Dizim niyə kilidlənir?

MəZmun

• Baxış
• Kilidli bir diz nəyə səbəb olur?
• Həqiqi diz bağlanması
• Bir menisküs yırtığı
• Boş bədən
• Yalançı diz bağlanması
• Diz zədəsi
• İltihab və şişkinlik
• Plika sindromu
• Patellar maltracking
• Bir kilidli diz necə müalicə olunur?
• Bir menisküs yırtığını müalicə etmək
• Boş bir bədəni müalicə etmək üçün
• Plika sindromu, patellar maltracking və digər səbəbləri müalicə etmək
• Bağlı bir diz üçün dünyagörüşü nədir?

Baxış

Dizlər, bədənin ağırlığının böyük hissəsini daşıyan bədənin ən çalışqan birləşmələridir.

Bacaklarınızı əymək və ya düzəltmək olmazsa, bu çox vacibdir. Dizinizin və ya dizlərinizin yerində kilidləndiyini hiss edə bilərsiniz. Bu vəziyyət dəqiq bir şəkildə "kilidlənmiş diz" adlanır.

Kilidli bir diz nəyə səbəb olur?

Diz bağlanmasının iki növü var: əsl diz kilidi və yalançı diz kilidi.

Həqiqi bir diz kilidi, diz ekleminizdə bir şey bir yerə yapışdıqda və ümumiyyətlə hərəkət edə bilməyəndə meydana gəlir. Diz eklemi yuxarı və aşağı əyilmək və dönmək üçün hazırlanmışdır. Bir şey diz hərəkətini maneə törətdikdə, kilidlənə bilər və hərəkət edə bilməz. Bəzən bu çox ağrılı ola bilər.

Həqiqi diz bağlanması

Həqiqi diz bağlanması səbəb ola bilər:

Bir menisküs yırtığı

Menisküs, dizinizdə bir çömçə sapı və ya "C" hərfi kimi görünən qığırdaq növüdür. Bu, omba və bud sümüyünüz arasında bir yastıq rolunu oynayır. Menisküs göz yaşları, diz yaralanmalarının ən yaygın növlərindən biridir.

Bunlar, dizinizi zorla bükdüyünüz və ya döndüyünüz bir fəaliyyət göstərdiyiniz zaman baş verə bilər, xüsusən də tam çəkiniz olduğunda. Bu qığırdaqın yırtılmış hissəsi dizinizin düzgün hərəkət etməsi vəziyyətində diziniz bağlana bilər. Diz kilidlənməsindən başqa, simptomlar aşağıdakılardır:

• bir yaratma sensasiya
• şişlik
• sərtlik
• xüsusilə də dizinizi bükməyə və ya döndərməyə çalışarkən ağrı
• dizinizi tamamilə düzəltməkdə çətinlik çəkin

Boş bədən

Bu, diz sümüyünüzün bir parçası səbəbiylə parçalananda baş verir.

• bir payız
• degenerativ oynaq xəstəliyi
• çip sınığı
• cırılmış qığırdaq
• keçmiş bir əməliyyatdan xarici bir obyekt
• qan tədarükünün azalması və ya digər travmalar

Sümük parçası diz ekleminizi ətrafında üzəcək. Bu boş bədən tutulsa və dizinizin normal hərəkət etməsini dayandırarsa, diziniz bağlana bilər. Boş bir bədənin digər simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• gələn və gedən ağrı və şişkinlik
• dizinizə toxunduğunuzda boş bədəni kiçik bir qabar və ya kölgə kimi hiss edirəm və ehtimal ki, barmaqlarınızla hərəkət edə bilərsiniz
• xroniki sərtlik

Yalançı diz bağlanması

Yalançı diz kilidiniz varsa, sanki ağrınız olduğundan dizinizi tərpədə bilməyəcəksiniz kimi hiss edirsiniz. Ancaq dizinizdə əslində ayağınızın hərəkət etməsinə mane olan bir şey yoxdur.

Bu, dizinizdə və ya yaxınlığınızda ağrı səbəb olan bir əzələ spazmına səbəb olan bədəninizdir. Yalançı diz bağlanmasının əsas simptomu, diz hərəkət edə bilməməsi ilə müşayiət olunan ağrıdır. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• ələ keçirmə duyğuları
• qısa kilidləmə hissi
• dizdəki sərbəst və ya açıq hisslər

Yalançı diz bağlanmasının bəzi səbəbləri bunlardır:

Diz zədəsi

Buna səbəb ola bilər:

• qırıq
• dislokasiya və ya subluksasiya, xüsusən patelanın
• bursit
• tendonit
• tendon gözyaşları

İltihab və şişkinlik

Bu, tez-tez diz və ya degenerativ xəstəlikdən yaranan travma səbəb olur. Semptomlar dəyişir.

