Depressiya və narahatlıq üçün Kratomdan istifadə edə bilərsinizmi?

MəZmun

• Düşüncəli şeylər
• Depressiya və narahatlıq üçün necə işləyir?
• Digər mənfəətlər
• Kratom tam nədir?
• Necə istifadə olunur və qəbul etmək təhlükəsizdir?
• Fərqli növlər və ya suşlar var?
• Maeng da
• Hind
• Bali / qırmızı damar
• Yaşıl malay
• Tayland
• Borneo
• Malayziya
• Dozaj qaydaları mövcuddurmu?
• Yeməkdən sonra nə ilə qarşılaşa bilərsiniz?
• Beyinə və davranışa təsir
• Bədənə təsir
• Bu təsirlər nə qədər davam edir?
• Mənfi yan təsirləri və ya riskləri varmı?
• Alt xətt

Düşüncəli şeylər

Kratom Cənubi Asiyada doğan tropik bir ağacdır. Kratom yarpaqları və ya yarpaqlarından çıxarış xroniki ağrı və digər şərtlər üçün alternativ tibbdə istifadə edilmişdir.

Bir çox insanlar depressiya və ya narahatlıq simptomlarını özünü müalicə etmək üçün kratomdan da istifadə edirlər.

Bəzi dəlillər kratomun müəyyən suşlarının bu simptomları yüngülləşdirməyə kömək edə biləcəyini düşünsə də, daha çox araşdırma tələb olunur.

ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) depressiya və ya narahatlıq müalicəsi üçün kratomu təsdiq etmədi.

Kratom bir pəhriz əlavəsi hesab olunur, buna görə FDA tərəfindən tənzimlənmir.

Depressiya və ya narahatlıq simptomlarını müalicə etmək üçün kratom istifadə etməyi düşünürsünüzsə, ehtiyatlı olun.

Təqdim olunan faydalar və potensial risklər haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Depressiya və narahatlıq üçün necə işləyir?

Kratom texniki cəhətdən bir opioid deyil, lakin təsiri morfin və ya kodein kimi opioidlərin təsirinə bənzəyir.

Kratomdakı aktiv maddə mitragynine adlanır. Mitragynine, beyindəki opioid reseptorlarına bağlanır, ağrıları azaldır.

Bu hərəkət bəzi kratom istifadəçiləri tərəfindən bildirilən antidepresan və narahatlıq əleyhinə təsirlərin arxasında ola bilər.

Kratomun əhval-ruhiyyəyə təsiri barədə hazırda çox az araşdırma var.

Bir 2017 araşdırması təsdiqlədi ki, bəzi istifadəçilər arasında kratom əhval-ruhiyyəni artırır və narahatlığı aradan qaldırır.

Tədqiqatçılar kratomun sedativ təsir göstərə biləcəyini də vurğuladılar. Tədqiqatçılar hələ sedasyon kimi yan təsirlərin onun gətirilən faydalarına mane ola biləcəyini araşdırmamışlar.

Digər mənfəətlər

Depressiya və narahatlıqdan əlavə, kratomun aşağıdakı şərtləri müalicə etdiyi deyilir:

• ağrı
• əzələ ağrıları
• yorğunluq
• yüksək qan təzyiqi
• opioid asılılığı və çəkilmə
• ishal
• post-travmatik stres pozğunluğu (TSSB)

2017-ci ildə edilən bir araşdırmaya görə, digər araşdırmalar, kratomun da iltihab əleyhinə, toxunulmazlığı artıran və iştahanı yatırtdırıcı təsirə sahib olduğunu bildirir.

Bu faydaları təsdiqləmək üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Kratom tam nədir?

Kratom (Mitragyna speciosa) Tayland və Malayziya da daxil olmaqla Cənub-Şərqi Asiyanın hissələrində tapılan bir ağacdır.

Kratomun aktiv maddəsi olan mitragynine, yarpaqlarında olur.

Aşağı dozalarda, mitragynine enerji verən təsir göstərir. Daha yüksək dozalarda sedativ təsir göstərir.

Cənub-Şərqi Asiyanın bəzi yerlərində insanlar əsrlər boyu kratomdan istifadə edir. Kratom üçün digər adlar daxildir:

• biak
• kakum / kakuam
• ketum
• tərpənmək
• thom

Kratom Avstraliya, Tailand və Danimarka da daxil olmaqla dünyanın bir çox ölkəsində qanunsuzdur.

ABŞ-da bu qanuni olsa da, maddəyə girişi məhdudlaşdırmaq və tənzimləmək üçün səylər göstərilmişdir.

Necə istifadə olunur və qəbul etmək təhlükəsizdir?

