Gülümsəyən xətlərimdən necə qurtula bilərəm?

MəZmun

• Təbəssüm xətləri nədir?
• Gülümsəmə xətlərinə səbəb nədir?
• Təbəssüm xətlərinin qarşısını necə ala bilərəm?
• Müalicə seçimlərim nələrdir?
• Enjeksiyon doldurucuları
• Botoks
• Cərrahiyyə
• Lazer müalicəsi
• Kollagen induksiya terapiyası
• OTC kremləri
• Evdə işıq müalicəsi
• Efir yağları
• Çəkmə

Təbəssüm xətləri nədir?

Bəzən gülüş xətləri deyilən təbəssüm xətləri, ilk növbədə ağzınızın ətrafındakı ətraflarda inkişaf edən qırışlar növüdür. Bəzən gözlərinizin ətrafında təbəssüm xətləri də yarana bilər. Gülümsəyəndə onlar daha çox nəzərə çarpır.

Yaşlandıqca bu tip qırışlar qaçılmaz ola bilər. Ancaq onlardan qurtulmağa kömək edəcək bir çox variantınız var.

Gülümsəmə xətlərinə səbəb nədir?

Gülümsəmə xətlərinin əsas səbəbləri bunlardır:

• elastiklik itkisi (kollagen)
• susuzlaşdırılmış dəri
• genetika
• siqaret çəkmək
• günəş zərər

Təbəssüm xətlərinin qarşısını necə ala bilərəm?

Gülmək xətlərinin bəzi səbəbləri gənc bir yetkin yaşda yaxşı həyat tərzi ilə qarşılaşa bilər. Məsələn, günəş zədəsi ilə əlaqəli qırışların qarşısını almaq üçün hər gün günəşdən qoruyucu paltarlar geyə bilərsiniz.

Dərinizi nəmlənmiş vəziyyətdə saxlamaq, artıq təbəssüm xətləriniz olub-olmamağınızdan asılı olmayaraq uzun bir yol keçir. Hər gün çox miqdarda su içdiyinizə əmin olun və çox miqdarda kofein və ya spirt içməyin - əksinə diüretik təsir göstərir.

Gündə bir və ya iki dəfə üzünüzü yuyun və dərinizin tipinə uyğun bir nəmləndirici tətbiq edin. Yaşlanma əleyhinə gözəlliyinizi dəyişdirəcək bu ipuçlarını nəzərdən keçirin.

Məşq və bitki mənşəli pəhriz də dərinizi sağlam vəziyyətdə saxlamağa kömək edə bilər.

Siqareti tərk etmək üçün başqa bir səbəb lazım idisə, bilin ki, bu vərdişi indi atmaq gələcək qırışların, o cümlədən təbəssüm xətlərinin qarşısını ala bilər. Çıxmaqda çətinlik çəkirsinizsə, bu tətbiqlər kömək edə bilər.

Müalicə seçimlərim nələrdir?

Gülümsəmə xətlərinə gəldikdə, müxtəlif müalicə variantları mövcuddur. Cərrahi seçimlər və ya digər kosmetik prosedurlar axtarırsınızsa, bilikli və qırışları müalicə edən təcrübəli bir dermatoloq (dəri mütəxəssisi) və ya plastik cərrah ilə danışmaq yaxşıdır. Ayrıca (OTC) seçimlər də var, baxmayaraq ki, bu da onlar qədər də qalıcı deyil. Aşağıdakı qırışlarla müalicə variantlarını həkiminizlə müzakirə etmək istəyə bilərsiniz:

Enjeksiyon doldurucuları

Enjeksiyon doldurucuları, əməliyyat keçirmədən təbəssüm xətlərindən qurtulmaq istəyən insanlar üçün ən yaxşı seçimdir. Bir çoxu hialuron turşusundan hazırlanır və ağzınızdan burnunuza gedən büzülmə yerində vurulur. Effektlər dərhal nəzərə çarpır, amma nəticələrini xoşlamırsınızsa, onları geri çevirə bilərsiniz. Bəzi ümumi marka adlarına Juvéderm və Restylane daxildir. Nəticələr ümumiyyətlə bir neçə ay davam edir. Bununla birlikdə, təkrarlanan enjeksiyonlardan sonra bəzi qaşınma toxumalarının daha qalıcı bir doldurucu təsirinə səbəb ola biləcəyi düşünülür. Kalsium hidroksiapatitdən hazırlanan Radiesse və poly-L-laktik turşudan hazırlanan Sculptra kimi maddələr daha davamlı nəticələr verə bilər və üz toxumalarına daha dərin yerlərə vurula bilər.

