Saçınızı necə düzgün şəkildə yumaq olar

MəZmun

• Nə qədər tez-tez yuymalısınız?
• Yağlı baş dərisi
• Tərli məşq
• Yağlı və ya düz saçlar
• Təbii saçlar
• Yaş
• Saçınızı çox yuyursunuz?
• Nə istifadə ediləcək
• Evdə müalicə üsulları
• Boyalı saçlar üçün mülahizələr
• Hansı su növündən istifadə ediləcək
• Ən yaxşı su istiliyi
• Nə etmək lazım deyil
• Alt xətt

Saçınızı yumaq, ümumiyyətlə, özünə qulluq qaydasının sadə və gündəlik forması kimi qiymətləndirilir. Bu sadə görünən işin saç sağlamlığına necə təsir etdiyini araşdırdıqda, saçınızı necə yumalı olduğunuz, hansı məhsullardan istifadə etməyiniz və bunu nə qədər tez-tez etməyiniz barədə bir çox qarışıqlıq görünür.

Təəssüf ki, burada asan bir cavab yoxdur, çünki hamısı saç tipinizə və üslubu vərdişlərinizə bağlıdır. Öz saç baxım ehtiyaclarınıza əsasən saçlarınızı yuymağın ən yaxşı yollarının siyahısı.

Nə qədər tez-tez yuymalısınız?

Bəlkə bir stilist saçınızı çox yuymağınıza dair xəbərdarlıq etmiş ola bilər. Bu yaxşı bir səbəbə görə - saçınızı şampunlamaq kir və yağları aradan qaldırır, eyni zamanda təbii nəminin cuticle'nə zərbə vurur.

Kondisionerə riayət etmək, əlbəttə ki, nəmləndirməni artırmağın bir yoludur, ancaq əgər get-gedə həddindən artıq nəm itkisinin qarşısını ala bilsəniz, bu ideal olardı.

Yağlı baş dərisi

Ancaq hər kəs saçlarını yuymadan 24 saatdan çox davam edə bilməz. Bu sizə tanış görünsə, onda yağlı bir baş dərisi ola bilər.

Təbii yağlı saçlı insanlar gündəlik şampun sessiyalarından həddindən artıq nəm itkisi barədə narahat olmağa məcbur deyillər, çünki baş dərisindəki sebum (yağ) daim onu ​​təmin edəcəkdir.

Tərli məşq

Başqa bir istisna, baş dərinizin və saçlarınızın tərləmə içində qaldığı ağır bir məşqdən sonra ola bilər. Quru bir şampun müvəqqəti rahatlama verə bilər, ancaq yağlı saçlara meyllidirsinizsə, daha tez-tez yuyunmalısınız.

Yağlı və ya düz saçlar

Beləliklə, nə qədər tez-tez olmalıdır saçını yuyursan? Yağlı və ya düz saçlarınız varsa, gündəlik yuyunmalısınız. Normal və quru saç tipləri, eləcə də dalğalı saçlar şampun seansları arasında 2 ilə 3 gün arasında gedə bilər. Saçınızı rəngləsəniz və ya kimyəvi cəhətdən müalicə edərsinizsə, mümkün qədər davam etməyi düşünə bilərsiniz.

Təbii saçlar

Quru olmağa meylli olduğu üçün təbii saçları ən az miqdarda yuymaq lazımdır. Ayda bir neçə dəfə saçınızı yumaqla üzləşə bilərsiniz. Daha uzun saçları daha az yuymaq lazım ola bilər, çünki sebumun sona qədər işləməsi üçün vaxt lazımdır.

Yaş

Başqa bir məqam sizin yaşınızdır. Yağlı (yağlı) bezlər yaşlandıqca daha az yağ çıxarır, buna görə də əvvəllər etdiyiniz kimi tez-tez şampunlamağa ehtiyacınız olmaya bilər.

Saçınızı çox yuyursunuz?

