Bir çəkilişdən xilas oldum (Və uzun nəticələr). Qorxursansa, Bilməli olduğumu düşündüm
![Bir çəkilişdən xilas oldum (Və uzun nəticələr). Qorxursansa, Bilməli olduğumu düşündüm - Wellness Bir çəkilişdən xilas oldum (Və uzun nəticələr). Qorxursansa, Bilməli olduğumu düşündüm - Wellness](https://a.svetzdravlja.org/health/i-survived-a-shooting-and-the-long-aftermath.-if-youre-afraid-heres-what-i-think-you-should-know-1.webp)
MəZmun
- Anamla məni vuranda dörd yaşım var idi
- Mən o nəhəng iman sıçrayışını etdim: həyatımı qorxu içində yaşamağı seçdim
- Çəkilişdən sonra yenidən məktəbə qayıtdım
- Oraya çatanda təsadüfi atəş təhlükəsini unutdum
Amerika mənzərəsinin artıq təhlükəsiz olmadığından qorxursanız, inanın, başa düşürəm.
Avqust ayında Texasın Odessa şəhərində baş verən kütləvi atışmanın ertəsi günü ərimlə mən 6 yaşlı uşağımızı Merilenddəki Renaissance Faire-ə aparmağı planlaşdırdıq. Sonra məni kənara çəkdi. "Bu axmaq səslənəcək" dedi mənə. “Ancaq bu gün getməliyik? Odessa ilə nə? ”
Mən qaşlarını qırpdım. "Hisslərimdən narahatsan?" Silah zorakılığından xilas olmuşam və hekayəmi Washington Post-da oxuya bilərsiniz. Ərim həmişə məni qorumaq, o travmanı yaşamaqdan çəkindirmək istəyir. "Yoxsa Ren Faire-ə atəş açmağımızdan qorxursunuz?"
"Hər ikisi." Uşağımızı ictimaiyyət qarşısına çıxararkən özümü necə hiss etmədiyindən danışdı. Bu, kütləvi çəkilişin baş verdiyi yer deyildimi? İctimai. Tanınmış. İyul ayında Gilroy Sarımsaq Festivalında baş verən qırğın kimi?
Bir anlıq çaxnaşma hiss etdim. Ərim və mən bunu məntiqlə danışdıq. Risk haqqında narahat olmaq axmaq deyildi.
ABŞ-da silah şiddəti epidemiyası yaşayırıq və Amnesty International bu yaxınlarda ölkəmizə gələn qonaqlar üçün misilsiz bir səyahət xəbərdarlığı verdi. Bununla birlikdə, Ren Faire-nin digər ictimai yerlərdən daha təhlükəli olması üçün bir səbəb tapa bilmədik.
On illər əvvəl qorxu içində yaşamamağa və ya hər saniyədə təhlükəsizliyim üçün narahat olmağa qərar verdim. İndi dünyadan qorxmağa başlamazdım.
"Getməliyik" dedim ərimə. “Mağazaya getməyək, sonra nə edəcəyik? Məktəbə getməsinə icazə vermirsiniz? ”
Bu yaxınlarda, xüsusən sosial mediada bir çox insanın eyni narahatlığı dilə gətirdiyini eşitdim. Amerika mənzərəsinin artıq təhlükəsiz olmadığından qorxursanız, inanın, başa düşürəm.
Anamla məni vuranda dörd yaşım var idi
Hər gün şənbə günü patronlaşdırdığımız kütləvi kitabxananın qarşısında, New Orleansın sıx bir küçəsində, günortasında baş verdi. Bir qərib yaxınlaşdı. Hər yerində çirkli idi. Səliqəsiz. Büdrəmək. Sözlərini qarışdırmaq. Yadımdadır ki, onun hamama ehtiyacı olduğunu düşünürdüm və niyə bu vanna otağını almadığını düşünürdüm.
Kişi anamla söhbət etdi, sonra qəflətən rəftarını dəyişdi, düzəldi, dəqiq danışdı. Bizi öldürəcəyini bildirdi, sonra silah çıxarıb atəş etməyə başladı. Anam dönüb məni sipər edərək cəsədini üstümə atmağı bacardı.