Klivlend Klinikasına görə, bu enjeksiyon doldurucular bir anda 6 ilə 12 aya qədər davam edir. Yan təsirlər ilkin inyeksiyadan dərhal sonra baş verə bilər və baş ağrısı və allergik reaksiyalar daxildir. Amerika Dermatoloji Cərrahiyyəsi Cəmiyyəti (ASDS) hər müalicənin 1000 dollara başa gələcəyini təxmin edir.

Botoks

Botulinum toksinləri (Botox, Dysport və Xeomin) fərqli şəkildə işləmələrinə baxmayaraq enjeksiyon dolduruculardır. Dermatoloqunuz, kiçik bir iynə ilə maddəni narahatlıq dairəsinə vurur. Maddə, verilən bölgədəki əzələləri zəiflətməklə işləyir, bu da xətlər və qırışları daha rahat və az nəzərə çarpan hala gətirir. Nəticələri ilkin inyeksiyadan bir neçə gün sonra görə bilərsiniz.

Botoks enjeksiyonları bir dermatoloq, oftalmoloq və ya plastik cərrah tərəfindən edilə bilər. Bərpa müddəti nisbətən qısadır və 24 saatdan sonra normal fəaliyyətinizi (məşq daxil olmaqla) bərpa etməlisiniz. Bəzi ümumi yan təsirlərə baş ağrısı və inyeksiya yerində qızartı və ya qıcıqlanma daxildir.

Klivlend Klinikasına görə, Botoks enjeksiyonları təxminən üç ay davam edir. İstədiyiniz nəticəni qorumaq üçün əlavə müalicə üçün həkiminizi görməlisiniz. Dəyəri həkiminizin neçə vahiddən istifadə etdiyindən asılıdır, lakin hər müalicəyə yüzlərlə dollar qədər ola bilər. Botox və doldurucuların xərclərini, istifadəsini və yan təsirlərini müqayisə edin.

Cərrahiyyə

Daha uzun davam edəcək daha əhəmiyyətli nəticələr istəsəniz, cərrahiyyə bir seçim ola bilər. Bir facelift (ritidektomiya) təbəssüm xətləri üçün ən yaxşı və davamlı bir həlldir. Bu, hamısını bir prosedurda ağzınıza və gözlərinizə yönəldə bilər. Plastik cərrahınız bir fasad ilə birlikdə göz qapaq əməliyyatı etməyi tövsiyə edə bilər.

Amerika Plastik Cərrahlar Cəmiyyətinin məlumatına görə, 2016-cı ildə bir faceliftin orta dəyəri 7,048 dollar olub. Ən bahalı seçimlər arasında olmaqdan əlavə, fasadlar da ən uzun müddət sağalmaq üçün orta hesabla üç ay çəkir.

Bir facelift ilə əlaqəli ən böyük risk infeksiyadır. Nadir yan təsirlərə qaşınma, ağrı və sinir zədələri daxildir.

Lazer müalicəsi

Lazer müalicəsi, dəri hüceyrələrinin üst qatını çıxaran bir növ dərini canlandıran bir texnikaya aiddir. Prosedura yeni cildin alt qatını aşkar edərək dəri ləkələrini və qırışları azaltmaq deməkdir. Şişkinlik və ağrı ümumi yan təsirdir, lakin bunlar bir neçə gündən sonra azalır. Qaşınma və infeksiya da mümkündür.

ASDS görə, bərpa müddəti bir ilə üç həftədir. Çox güman ki, bir neçə ay ərzində başqa bir müalicəyə ehtiyacınız olacaq və bir müalicənin qiyməti 1750-2300 $ arasında dəyişə bilər.

Kollagen induksiya terapiyası

Kollagen induksiya terapiyası (mikronedling və ya dəri iynəsi də deyilir) dərinizdə təbii kollagen istehsalını artırmağı hədəfləyir. Yaşlandıqda dəriniz kollagen itirir və buna görə elastikliyini itirir, buna görə iynə arxasında düşünmək, daha çox kollagenin təbəssüm xətləri kimi qırışları doldura biləcəyidir. Prosedur üçün həkiminiz Eclipse Micropen kimi kiçik iynələri olan bir rulondan istifadə edəcəkdir.