Saçınızı həddən artıq yuyduğunuzu necə bilirsiniz? Saçınız yumşaq və yağlanmış, yağlı deyilsə, günün ortasında qıfıllarınızı lazımi miqdarda yuyursunuz.

Çevrilmə tərəfində, saçınız quru, qaba və qıvrım hiss edirsə, onu yuyarkən neçə dəfə geri çəkilməyiniz lazım ola bilər.

Şampun sessiyalarını atlayaraq, yağ bezlərini az aktivləşdirəcək bir səhv fikir də var. Yağlı saçlarınız varsa, bu texnikanı düşünmüş ola bilərsiniz. Bununla birlikdə, saçınızı daha az yuyarkən baş dərinizin yağ bezlərini yenidən quracağına dair heç bir sübut yoxdur.

Nə istifadə ediləcək

Dermatoloqlar tərəfindən tövsiyə olunan ən çox yayılmış saç yuma vasitələri əsas şampun və kondisionerdir. Şampun kirdən, yağdan və məhsul yığımından xilas olur.

Uclarınızı qurutmamaq üçün şampunu yalnız baş dərinizdə cəmləşdirməlisiniz. Kondisioner saçınızın ortasında və uclarında nəmlənməni artırmağa kömək edir.

Saçınıza uyğun bir şampun və kondisioner tapmaq da vacibdir. Quru saç tipləri daha qalın, daha nəmləndirici məhsullardan istifadə edə bilər, yağlı saçlar isə yüngül versiyalardan faydalanır.

Rənglənmiş saçlarınız varsa, hər yuma ilə rəng itkisini azaltmaq üçün rəng qoruyucu məhsullardan istifadə etməlisiniz.

Aşağıdakı düsturları bir gözəllikdə və ya aptekdə tapa bilərsiniz:

• quru saç
• normal saçlar
• incə, körpə saçlar
• yağlı saçlar
• aydınlaşdırıcı, dərin təmizləyici (həftədə istifadə olunur)
• rəngli saçlar
• zədələnmiş saçlar
• dərmanlı (kəpək üçün)
• ikiyə bir (şampun və kondisioner birləşmələri)

Əldə olmağa dəyər başqa bir məhsul quru şampundur. Düz saçlara daha çox həcm təmin edərkən baş dərisindəki yağdan qurtulmaqla işləyir. Yağlı və normal saç tipləri üçün fərqli quru şampun varyasyonları var.

Quru şampunun arxasındakı fikir saç düzümünüzü yuyulmalar arasında qorumağa kömək etməkdir. Saçınızı daha az tez-tez yuyduğunuzu da görə bilərsiniz.

Evdə müalicə üsulları

Evdə müalicəyə maraq artdıqca, təbii saç baxımı həlləri də artır. Alma sirkəsi, məsələn, kəpək və ya artıq yağlardan qurtula bilər, ancaq normal və quru saç növləri üçün çox qurudulduğunu sübut edə bilər.

Başqa bir ev müalicəsi olan çörək soda, şampun əvəzedicisi kimi də sübut olunmur və saçlarınıza zərər verə bilər.

Qatıq, pivə və aloe vera kimi digər müalicə vasitələri haqqında da eşidə bilərsiniz. Ümumiyyətlə, elm qarışıqdır. Bunlar adi şampun və kondisioneriniz arasında maskalar şəklində istifadə oluna bilər, ancaq saçlarınızı normal yuma seanslarını əvəz etməməlidir.

Boyalı saçlar üçün mülahizələr

Boyalı və rənglənmiş saçları da az yuyunmaq lazımdır. Saçlarınız nə qədər şampunlanırsa, rənginiz daha uzun müddət davam edəcəkdir.

Ancaq bu da yağlı olan rənglənmiş saçlar üçün bir problem ola bilər. Hər gün quru şampun istifadə edərək yuyulmaların sayını azaltmağa kömək edə bilərsiniz.