Kratom müxtəlif formalarda qəbul edilə bilər, o cümlədən:

• kapsullar
• tabletlər
• saqqız
• tinctures
• çıxarışlar

Bəzi hallarda kratom yarpaqları təzə və ya qurudulur, ya da qaynadılır və çay kimi istehlak olunur.

Qurudulmuş yarpaqlar da bir toz halına gətirilə və içə bilər.

Kratom hisə verilmiş və ya buxarlanmış ola bilər, baxmayaraq ki, bu daha az yaygındır.

Qəbul metodu kratomun təsirinə təsir göstərə bilər. Bununla birlikdə, depressiya və narahatlıq müalicəsində hansı metodun daha üstün olduğunu müəyyənləşdirən bir araşdırma yoxdur.

Fərqli növlər və ya suşlar var?

Fərqli kratom növlərinə suşlar deyilir. Əksər kratom suşları adlarını yerlərindən alırlar.

Sirr suşlarında olduğu kimi fərqli kratom suşları da bir az fərqli təsir göstərir.

Müxtəlif kratom suşlarının təsiri ilə bağlı hazırda bir araşdırma yoxdur. Aşağıdakı təsvirlər yalnız lətifə hesabatlarına əsaslanır.

Müəyyən bir gərginliyin təsirləri bir təchizatçıdan digərinə fərqli ola biləcəyini də qeyd etmək lazımdır.

Maeng da

Maeng da güclü və uzunmüddətli kratom bir neçə müxtəlif növə aiddir.

Maeng da Taylanddan gəldi, lakin İndoneziya və Malayziyanın maeng da suşları da mövcuddur. Maeng da yaşıl, qırmızı və ya ağ rəngdə ola bilər.

Bu, stimullaşdırıcı, enerjini artırmaqla yanaşı, rifah və ağrıları azaldır. Bəzi insanlar maeng da qəbul etdikdən sonra danışma hissi keçirdiklərini bildirirlər.

Hind

Indo kratom İndoneziyadan gəlir. Yaşıl, qırmızı və ya ağ rəngdə ola bilər.

Indo kratom, digər növlərə nisbətən daha az stimullaşdırıcı sayılır, baxmayaraq ki, bəzi növləri yüngül canlandırıcı təsir göstərə bilər.

Ümumiyyətlə, Indo suşları rahatlamanı artırmaq, ağrıları aradan qaldırmaq və rifah hisslərini təşviq etməklə məşhurdur. Narahatlığa kömək edəcəkləri düşünülür.

Bali / qırmızı damar

Bali kratom İndoneziyada gəlir. Qırmızı rəngdədir və təsirli ağrı kəsicilərini təmin edir.

İstifadəçilər bütün kratom suşlarının ən çox "opioid kimi" olduğunu söyləyirlər. Depressiya və ya xroniki ağrı kimi ağrı ilə əlaqəli şərtləri aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Yaşıl malay

Yaşıl Malay kratomu Malayziyadan gəlir. Tünd yaşıl rəngdədir.

Az dozada ağrıları aradan qaldırmaqla yanaşı enerji və diqqət təmin edəcəyi deyilir. Yüksək dozada daha çox sakitləşdirici təsir göstərə bilər.

Narahatlığa kömək etmək deyilir.

Tayland

Thai kratom Taylanddan gəlir. Qırmızı, yaşıl və ağ damar Tay kratomu mövcuddur və təsiri rəngə görə dəyişə bilər.

Yaşıl və ağ damar suşlarının stimullaşdırma təmin edəcəyi və euphoric "yüksək" yaratdıqları deyilir.

Qırmızı damar Thai kratom'un ağrı kəsici olduğunu söylədi.

Borneo

Borneo kratom Borneodan gəlir. Qırmızı, yaşıl və ağ damar növləri ilə gəlir.

Digər suşlarla müqayisədə Borneo kratom daha sakitləşdirici təsir göstərir. Bu narahatlıq və stressi müalicə etmək üçün istifadə edilə bilər.

Malayziya

Yaşıl, qırmızı və ağ damar kratom çeşidləri də daxil olmaqla Malayziyanın suşlarının stimullaşdırıcı və sedativ təsirləri arasında tarazlıq təmin etdiyi deyilir.

İstifadəçilər əhval-ruhiyyənin yüksəldildiyini, ağrı kəsici və enerjinin və diqqətin artdığını bildirir.

Dozaj qaydaları mövcuddurmu?

Depressiya və narahatlıq üçün kratom dozaj qaydaları haqqında az şey məlumdur.

Ümumiyyətlə, tövsiyə olunan doza yaşınızdan, cinsinizdən və sağlamlıq vəziyyətinizdən asılıdır. Qəbul etmə üsulu və gərginlik kimi digər amillər də kratomun təsirinə təsir göstərə bilər.

