Biotin və Doğuşa Nəzarət: Təhlükəsizdirmi?

MəZmun

• Doğuşa nəzarət həbləri necə işləyir
• Biotin nədir?
• Doğuşa Nəzarətin Yan Təsiri Nədir?
• Doğuşa nəzarət həbləri ilə Biotin qəbul etməlisiniz?
• Hansı doğum nəzarətinin sizin üçün uyğun olduğuna qərar vermək
• Çəkmə

Bəzi dərmanlar və əlavələr doğuşa nəzarət həblərinin təsirini və əksinə təsir göstərə bilər. Biotin əlavələrinin eyni vaxtda istifadə edildikdə doğum nəzarətinə mənfi təsir göstərdiyini öyrənmək üçün oxumağa davam edin.

Doğuşa nəzarət həbləri necə işləyir

Doğuşa nəzarət həbləri yumurtalıqdan və ya yumurtlamadan yumurtanın sərbəst buraxılmasının qarşısını almaq üçün hormon səviyyələrini dəyişdirir. Həblər servikal mucusunuzu da təsir edir və spermanın potensial gübrələmə üçün yumurtaya doğru getməsini çətinləşdirir.

Qarışıq həblər ən çox yayılmış doğuşa nəzarət həbidir. Bu həblər progestin və estrogen olaraq yumurtalıqlarda təbii olaraq əmələ gələn iki hormonun sintetik formalarını ehtiva edir. Qarışıq həblər üç həftə və bir həftə tətil edilir.

Hər paketdə hormon olan 21 həb var və gündə bir dəfə 21 gün içilməlidir. Həb paketinizdə yeddi plasebo həbi ola bilər və ya olmaya da bilər. Bu plasebolarda hormon yoxdur və sizi gündəlik həb qəbul etmək vərdişinizdə saxlamaq üçündür.

Bəzi doğuşa nəzarət həbləri yalnız progestin ehtiva edir. Yalnız progestində olan bu həblərə minipill deyilir. Minipilllər gündə bir dəfə 28 gün ərzində qəbul edilir. Minipills qəbul edərkən plasebo həblərinin bir həftəsi və ya bir həftəsi yoxdur.

Doğuşa nəzarət həbləri, təyin olunduğu kimi qəbul edildikdə hamiləliyin qarşısını almaqda yüzdə 99-a qədər təsirli olur. Bu, mükəmməl istifadə sayılan bir həbi əskik etmədən hər gün eyni vaxtda içmək deməkdir.

Əksər qadınlar həbləri yüngül bir düzensizliklə qəbul edirlər. Bu o deməkdir ki, bir doza qaçırıla bilər və ya başqa bir zamanda həb qəbul edilə bilər. Buna tipik istifadə deyilir. Tipik istifadə ilə qəbul edildikdə, doğuşa nəzarət həbləri yüzdə 91 təsirli olur.

Biotin nədir?

Biotin suda həll olunan, B kompleks bir vitamindir. Bu vitamin bədənə karbohidrat, yağ və digər maddələrin metabolizmasına kömək edir. Güclü saç və dırnaqları təşviq etməsi də düşünülür. Biotin əlavə olaraq qəbul edilə bilər və ya müəyyən qidalarda tapıla bilər.

Biotinin qida mənbələrinə aşağıdakılar daxildir:

• pivə mayası
• bişmiş yumurta
• sardalyalar
• fıstıq, qoz, pecan və badam kimi qoz-fındıq
• qoz yağı
• soya paxlası
• paxlalılar
• tam taxıl
• banan
• göbələk

Biotinin istifadəsi yaxşı öyrənilməyib. Hər hansı bir dərman xassəsini təsdiqləyən kifayət qədər dəlil olmasa da, bəzi insanlar biotinə inanırlar:

• saç artımını stimullaşdıraraq saç tökülməsini müalicə edir
• digər əlavələrlə birlikdə qəbul edildikdə qan şəkərini azaldaraq şəkər xəstəliyini müalicə edir
• qırılan dırnaqları dırnaq qalınlığı səviyyəsini artıraraq müalicə edir

Biotin qəbul edərkən bir neçə dərman qarşılıqlı təsirindən xəbərdar olmalısınız, ancaq doğuşa nəzarət həbləri bunlardan biri deyil. Biotinin doğuşa nəzarət effektivliyini dəyişdirməsi və ya əlavə yan təsirləri göstərməsi göstərilməyib.

Biotini qaraciyər tərəfindən dəyişdirilən dərmanlarla qəbul etsəniz yan təsirlər artıra bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• klozapin (Clozaril)
• siklobenzaprin (Flexeril)
• fluvoksamin (Luvoks)
• propranolol (daxili)
• takrin
• zileuton (Zyflo)
• zolmitriptan (Zomig)
• haloperidol (Haldol)
• imipramin (Tofranil)

Biotin ilə alfa-lipoik turşusu və ya B-5 vitamini (pantotenik turşusu) qəbul etmək udulmaya təsir edə bilər.

Doğuşa Nəzarətin Yan Təsiri Nədir?

