizə aparmaq üçün xarici təzyiqləri azaltmaq, iş və ya tədri in daha rəvan aparılma ı üçün alternativlər tapmaq vacibdir. Həm də iş, ailə və...
Sialolitiyaz nədir, əsas simptomlar və müalicənin necə aparıldığı

Sialolitiyaz nədir, əsas simptomlar və müalicənin necə aparıldığı

ialolitiyaz, bölgədə daş əmələ gəlmə i əbəbiylə tüpürcək bezlərinin kanallarının iltihabı və tıkanıklığından ibarətdir və ağrı, şişlik, udma çətinliyi və hal ızlıq kimi imptomları...
Niasinlə zəngin qidalar

Niasinlə zəngin qidalar

B3 vitamini olaraq da bilinən nia in ət, toyuq, balıq, yer fı tığı, yaşıl tərəvəz və pomidor ek traktı kimi qidalarda mövcuddur və buğda unu və qarğıdalı unu kimi məh ullara da əlavə olunur.Bu vi...
İstilik vurmasının əsas simptomları

İstilik vurmasının əsas simptomları

İ ti vuruşunun ilk əlamətləri adətən dərinin qızartıdır, xü u ən də günəşə heç bir qorunma, baş ağrı ı, yorğunluq, ürək bulanma ı, qu ma və hərarət olmadan məruz qal anız və hətta ...
Pis həzm üçün nə etmək lazımdır

Pis həzm üçün nə etmək lazımdır

Zəif həzmlə mübarizə aparmaq üçün yeməklərin həzmini a anlaşdırmaq üçün çaylar və şirələr alınmalı və lazım olduqda mədəni qoruyan və bağır aq keçişini ...
Retrograd menstruasiya: nədir, simptomları və müalicəsi

Retrograd menstruasiya: nədir, simptomları və müalicəsi

Retrograd men trua iya, men trua iya qanının, uşaqlıqdan ayrılıb vajina va itə ilə xaric olunmaq əvəzinə, men trua iya zamanı çölə çıxmadan yayılma yolu ilə fallop tüplərinə və ...
Hibrid tutma: nədir, nə üçündür və necə hazırlanmalıdır

Hibrid tutma: nədir, nə üçündür və necə hazırlanmalıdır

Hibrid tutma, xə təliyin ilk imptomları ortaya çıxma a da, HPV viru unu təyin edə bilən bir molekulyar te tdir. İki növə bölməklə 18 növ HPV müəyyən etməyə imkan verir:Aşağı r...
Polikistik yumurtalıq üçün evdə müalicə

Polikistik yumurtalıq üçün evdə müalicə

Poliki tik yumurtalıq əlamətlərini aradan qaldırmaq və hətta hamilə qalmaq i təyənlərə kömək etmək üçün evdə müalicənin yaxşı variantları arı uxi çayı, pişik dırnağı və y...
Qaraciyəri təmizləmək üçün lipomaks

Qaraciyəri təmizləmək üçün lipomaks

Lipomax, bitki ek traktlarından hazırlanan və detok ifika iya ına kömək edən qaraciyərin təmizlənmə inə xidmət edən, yeni hüceyrələrin böyümə ini qoruyan və timullaşdıran bir qarış...
Xlamidiya: nədir, simptomları və necə əldə edilə bilər

Xlamidiya: nədir, simptomları və necə əldə edilə bilər

Xlamidiya bakteriyaların əbəb olduğu cin i yolla ötürülən bir infek iyadır Chlamydia trachomati , həm kişilərə həm də qadınlara tə ir edə bilər.Bəzən bu infek iya a emptomatik ola bilər...
Hidrokolonoterapiya nədir, necə edilir və nə üçündür

Hidrokolonoterapiya nədir, necə edilir və nə üçündür

Hidrokoloterapiya, bağır aqda yığılmış nəci və zəhərli maddələrin xaric edilmə inə imkan verən i ti, üzülmüş və təmizlənmiş uyun anu dan daxil olduğu yoğun bağır ağın təmizlənmə i ü...
Yüngül autizm: ilk əlamətlər və simptomlar

Yüngül autizm: ilk əlamətlər və simptomlar

Yüngül otizm, tibbdə i tifadə edilən düzgün bir diaqnoz deyil, bununla birlikdə, ağlamlıq mütəxə i ləri ara ında da, autizm pektrində dəyişikliklər olan, ancaq normal fəaliyyə...
Clenbuterol: bunun üçün nədir və necə qəbul etmək olar

Clenbuterol: bunun üçün nədir və necə qəbul etmək olar

Clenbuterol, ağciyərin bronxial əzələlərində fəaliyyət gö tərən, onları rahatlaşdıran və daha da genişlənmə inə imkan verən bir bronxodilatatordur. Bundan əlavə, clenbuterol eyni zamanda bir bəlğ...
Gündəlik yumurta yemək sağlamlığınıza zərər verirmi?

Gündəlik yumurta yemək sağlamlığınıza zərər verirmi?

Balan lı və müxtəlif pəhrizə daxil olduğu müddətdə gündəlik yumurta yemək ağlamlığınıza zərər vermir və bədənə xole terolun idarə olunma ına kömək etmək, əzələ kütlə inin artm...
Hipomaqnezemiya: nədir, simptomları və necə müalicə olunur

Hipomaqnezemiya: nədir, simptomları və necə müalicə olunur

Hipomaqnezemiya qanda maqnezium miqdarının azalma ıdır, ümumiyyətlə 1,5 mq / dl-dən aşağı olur və xə təxanaya yerləşdirilən xə tələrdə tez-tez ra t gəlinən bir xə təlikdir, ümumiyyətlə kal i...
Dəridə ağ ləkələrə səbəb olan nədir və nə etməli

Dəridə ağ ləkələrə səbəb olan nədir və nə etməli

Dəridə ağ ləkələr bir neçə faktora görə ortaya çıxa bilər, bu da günəşin uzun müddət qalma ına və ya göbələk infek iya ının nəticə i ola bilər, mə ələn, dermatoloq tərəfi...
Tagrisso: ağciyər xərçəngini müalicə etmək

Tagrisso: ağciyər xərçəngini müalicə etmək

Tagri o, kiçik hüceyrəli olmayan ağciyər xərçəngini müalicə etmək üçün i tifadə edilən xərçəng əleyhinə bir dərmandır.Bu va itə, böyümə ini və ço...