Bahar 1985. New Orleans. Çəkilişdən təxminən altı ay sonra. Mən sağdayam. Digər qız uşaqlığımdan ən yaxın dostum Heatherdir.
İkimizi vurdular. Çökən ağciyər və səth yaralarım var idi, ancaq tamamilə sağaldım. Anam o qədər də şanslı deyildi. Boynundan aşağı iflic oldu və 20 il dördbucaqlı kimi yaşadı, nəhayət aldığı xəsarətlərə məğlub olmadı.
Bir yeniyetmə yaşımda atışmanın niyə baş verdiyini düşünməyə başladım. Anam bunun qarşısını ala bilərdimi? Özümü necə qoruya bilərdim? Silahlı bir oğlan hər yerdə ola bilər! Anam və mən səhv bir şey etmirdik. Yanlış zamanda sadəcə yersiz yerdəydik.
Seçimlərim, onları gördüyüm kimi:
- Mən heç vaxt evdən çıxa bilməzdim. Həmişə.
- Evdən çıxa bilərdim, ancaq hər hansı bir görünməz müharibədəki bir əsgər kimi hər zaman ayıq vəziyyətdə yüksək bir narahatlıq içində gəzə bilərdim.
- Nəhəng bir inam sıçrayışını edib bu günün yaxşı olacağına inanmağı seçə bilərdim.
Çünki əksər günlərdir. Və həqiqət budur ki, gələcəyi təxmin edə bilmərəm. Bir avtomobildə, metroda və ya təyyarədə, ya da əsasən hərəkətdə olan bir vasitəyə mindiyiniz zaman hər zaman kiçik bir təhlükə ehtimalı var.
Təhlükə yalnız dünyanın bir hissəsidir.
Mən o nəhəng iman sıçrayışını etdim: həyatımı qorxu içində yaşamağı seçdim
Nə vaxt qorxsam, yenə götürürəm. Sadə səslənir. Ancaq işləyir.
Xalqa çıxmaqdan və ya uşaqlarınızı məktəbə aparmaqdan qorxursunuzsa, mən başa düşürəm. Mən həqiqətən edirəm. 35 ildir bununla məşğul olan biri olaraq, bu mənim yaşadığım həqiqətdir.
Tövsiyəm budur ki, əslini ələ keçirmək üçün bütün ağlabatan tədbirləri gör bacarmaq nəzarət. Gecələr tək gəzməmək və ya özünüz içki içməyə çıxmaq kimi sağlam düşüncəli şeylər.
Silah təhlükəsizliyini müdafiə etmək üçün uşağınızın məktəbinə, qonşuluğunuza və ya cəmiyyətinizə cəlb olunmaqla və ya daha geniş miqyasda vəkilliyə cəlb olunmaqla özünüzü gücləndirə bilərsiniz.
(Sizi daha təhlükəsiz etməyən bir şey silah almaqdır: Araşdırmalar göstərir ki, sizi daha az təhlükəsiz edir.)
Və sonra bacardığın hər şeyi etdikdən sonra o inam sıçrayışını alacaqsan. Həyatını yaşayırsan.
Normal gündəlik işlərinizi davam etdirin. Uşaqlarınızı məktəbə aparın. Walmart və kinoteatrlar və klublara gedin. Ren Faire-ə gedin, əgər bu sizindirsə. Qaranlığa vermə. Qorxu içində olma. Şübhəsiz ki, başınızdakı ssenariləri oynamayın.
Hələ də qorxursan, bacardığın təqdirdə bacardığın hər halda çıx. Bütün günü etsəniz, dəhşətli. Sabah yenidən edin. Bunu 10 dəqiqə etsəniz, sabah 15-i sınayın.
Qorxmamalı olduğunuzu və ya hissləri aşağı salmalı olduğunuzu demirəm. Qorxmaq yaxşıdır (və başa düşüləndir!).
Özünüzü hiss etdiyiniz hər şeyi hiss etməyinizə icazə verməlisiniz. Və köməyə ehtiyacınız varsa, terapevt görməkdən və ya dəstək qrupuna qoşulmaqdan qorxmayın. Terapiya mütləq mənim üçün işləyir.