Plika sindromu

Bu vəziyyət, diz eklemi toxumasında bir qatın qıcıqlanmasına səbəb olur. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• ağrıyan
• şişlik
• pilləkənlərə qalxarkən, çömbəlməkdə və ya əyilməkdə pisləşən ağrı
• xüsusilə oturmaqdan qalxarkən bir tutma və ya kilidləmə hissi
• uzun müddət oturmaqda çətinlik çəkir
• dizinizi bükdüyünüzdə və ya uzatdığınız zaman bir tıklayıcı və ya çatlayan bir səs
• dizinizin verəcəyi bir duyğu
• pilləkənlərdə və yamaclarda özünü qeyri-sabit hiss edir
• dizin kilidlənməsi

Patellar maltracking

Bu dizinizin səhv hərəkət etməsinə səbəb olan bir vəziyyətdir. Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Dizin ön hissəsindəki və ya aşağı enərkən və qaçarkən meydana gələn ağrı
• uzun müddət oturma zamanı və ya sonra meydana gələn ağrı
• dizin qeyri-sabitliyi
• dizin kilidlənməsi

Bir kilidli diz necə müalicə olunur?

Kilidlənmiş dizinizin müalicəsi onun səbəbindən və səbəbin şiddətindən asılıdır.

Bir menisküs yırtığını müalicə etmək

Bir menisküs yırtığı əsl diz kilidinin ən çox yayılmış səbəbidir. Bir menisküs yırtığını müalicə etmək üçün həkiminiz istirahət, buz və iltihab əleyhinə dərmanlar tövsiyə edəcəkdir. Diz ətrafınızdakı və bacaklarındakı əzələləri gücləndirmək üçün fiziki terapiya tövsiyə edirlər ki, bu da diz ekleminizi sabitləşdirməyə və ağrıları və kilidləri azaltmağa kömək edəcəkdir.

Semptomlara davam edirsinizsə və xüsusilə kilidləmə davam edərsə, həkiminiz, ehtimal ki, əməliyyatı məsləhət görür. Uşaqlarda və gənclərdə menisküs göz yaşları ümumiyyətlə düzəldilə bilər. Ancaq yaşlı insanlarda və ağır göz yaşlarında cərrahi təmir mümkün olmaya bilər. Bu vəziyyətdə bir cərrah menisküsünüzü dizinizə bulaşmaması üçün düzəltməyə çalışacaq.

Əməliyyatdan sonra dizinizin sağalması üçün bir müddət istirahət lazımdır. Daha sonra dizinizin gücünü və sabitliyini artırmaq üçün terapevtik məşqlər etməlisiniz.

Boş bir bədəni müalicə etmək üçün

Boş bir cəsədin müalicəsi olduqca sadədir: onu çıxarmaq üçün əməliyyat lazımdır. Bəzi hallarda, boş orqan zərər vermişsə, diz qapağını düzəltmək üçün əlavə əməliyyat lazımdır.

Əməliyyatdan sonra dizinizdəki toxumaların yaxşılaşması üçün bir istirahət müddəti lazımdır.

Plika sindromu, patellar maltracking və digər səbəbləri müalicə etmək

Digər şərtlər tez-tez yaxşı bir fiziki terapiya rejimi ilə yaxşı müalicə olunur. Dizinizi araşdırdıqdan sonra həkiminiz terapiya üçün belə bir tövsiyə edəcəkdir. İstirahət, buz və iltihab əleyhinə dərmanlar da yalançı kilidli diz əlamətlərini yüngülləşdirməyə kömək edə bilər.

Bağlı bir diz üçün dünyagörüşü nədir?

Kilidli bir dizin bir neçə mümkün səbəbi var və hər birinin öz müalicə rejimi var. Həqiqi kilidlənmiş diz və yalançı kilidlənmiş diz müalicəsi oxşar ola bilər və fiziki terapiya, istirahət, buz və iltihab əleyhinə dərmanları da əhatə edir.

Ancaq kilidli bir dizin bəzi səbəbləri əməliyyat kimi daha sıx müalicə tələb edə bilər. Bərpa dövrləri cərrahi müalicə üçün daha uzun olmağa meyllidir, yəni ayağınıza geri dönmək üçün uzun bir müddət tələb edə bilər.

Dizdə və bacak əzələlərində əzələ gücünün qurulması və saxlanması, kilidlənmiş dizə səbəb ola biləcək yaralanmaların və şərtlərin qarşısını almağa kömək edə bilər. Dizlərinizin sağlam və güclü olmasına kömək edə biləcəyiniz müxtəlif profilaktik məşqlər barədə həkiminizlə danışın.