Boyalı saçları nə qədər tez-tez yuyursan da, şampun, kondisioner və rəngləmə məhsulları rəngli saçlar üçün hazırlandığından əmin olun. Bu, daha az piqmentin itirilməsini təmin etməyə kömək edir.

Bəzi məhsullar hətta hər istifadəsi ilə saçınıza yığılmış piqmentlər ilə artırıla bilər və ümumiyyətlə daha yaxşı canlılığa səbəb olur.

Hansı su növündən istifadə ediləcək

Ən çox şəhər suyu saçınızı yuymaq üçün təhlükəsizdir. Sərt suya sahibsinizsə, saçlarınızın sonunda bir filmli, quru bir toxuma ola bilər. Duşunuzun, lavabonunuzun və kranların ətrafında film qurulduğunu görsəniz çətin su olduğunuzu biləcəksiniz.

Sərt suyun özü zərərli deyil - bu, maqnezium və kalsium kimi mineralların həddən artıq artması ilə əlaqədardır. Sərt su şampunu və kondisioner istifadə edərək saçınıza zərər verən təsirlərə qarşı kömək edə bilərsiniz.

Digər bir seçim, saçlarınızdan minerallar və digər quruluşları aradan qaldırmaq üçün həftədə bir aydınlaşdırıcı şampundan istifadə etməkdir.

Ən yaxşı su istiliyi

İdeal olaraq, saçınızı yuyarkən mümkün olan ən yaxşı su temperaturundan istifadə etməlisiniz. Həddindən artıq isti su istifadə edərək saçınızı quru və qıvrım edə bilər və nəticədə zərər verə bilər.

Soyuq suda çimmək və ya duş almaq xoşagəlməz ola biləcəyi üçün saçlarınıza ilıq su istifadə edə bilərsiniz.

Nə etmək lazım deyil

• Şampunuzu köpüyə salmamağa çalışın. Bu, saçlarınızı qıvrıla bilər və qırılmalara səbəb ola bilər. Sadəcə masaj şampun əvəzinə başınıza bir köpük içində işləməyinizə imkan verir.
• Kondisioneri baş dərinizə tətbiq etməyin, xüsusən də yağlıdırsa.
• Rənglənmiş saçlar üçün nəzərdə tutulmayan məhsullardan istifadə etməkdən çəkinin, əgər hazırda saçınız boyanırsa.
• Saçlarınız yağlı olduqda yuyulma seanslarını atmayın. Bu, saçlarınızın böyüməsinə səbəb ola bilər və hətta saç xəttiniz, arxa və sinə boyunca dağılmalara səbəb ola bilər.
• Kondisionerdən yayınmayın. Əgər vaxta basırsınızsa, iki ədəd bir şampun və kondisioner məhsulunu sınayın və ya duşdan sonra buraxılmış bir kondisionerə çiləyin.
• İsti su istifadə etməyin. Bu, saçlarınızı quru, qıvrılmış və zədəli hala gətirəcəkdir.
• Saçlarınızı hələ yaş olanda qurutmamağa çalışın. Bu isti suyun istifadəsi ilə eyni problemlərə səbəb olacaq.
• Yuyunduqdan sonra saçınıza bir dəsmal sürtməyin. Bunun əvəzinə dəsmalınızı saçlarınıza yumşaq bir şəkildə vurun.

Alt xətt

Saçınızı yumaq, ümumi görünüşünüz üçün vacibdir, eyni zamanda özünə qulluq tətbiqidir. Saçınızı gündəlik, həftədə bir neçə dəfə və ya ayda bir neçə dəfə yumaq lazım ola bilər. Hamısı saç tipinizə, tərzinizə və yaşınıza bağlıdır.

Saçınızı lazımi miqdarda yuyursanız və hələ də narahatlığınız varsa, məsləhət almaq üçün stilist və ya dermatoloqa müraciət edin.