Doğuşa nəzarət həblərinin yan təsirləri ümumiyyətlə mülayimdir. Bunlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• əhval dəyişikliyi
• aybaşı dövrü dəyişir
• qanaxma artdı
• ürək bulanması
• migren
• həssas döşlər
• kökəlmək

Daha ciddi yan təsirlər tez-tez yatan bir xəstəliyin əlamətidir. Bu yan təsirlərə aşağıdakılar daxildir:

• Qan laxtası
• infarkt
• yüksək qan təzyiqi
• vuruş

Ciddi yan təsirlərin riski daha yüksəkdir:

• tüstü
• yüksək qan təzyiqi tarixçəsi var
• pıhtılaşma pozğunluqları var
• pis xolesterolu var

Siqaret çəkdiyiniz təqdirdə siqareti tərgitmək, sağlam bir pəhriz yemək və kilolu olduğunuz halda arıqlamaqla ümumi sağlamlığınıza nəzarət etmək bu riskləri azaltmağa kömək edə bilər.

Doğuşa nəzarət həbləri ilə Biotin qəbul etməlisiniz?

Doğuşa nəzarət həbləri ilə B vitaminləri qəbul edə bilməyəcəyinizi eşitmiş ola bilərsiniz. Doğuşa nəzarət həblərinin qəbulu B-6, B-12 vitamini və B-9 vitamini (folik turşusu) çatışmazlığına səbəb ola biləcəyi doğrudur. Bununla birlikdə, B-7 vitamini olan biotinin doğuşa nəzarət həbləri ilə qəbul edilməsinin problemlərə səbəb olduğu barədə hələ ki, heç bir elmi araşdırma yoxdur.

Ümumiyyətlə 19-50 yaş arası kişilər və qadınların gündəlik 1,3 milliqram B-6 vitamini almaları tövsiyə olunur. 14 yaş və yuxarı yaşlı kişilər və qadınlar gündəlik 400 mikrogram folat və 2,4 mikrogram B-12 vitamini almalıdırlar. Çatışmazlığınız varsa və ya hamilə olduğunuz və ya süd verdiyiniz təqdirdə miqdarın daha yüksək olması tələb oluna bilər.

19 yaşdan yuxarı kişilər və qadınlar üçün gündəlik biotin miqdarı gündəlik 30 mikroqramdır.

Linus Pauling İnstitutuna görə, biotin çatışmazlığı nadir hallarda olur. Semptomlara aşağıdakılar aid ola bilər:

• göz, ​​burun, ağız və cinsiyyət orqanlarında pullu bir dəlil
• saç tökülməsi
• depressiya
• süstlük
• halüsinasiyalar
• nöbet
• ekstremitələrin uyuşması və karıncalanması
• ataksiya və ya koordinasiya olmaması

Siqaret çəkmə, irsi xəstəliklər və hamiləlik biotin çatışmazlığı ilə əlaqələndirilir, lakin biotin çatışmazlığını doğuşa nəzarət həbləri ilə əlaqələndirən nəzarətli bir tədqiqat yoxdur.

Hansı doğum nəzarətinin sizin üçün uyğun olduğuna qərar vermək

Doğuşa nəzarət həbləri çox sayda doğuşa nəzarət seçimlərindən biridir. Hormonal olmayan seçimlərə müəyyən intrauterin cihazlar, diafraqmalar və prezervativlər daxil ola bilər.

Hansı seçimin sizin üçün uyğun olduğuna qərar vermək şəxsi seçimdir və həkiminiz sual və narahatlıqlar ilə məsləhətləşmək üçün ən yaxşı şəxsdir. Healthfinder.gov bir neçə faktoru nəzərdən keçirməyinizi tövsiyə edir:

• Uşaq sahibi olmağı düşünürsən? Əgər varsa, nə vaxt?
• Tibbi vəziyyətiniz varmı?
• Nə qədər tez-tez cinsi əlaqə qurursunuz?
• Çox seks partnyorunuz varmı?
• Doğuşa nəzarətin yan təsirləri hansılardır?
• Doğum idarəsi sizi HİV və ya cinsi yolla keçən xəstəliklərdən qoruyurmu?
• Doğum nəzarətini ödəyə bilərsinizmi və ya sığorta ilə təmin ediləcəkmi?

Bu sualların cavabları, doğuşa nəzarət seçimlərini daraltmanıza kömək edə bilər.

Çəkmə

Biotin qəbulunun doğuşa nəzarət həblərini təsir etdiyinə dair heç bir dəlil yoxdur. Doğuşa nəzarət həbləri B qrupunun bəzi digər vitaminləri, mineralları və qidalarını azalda bilər. Meyvə, tərəvəz və tam taxılla zəngin balanslı bir pəhriz yemək kömək edir, ancaq heç bir çatışmazlığı doldurmaq üçün yetərli olmaya bilər. Doğuşa nəzarət həbləri qəbul edirsinizsə, multivitamin və ya B kompleksi vitamin qəbul etmək barədə həkiminizlə danışın.