Məsələn, kratom ekstraktı kratom tozundan xeyli dərəcədə güclü hesab olunur.

Kratom istifadə edən 8,049 nəfər arasında aparılan bir araşdırma əsasında 2018-ci ildə edilən bir araşdırmada, insanların çoxu gündə 3 dəfəyə qədər alınan 5 qram tozun bir dozanın təsir göstərməyə uyğun olduğunu bildirdi.

İstədiyiniz effekti əldə edənə qədər tədricən artıraraq aşağı bir dozadan başlamaq tövsiyə olunur.

Aşağıdakı ümumi qaydalar kratom tozu üçün aşağıdan yüksək dozalara, həmçinin dozaya görə kratomun təsirlərinə işarə edir:

Yeməkdən sonra nə ilə qarşılaşa bilərsiniz?

Kratom fərdi, dozadan və digər amillərdən asılı olaraq müxtəlif təsir göstərə bilər. Kratomun təsiri ilə bağlı araşdırmalar davam edir.

Aşağıdakı siyahılar hazırda mövcud olan tədqiqatlara əsaslanır, lakin məhdud təbiətinə görə tam olmaya bilər.

Beyinə və davranışa təsir

Kratom aşağıdakı zehni, emosional və davranış təsirləri göstərə bilər:

• diqqətin artması
• narahatlığı azaltdı
• inkişaf etmiş əhval
• eyforiya
• danışıq səviyyəsini artırdı

Bədənə təsir

Kratom bədəninizə aşağıdakı təsirləri göstərə bilər:

• artan enerji
• ağrı azaldı
• əzələlərin rahatlaması

Bu təsirlər nə qədər davam edir?

Kratom, təsir etmək üçün ümumiyyətlə 5 ilə 10 dəqiqə çəkir.

Aşağı və orta dozada kratomun təsiri iki saata yaxın davam edir. Daha yüksək dozalarda təsirlər beş saata qədər davam edə bilər.

Mənfi yan təsirləri və ya riskləri varmı?

Kratom bir çox insan tərəfindən yaxşı tolere edilsə də, yan təsirləri mümkündür.

Yüngül yan təsirlərə aşağıdakılar aid edilə bilər:

• quru ağız
• qaşınma
• tez-tez siymə
• Baş ağrısı
• qəbizlik
• yuxululuq
• başgicəllənmə
• ürək bulanması
• qusma
• əhval dəyişir

Şiddətli yan təsirlərə aşağıdakılar aid edilə bilər:

• ürək çarpması
• yüksək qan təzyiqi
• yuxusuzluq
• iştahsızlıq
• libidonun itirilməsi
• yaddaş problemləri
• böyrək problemləri
• qaraciyər problemləri
• psixoz

2016-cı ildə Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) kratom ifrazı ilə əlaqədar zəhərə nəzarət mərkəzlərinə edilən 660 çağırışdan əksəriyyətinin yan təsirlərin cüzi və ya orta olduğunu bildirmişdir.

Kratom, həyat üçün təhlükəli ağırlaşmalara səbəb olan digər maddələr, o cümlədən spirt ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

Nadir hallarda, kratomun həddindən artıq dozası komaya və ölümə səbəb ola bilər.

Bir müddət sonra kratom istifadəsinin dayandırılması çəkilmə simptomları ilə əlaqələndirilir. Buraya yuxusuzluq, əhvalın dəyişməsi və ürək bulanması daxildir.

Çıxarılması narahatlıq və depressiyanı artıra bilər.

2017-ci ildə edilən bir araşdırma, kratom istifadəsinin potensial yan təsirlərinin faydaları üstələyə biləcəyi qənaətinə gəldi.

Alt xətt

Depressiya və ya narahatlıq üçün kratom almağı düşünürsənsə, riskləri öyrənmək üçün bir az vaxt ayırın.

Kratom müəyyən simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər, lakin mənfi yan təsirlərə də səbəb ola bilər. Bəzi insanlar üçün faydalar risklərdən üstün olmaya bilər.

Kratom almağa qərar verərsinizsə, ehtiyatla davam edin. Təsirini izləyə bilmək üçün kiçik bir dozadan başlayın. Etibarlı bir dostunuza və ya sevilən birinə səni yoxlamaq üçün söyləyin.

Kratomun dərman və alkoqol da daxil olmaqla digər maddələrlə qarşılıqlı təsir göstərə biləcəyini unutmayın. Kratom aldıqdan sonra maşın sürməməlisən və ya işlətməməlisən.

Şiddətli yan təsirləri hiss edirsinizsə, istifadəni dayandırın və həkimə müraciət edin.