Amerika Dermatologiya Akademiyası, iynənin nəticələrinin tədricən, doqquz ay ərzində gözlənilən tam nəticələrin olduğunu söyləyir. Dəriniz yaxşılaşdıqca, bir az qanaxma və qızartı görürsünüz. Əksər insanların cəmi üç-altı müalicəyə ehtiyacı var.

OTC kremləri

OTC kremləri daha əlverişli qırış müalicəsi seçimlərini təklif edir. Retinol, qırışlara səbəb ola biləcək sərbəst radikalları parçalamaq qabiliyyətinə görə daha çox öyrənilən maddələrdən biridir. Dermatologiya Arxivində dərc edilmiş bir araşdırmada 0,4 faiz retinol müalicəsini istifadə edən incə xətləri və qırışları olan xəstələrdə əhəmiyyətli nəticələr verildiyi bildirildi. İştirakçılar altı ay ərzində həftədə üç dəfə retinol losyonunu istifadə etdilər.

C vitamini, peptidlər və hidroksi turşuları da qırışların müalicəsində istifadə olunur. OTC kremlərinin mənfi tərəfi odur ki, onlar aylarla işləməli olur və daimi nəticə əldə etmirsiniz. Yan təsirlərə qızartı, döküntü və yanma ola bilər.

Evdə işıq müalicəsi

OTC kremlərindən başqa, bazarda evdə təbəssüm xətləri üçün istifadə edə biləcəyiniz işıq dəstləri də mövcuddur. Belə məhsullardan biri ABŞ-ın Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən təsdiqlənmiş SpectraLite Eye Care Pro, göz ətrafındakı kollagenləri artırmaq üçün LED işıqlarından istifadə edən bir cihazdır. Məhsul hər gün bir anda üç dəqiqə istifadə edilə bilər. Heç bir yan təsir göstərilmədiyi halda, evdə işıq dəstlərinin effektivliyi sual altındadır.

Efir yağları

Efir yağları qırış müalicəsində başqa bir potensial variantdır. Bunlar təbii dəri faydaları təklif etdiyi qeyd edilən bitkilərdən hazırlanmışdır. BMC tamamlayıcı və alternativ tibbdə 2009-cu ildə bir məqalədə 23 fərqli bitkinin sınaqdan keçirilməsi və kollagenin, antioksidanların və dəridəki elastikliyin artmasına kömək etmək potensialı müzakirə edilmişdir. 23 bitkinin içərisində müəlliflər onlardan 9-da ən çox söz verdiklərini qeyd etdilər:

• ağ çay
• kisəsi
• təmizləyicilər
• gül tincture
• yaşıl çay
• gül sulu
• mələk
• anis
• nar

Efir yağlarını istifadə etmək istəyirsinizsə, onları zeytun və ya badam yağı kimi bir daşıyıcı yağı ilə seyreltməyinizə əmin olun. Allergik reaksiya vermədiyinizə əmin olmaq üçün onları cildinizin kiçik bir hissəsində sınamalı olacaqsınız.

Artıq OTC dəriyə qulluq məhsullarında hazırlanmış bu efir yağlarının çoxunu tapa bilərsiniz. Hansı bitkilərin daxil olduğunu görmək üçün tərkib etiketlərinə baxın. Ən yaxşı nəticələr üçün məhsullardan gündəlik istifadə etməyiniz lazımdır. Məhsulları istifadə etməyi dayandırdıqdan sonra gülümsəmə xətləri yenidən daha nəzərə çarpan görünə bilər.

Çəkmə

Gülümsəmə xətləri yaşlanma prosesinin normal bir hissəsidir. Yaşlandıqca hər hansı bir xətt və ya qırış ola bilər və sayını artıra bilər. Hələ bu prosesi minimuma endirmək üçün atacağınız addımlar var.

Gülüş xətlərinin müalicə variantları çoxdur. Xüsusi ehtiyaclarınıza əsasən sizin üçün ən uyğun olan variantlar barədə həkiminizlə danışın. Cərrahiyyə bir seçimdir, lakin həmişə lazım deyil.

Yaşlandıqca təbəssüm xətlərinin daha da pisləşməsinin qarşısını ala bilərsiniz. Dərinizi nəmləndirmək və ümumi sağlamlığınıza qayğı göstərmək uzun bir yol keçərlidir.