Özünə yaxşı bax. Özünüzə qarşı yaxşı davranın. Dəstəkləyən dostlarınıza və ailə üzvlərinizə müraciət edin. Fikrinizi və bədəninizi bəsləmək üçün vaxt ayırın.
Ancaq həyatınızı qorxuya təhvil verdiyiniz zaman təhlükəsizlik hissi tapmaq mümkün deyil.
Çəkilişdən sonra yenidən məktəbə qayıtdım
Bir həftə xəstəxanada qaldığımdan evə gələndə atam və nənəm bir müddət məni evdə saxlaya bilərdilər.
Ancaq məni dərhal məktəbə qaytardılar. Atam işimə qayıtdı və hamımız gündəlik işimizə qayıtdıq. İctimai yerlərdən çəkinmədik. Nənəm məktəbdən sonra məni tez-tez Fransız Məhəlləsinə gəzintiyə aparırdı.
Payız / Qış 1985. New Orleans. Çəkilişdən təxminən bir il sonra. Atam, Skip Vawter və mən. Mən 5 yaşındayam.
Bu mənə lazım olan şeydi - dostlarımla oynamaq, göyə toxunacağımı düşündüyüm qədər yüksək sallanmaq, Cafe du Monde-də beignets yemək, küçə musiqiçilərinin köhnə New Orleans cazında oynamalarını izləmək və bu qorxu hissini hiss etmək.
Gözəl, böyük, həyəcanlı bir dünyada yaşayırdım və yaxşıydım. Nəhayət, kütləvi kitabxanaları yenidən ziyarət etməyə başladıq. Məni hisslərimi dilə gətirməyə və özümü yaxşı hiss etmədikdə deməyə təşviq etdilər.
Ancaq bunlar məni bütün bu normal şeyləri etməyə təşviq etdilər və dünyanın təhlükəsiz olduğu kimi davranmağım, özümü yenidən özümdə təhlükəsiz hiss etməyə başladı.
Bu yaralanmamışdan çıxmış kimi görünmək istəmirəm. Çəkilişdən qısa müddət sonra mənə travma sonrası stres pozuqluğu diaqnozu qoyuldu və atış, anamın dördbucağı və həqiqətən də mürəkkəb uşaqlığım tərəfindən təqib olunmağa davam edirəm. Yaxşı və pis günlərim var. Bəzən elə hiss olunur ki, bu qədər normal deyil.
Ancaq atamın və nənəmin qurtarmaq üçün praqmatik yanaşması, vurulmağıma baxmayaraq, mənə özünəməxsus bir təhlükəsizlik hissi verdi. Və bu təhlükəsizlik hissi məni heç vaxt tərk etməyib. Gecə məni isti tutdu.
Buna görə də ərim və oğlumla birlikdə Ren Faire-ə getdim.
Oraya çatanda təsadüfi atəş təhlükəsini unutdum
Ətrafımdakı xaotik, qəribə bir gözəlliyi görməklə o qədər məşğul idim. Yalnız bir dəfə bu qorxuya parıldadım. Sonra ətrafa baxdım. Hər şey yaxşı görünürdü.
Təcrübəli, tanış bir zehni səylə özümə yaxşı olduğumu söylədim. Əylənə qayıda biləcəyimi.
Uşağım əlimdən dartırdı, buynuzu və quyruğu olan satira kimi geyinmiş bir adama (oğlanın insan olub olmadığını soruşurdu). Güldürməyə məcbur etdim. Sonra həqiqətən gülürdüm, çünki həqiqətən gülməli idi. Mən oğlumu öpdüm. Yoldaşımı öpdüm və dondurma almağa getməyimizi təklif etdim.
Norah Vawter sərbəst bir yazıçı, redaktor və fantastika yazıçısıdır. D.C. bölgəsində, DCTRENDING.com veb jurnalının redaktorudur. Silah zorakılığından canını qurtaran kimi böyümək gerçəkliyindən qaçmaq istəmədiyi üçün yazılarında bununla baş-başa qalır. Washington Post, Memoir Magazine, OtherWords, Agave Magazine və The Nassau Review və digərləri arasında dərc edilmişdir. Onu tapın Twitter.